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梨粥

梨粥

发布时间 : 2019-10-08
梨的菜谱 南瓜粥 山药粥

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是在研究这些菜谱呢?小编特地为你收集整理“梨粥”,相信会对你有所帮助!

食材明细:

梨1000克,粳米50克

梨粥的做法步骤:

1. 先把梨洗净去皮,切开去核,捣烂过滤取汁;

2. 大米洗净熬粥;

3. 粥快熟时放入梨汁调匀即成。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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甘蔗水梨粥


食材明细:

薏仁50g,圆糯米200g,甘蔗汁240㏄,水梨1个,冰糖1大匙

甘蔗水梨粥的做法步骤:

1.将薏仁、糯米分别洗净;薏仁泡水7小时,糯米泡水5小时备用。

2.将水梨洗净,去皮切丁备用。

3.将作法1的薏仁、糯米放入锅中,加入1000㏄的水煮熟,再加入甘蔗汁与冰糖拌匀,最后加入水梨丁煮至熟软即可。

梨汤水果粥怎么做好吃 梨汤水果粥的做法大全


梨汤水果粥

梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预

食材配方

主料:

大米

40g

梨

1个辅料:

柚子

1瓣

苹果

半个

冰糖

适量

做法 共8个步骤

1.大米,冰糖,柚子,苹果,梨。

2.梨洗净去皮切块。

3.柚子去皮,剥出柚瓤。

4.苹果洗净去皮切块。

5.锅内放水,烧热,放入梨,煮10分钟.

6.煮至梨发软,出汁水,锅内水由于梨水的加入稍稍变了色,放入大米,用勺子推动一下,继续煮。

7.煮至大米发软,放入苹果和柚瓤,放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

8.盛出食用。

糯米梨


食材明细:

糯米100克,梨200克,红豆沙20克,樱桃10克,菠萝20克,白砂糖20克,色拉油20克,玉米面(黄)10克

糯米梨的做法步骤:

1. 糯米洗净,加入1杯水,静置20分钟后,先以强微波6分钟,再以50%电力蒸煮5分钟后,拌入糖、油各10克,拌匀成糯米饭。

2. 将雪梨去皮、对切、去核,再切成月牙形,泡盐水备用。

3. 取一深碗,碗内抹油,将雪梨片逐片平铺,排成鱼鳞状,先填入半份量的糯米饭,再放入红豆泥及剩余的半糯米饭,覆胶膜,以强微波烹煮10分钟,倒扣于大盘。

4. 取一容器入半杯水及10克糖,以强微波3分钟煮滚后,迅速拌入调匀的玉米粉10克、水10克勾芡,再放入切碎的红樱桃及凤梨片,淋在糯米饭上即可。

蜜汁梨


食材明细:

鸭梨500克,鸡蛋清30克,小麦面粉50克,蜂蜜50克,白砂糖100克,植物油30克,淀粉(玉米)15克

蜜汁梨的做法步骤:

1. 将鸭梨去皮、核,切成细丝,加鸡蛋清、淀粉、面粉调匀,制成丸子;

2. 炒锅注油烧至六成热,放入丸子炸至金黄色,捞出控油;

3. 炒锅注少许油烧热,放入白糖炒至起泡,放入梨丸,少许水小火烧至糖汁浓稠,加入蜂蜜炒匀即可。

小贴士:

鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

梨怎么吃好?梨的做法大全


梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,具有良好的润燥作用,有清热、润肺、解毒化痰之功效,可用作烹饪各种既美味又有营养的菜肴,下面本网站小编就给大家介绍一下梨的做法大全。

梨汁鸡翅的做法

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

用料:

鸡翅8个、雪梨1个、色拉油适量、食盐1小勺、生抽2勺、蚝油1大勺、蜂蜜3大勺。

做法:

