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香蕉大杏仁奶昔

香蕉大杏仁奶昔

发布时间 : 2019-10-08
奶昔的做法 杏仁的吃法 杏仁的营养价值

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?由此,有请你读一下以下的“香蕉大杏仁奶昔”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

香蕉2根,大杏仁8颗,冰牛奶220ml,炼乳30克,冰块170克

香蕉大杏仁奶昔的做法步骤:

第1步香蕉去皮,切块,大杏仁切碎粒。将香蕉块与冰块放入搅拌器中,加入冰牛奶,炼乳一同搅打至细腻。

第2步将香蕉奶昔装入杯中,表面撒上大杏仁碎点缀,喝的时候搅匀即可。

小贴士:

1.香蕉建议选表皮全黄的,这样的香蕉才是全熟的,打成奶昔不会有生涩味。2.大杏仁如果是给小盆友喝的,可以切得细碎点,但如果是大人喝,建议可以切大粒点,咬得到的那种程度,喝一口就能咬到脆脆的大杏仁,很香。3.炼乳根据自己的口味加吧,如果你买的香蕉很甜,那完全可以不放炼乳。

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香蕉奶昔


食材明细:

香蕉适量,酸奶适量,奶油口味雪糕一支

香蕉奶昔的做法步骤:

第1步香蕉切块放进搅拌机里,倒入冷藏的酸奶

第2步加入雪糕放搅拌机里打成奶昔

菠萝香蕉奶昔


食材明细:

主料:菠萝3片,香蕉1个,酸奶200ml

辅料:蜂蜜少许,盐少许

菠萝香蕉奶昔的做法步骤:

1,菠萝切碎用盐水泡5分钟

2,材料准备

3,装在榨汁瓶中

4,添蜂蜜,再加酸奶

5,开动机器搅拌

6,成品,夏天就把冰块一起打碎放入即可。

香蕉热奶昔


食材明细:

香蕉一根,牛奶一杯

香蕉热奶昔的做法步骤:

第1步准备好熟透了的香蕉,一杯牛奶稍微温热将牛奶倒入料理机里,再将香蕉切小快放进去,打开料理机搅打就好

第2步倒入杯中,喝吧!

香蕉物语奶昔


食材明细:

一个香蕉适量,酸奶318克,薄荷叶适量,奥利奥两块

香蕉物语奶昔的做法步骤:

第1步薄荷和香蕉,香蕉切断,备用这是之前在冰箱里速冻的香蕉片放到杯底

第2步粉碎机里把一个香蕉一袋酸奶放在一起粉碎奥利奥把奶油刮掉,放到袋子里压成粉,倒上香蕉酸奶,撒上奥利奥饼干粉

第3步放上洗干净的薄荷叶,大功告成

小贴士:

饼干可以放到不用的密封袋子压碎( . )

香蕉苹果奶昔


食材明细:

主料:香蕉1个,苹果1个

辅料:酸奶1袋

香蕉苹果奶昔的做法步骤:

1,备好食材。

2,香蕉苹果去皮切块。

3,同酸奶一同放入榨汁机中。

4,按启动键,十几秒汁榨好。

5,成品

松子香蕉奶昔


食材明细:

香蕉一根,鲜牛奶250ML,剥壳松子一小撮

松子香蕉奶昔的做法步骤:

1、将香蕉去皮,掰成段,和鲜奶一起用搅拌器打成均匀的糊状,盛杯即可,

2、松子提前用烤箱烤熟、撒在奶昔上

小贴士:

1、如果不考虑热量问题,可以加一个香草冰淇淋一起搅拌,或者加少许炼乳进去搅拌。

2、和我一样喜欢拿它代替冰淇淋的,又害怕长胖的,建议用冰牛奶制作,冰冰凉凉真是爽!

香蕉黄瓜奶昔


食材明细:

牛奶350g,香蕉2根,黄瓜1根,矿泉水(或纯净水)80g

香蕉黄瓜奶昔的做法步骤:

第1步香蕉剥皮,切小块黄瓜削皮切小块

第2步把牛奶,纯净水,香蕉和黄瓜放入豆浆机(或者料理机),按“果汁”功能键。搞定

小贴士:

1,加了黄瓜的香蕉奶昔香味更浓,可以和外面的媲美 2,我用的香蕉已经很熟了,打出来的奶昔,我个人觉得都偏甜了。如果打出来,觉得不够甜,可以适当添加糖或蜂蜜 3,黄瓜和香蕉一定要切小块。

红枣香蕉奶昔


食材明细:

主料:纯奶半杯,香蕉1个

辅料:红枣2大颗

红枣香蕉奶昔的做法步骤:

1,准备材料,牛奶先温一下更好喝

2,香蕉去皮切块放入料理杯

3,红枣去核,放入料理杯

4,搅拌一分钟

5,成品,红枣和香蕉的味道很浓,细腻,温温的,很香!下午来一杯,补充能量

香蕉香瓜奶昔


食材明细:

主料:香瓜一个,香蕉2根

辅料:酸奶200克

香蕉香瓜奶昔的做法步骤:

1,提前准备好材料。

2,香瓜切块,香蕉切断。

3,将香瓜,香蕉,酸奶倒入榨汁机内,榨汁2分钟。

4,将榨好的奶昔倒入杯中,即可享用。

健康食疗《香蕉大杏仁奶昔》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了奶昔的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3226712.html

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