“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是有在寻找这些菜谱呢?推荐你看看以下的巴国燕翅羹,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
食材明细:
鱼翅(干)100克,燕窝100克,盐3克,味精2克,胡椒2克,料酒10克
巴国燕翅羹的做法步骤:
1. 官燕用开水泡发后拣去杂质,再焖两次;
2. 鱼翅加清水上笼蒸制;
3. 排出杂质,用高汤煨好,待用;
4. 炖锅内掺入高汤,放入鱼翅、燕窝,用小火炖2小时左右,调好味即成。
小贴士:
鱼翅的杂质要洗净,一般要蒸制或煮制七八个小时左右才能成菜。1. 燕窝菜主含多种蛋白质、微量脂肪、纤维素、糖类、钙、磷、钾、硫等;2. 鱼翅主含蛋白质、脂肪、钙、磷及铁;3. 成汤滋阴润燥、补气血、补益脾胃。
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牛奶雪燕桃胶羹
食材明细:
主料:煮好的雪燕3颗,桃胶10颗,红枣适量,冰糖适量
辅料:皂角米20颗
牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤:
1,红枣加冰糖雪燕,桃胶,皂角米泡发1天后煮开。
2,快煮好后加适量的芝麻枸杞,没有的么可以不用加。
3,半碗羹汤加半碗牛奶?味道好极了。
雪燕红枣莲子羹
食材明细:
红枣4个,莲子8颗,雪燕3g,冰糖适量
雪燕红枣莲子羹的做法步骤:
第1步雪燕浸泡六小时以上,我一般是头一天晚上提前泡好。注意如果是单人量,4-5颗就足够了!泡开后会膨胀30倍哦~泡好的雪燕是这样子
第2步雪燕分啫喱雪燕和拉丝雪燕,其中印度的啫喱雪燕品质最好,营养最为丰富!放入莲子,红枣,冰糖,加入适量水后放入加水的锅中炖15分钟左右。
第3步健康美味的雪燕羹做好啦!
桃胶银耳雪燕羹
食材明细:
主料:桃胶12g,银耳1/2朵,皂角米6g,雪燕6g,枸杞25粒,冰糖15g
辅料:纯净水1200g
桃胶银耳雪燕羹的做法步骤:
1,桃胶、雪燕和皂角米提前用清水浸泡10~12小时,银耳提前半小时泡发。
2,桃胶和雪燕去除杂质,银耳去蒂撕小块,全部的食材冲洗干净。
3,往米厨破壁机中加入银耳、皂角米和桃胶,倒入1200克纯净水。
4,盖紧杯盖,选择“五谷粮粥”功能,启动破壁机。
5,剩余10分钟时,加入雪燕和冰糖。
6,最后加入枸杞,待程序运转完毕,开盖即可食用。
7,用破壁机做的桃胶银耳雪燕羹,非常细腻爽滑,更容易吸收。
8,成品图。
9,成品图。
小贴士:
1、桃胶、雪燕和皂角米可隔夜泡发,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
2、桃胶、雪燕和皂角米不能混在一起泡发,尤其是雪燕,必须单独泡发,才好清洗去除杂质。
3、雪燕不能炖煮太久,时间长了会化水,晚点放冰糖是防止汤汁黏稠,也可以放红糖,体寒的人更建议用红糖。
红枣薏仁雪燕羹
广州断断续续已经下了一个多星期的雨了,菜菜觉得自己湿得都快长蘑菇了。
每年一到这样“雨纷纷”的季节,菜妈就喜欢熬薏仁水喝,说多喝可以祛湿。
可说实话,薏仁水寡淡无味,还略带点泥腥的味儿,真的爱不起来。
翻柜子打算找点食材和它搭一块,看能不能改善下味道,意外找出一包朋友以前送的雪燕。
雪燕呀,名字听起来以为是燕窝,其实与燕窝没有任何关系。而是雪燕树(GumTragacanth)木髓的一种分泌物。
