菜系及功效:家常菜谱 老人食谱补虚养身食谱 营养不良食谱
土豆炖排骨的主料:猪排骨(大排)500克,土豆(黄皮)500克
土豆炖排骨的调料:花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,味精5克,猪油(炼制)30克
土豆炖排骨的做法:
1. 将排骨剁成5厘米长的段;
2. 土豆去皮切成块;
3. 姜切片、葱切段、香菜洗净切段;
4. 锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫;
5. 锅内加底油烧热,用葱、姜炝锅,放入排骨煸炒;
6. 然后加入汤汁、花椒、料酒、盐、味精,放入土豆,用中火炖熟;
7. 拣去葱、姜后盛出, 撒入切好的香菜段即可。
苦瓜炖排骨
巧手待客菜。 苦瓜败火解腻,和排骨搭配一举两得,一道非常好的待客菜。
食材配方
主料:
排骨
苦瓜
粉皮
葱
姜
酱油
白砂糖
五香粉
豆瓣酱
八角
清水
盐
花生油
做法 共12个步骤
1.排骨斩块,用水冲去血水。
2.放入锅中焯水。
3.盛出备用。
4.葱切段,姜切片。
5.苦瓜去瓤切块。
6.粉皮用水泡软。
7.热锅下油,先放入白砂糖小火炒糖色。
8.放入焯好水的排骨上糖色。
9.让后加酱油,豆瓣酱,葱姜,八角,五香粉,盐,水炒匀。
10.大火烧开转小火盖盖炖50分钟。
11.再加入粉皮,苦瓜炖10分钟关火。
12.出锅盛盘。
芋头炖排骨
喜欢上做菜 就像喜欢上了一个人那样 会每天的想着 怎么去变换口味 让他吃的更开心 但是 喜欢上做菜 不就是因为喜欢上了某人么
食材配方
主料:
排骨
芋头
油
盐
八角
鸡精
老抽
花生酱
大蒜
小葱
做法 共9个步骤
1.排骨切块 腌制好
2.芋头洗净,去皮,切块
3.香葱切葱花,姜切片,蒜拍扁
4.锅内放适量油,待油热,放入葱姜蒜爆香
5.向锅中放入排骨
6.放入花生酱
7.向锅中添入适量水至刚刚要没过排骨,加入白砂糖和八角调味,大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,小火炖20分钟
8.向锅中加入芋头块,盖上锅盖,小火继续炖20分钟
9.打开锅盖,大火收汁,盛盘即可
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