1、雪梨去皮,切块,用海尔搅拌机搅打成茸,用漏勺过滤渣滓,取汁,果汁过滤放在碗内。

2、在梨汁中加入3大勺蜂蜜、2勺生抽、1小勺盐、1大勺蚝油,搅拌均匀,调成腌肉汁。

3、鸡翅中,洗净,上面刻划2-3道,放入腌肉汁中,腌渍一晚。

4、平底锅烧热,倒油,将鸡翅码入锅内,中小火,慢慢将鸡翅煎至两面金黄,中间不要盖盖子,中小火,这样出来的鸡翅外皮焦爽,有烧烤的感觉。

本网站小贴士:

1、梨要选择多汁的雪梨,可以用料理机或者手工榨汁。

2、鸡翅腌渍时间一定要到位。这个腌肉料不是那种重口味的,所以尽量时间够长,腌一晚最好。

3、煎的时候,一定选择小火,慢慢煎至,这样鸡翅中的油会被逼出,表皮焦脆,吃起来有烤鸡翅的香味。

4、蜂蜜虽然加热之后会损失营养成分,但是粘稠,甜度适中,适合腌肉。

梨汁鸡翅的做法的功效:鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

梨汁罗汉果的做法

罗汉果是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染。

用料:

罗汉果1个、梨1个、水适量。

做法:

1、三分之一的罗汉果掰碎。放入锅内加冷水煮开,转小火煮10分钟左右。

2、梨切成自己想要的形状。

3、锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右即可。

本网站小贴士:

1、这道饮品不用另外加糖,罗汉果本身有甜味。

2、梨晚些加入,可以保证良好的口感,煮太烂就不好吃了。

梨汁罗汉果的做法的功效:罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,能清肺润肠。它还是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染。

梨子泥的做法

秋冬季节食用梨子,还有润肺止咳,降火化痰的功效。

用料:

梨1个,水适量。

做法:

1、用锅把梨蒸熟。

2、把熟的梨去皮

3、放到海尔搅拌机里搅拌,可适量加水。

4、成泥状时装碗即可。

本网站小贴士:

1、梨子泥是非常适合的辅食,适合5-12个月宝宝食用。

2、一定要削掉梨皮,因为现在的很多水果农药残留物太多,不容易清洗掉,所以最好不要吃梨皮。

梨子泥的做法的功效:梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,比起米糊,更建议把这个当作宝宝的第一个辅食。

润肺鸭梨粥的做法

梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,有清热、润肺、化痰之功效。

用料:

新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。

做法:

1、将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。

2、鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。

3、往锅内加入浸泡过的粳米,煮成粥,趁温热食用。

本网站小贴士:

1、梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

3、梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

润肺鸭梨粥的做法的功效:梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,有清热、润肺、化痰之功效,适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。

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洋梨塔


食材明细:

甜味塔皮10吋1个,杏仁馅:75公克,低筋面粉15公克,杏仁粉140公克,糖粉140公克,蛋液130公克,兰姆酒适量,装饰:1罐,杏桃果胶适量

洋梨塔的做法步骤:

1.奶油置于室温软化,将杏仁粉、糖粉、低筋面粉一起过筛备用。

用打蛋器先将奶油搅拌成乳霜状,将材料中的粉料倒入拌匀,分次加入蛋汁拌匀,加入兰姆酒继续搅拌成为浓稠状。填装于塔模内。

2.将洋梨切薄片,排列于作法2上,入炉。

3.烤箱温度上火180℃╱下火200℃,约35分钟。

4.出炉,置于室温下冷却,涂杏桃果胶于表面。

葡萄梨汁


食材明细:

主料:葡萄适量

辅料:梨子1个

葡萄梨汁的做法步骤:

1,梨子。

2,葡萄、梨洗净去皮。

3,梨子去皮切块。

4,将去皮的梨子放入原汁机中榨汁,然后再放入葡萄榨汁即可。

5,成品

喜欢《梨粥》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了梨的菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3230274.html

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