雪燕含有D-半乳糖醛酸,D-半乳糖,L-岩藻糖,D-木糖,L-阿拉伯糖和L-鼠李糖等。
这些成分让它具有了减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便等诸多功效。小小几块雪燕,泡发后却满满一大碗,看起来通透清爽,闻起来有一股薄荷般凉津津的味道。
迫不及待煲了一锅红枣薏仁雪燕羹,加点红糖、撒上桂花,香甜诱人。正好适合潮湿的阴雨天来一碗,祛湿又养颜。
剩下的雪燕,试着与牛奶隔水炖,做成另外一种口味,也是又润又美。
材料:
主料:薏米适量,红枣适量,
辅料:桂花适量,红糖适量,蜂蜜适量,雪燕适量,
红枣薏仁雪燕羹的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 5g雪燕,用清水泡发12小时。(这是双人份的量~)雪燕的泡发量高达35倍左右,加水(常温)泡发,一般小块泡发12小时,大块需泡发15小时左右。
3. 汤锅中,倒入薏仁和红枣,加适量水。
4. 水煮开后,转小火煮15分钟。(浓浓的红枣香味,迫不及待在引诱我了)
5. 放入雪燕和红糖,再煮10分钟就可以开吃喽。
6. 撒上点桂花~
7. 看着就很滋补,有没有?感觉蛮适合大姨妈结束之后喝的,对身体的一种“补偿”。有桂花和红枣的香,有雪燕和薏米的清爽,还有红糖的甜润,说不出的温暖舒畅。
翅汤海鲜羹
食材明细:
散鱼翅50克,蟹柳50克,小青龙1只,笋块50克。,翅汤500克,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,水淀粉各适量。适量
翅汤海鲜羹的做法步骤:
1.散鱼翅泡发待用,蟹柳切丝,小青龙去壳取肉切丝,笋块切丝。
2.锅中放入翅汤、原料烧开,调味,勾芡即可。
巴国油醪糟
食材明细:
糯米粉300克,江米酒100克,核桃30克,黑芝麻30克,枣(干)30克,薏米50克,百合20克
巴国油醪糟的做法步骤:
1. 将汤元粉纳盆,加入适量清水,揉和成粉团待用;
2. 红枣用开水浸泡;
3. 核桃仁用开水洗净入油锅炸香;
4. 黑芝麻炒香;
5. 锅内加适量清水,放入核桃仁、芝麻、苡仁、红枣、百合,用中火熬至成熟;
6. 再将汤元粉团搓成条子掰成小团下锅内,待汤元将熟时加入白糖、醪糟烧沸后起锅即成。
小贴士:
1. 制作前核桃仁要用油酥后切成颗粒,在开水锅内熬制片刻;2. 红枣在熬制前3小时用开水泡软,再加入其他原料熬制,待其他原料都成熟后,煮出的油醪糟口感才好。本品含脂肪、糖分及多种矿物质,营养丰富,香味醇厚,既是美味食品又是滋补佳品。江米酒:江米酒忌于味精同食,否则会中毒。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
春日滋补的雪燕银耳羹
食材明细:
雪燕10g,蔓越莓20g,莲子30g,水1000ml,银耳30g,黄糖50g
春日滋补的雪燕银耳羹的做法步骤:
第1步材料:雪燕提前24小时泡发,银耳和莲子提前3小时泡发.把银耳撕碎,和雪燕、莲子、蔓越莓混合,加入清水,隔水炖3小时,出锅加黄糖。
鲍参翅肚羹
食材明细:
鲍鱼,大乌参,鱼翅,鱼肚各适量。盐,味精,米酒,油,生粉,上汤各适量。
鲍参翅肚羹的做法步骤:
1、鲍鱼、大乌参、鱼肚分别切成细丝,氽水。
2、锅内放入上汤,煮沸,倒入鲍鱼丝、大乌参丝、鱼肚丝、鱼翅,加米酒、盐、味精,撇去浮末,勾芡,淋油即可。
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