秋天的水果真是太丰富了,新鲜的水果食用方便,维生素C含量也高,植物纤维也能让肠胃很舒畅。想不上火,多吃蔬菜水果不是没有道理的。新鲜水果有诸多好处,但为了能长期享用水果带来的美妙口感,除了现在的商用冷库可常年提供新鲜水果,咱还可以把水果做成果酱,虽然会损失一些营养成分,但却能带来与新鲜水果不一样的口感,甚至由于果酱的参与,我们还能创造出更多的美味。早餐吃馒头、吐司时,舀几勺果酱抹在上面,清新甜美的口感让人食欲大开;再或者吃自制酸奶时舀几勺,两者互相衬托着也更能品味出各自的魅力。虽然糖多吃了会让人发胖,但错不在果酱,而在自己不运动。所以,我今天带来了苹果酱,不用自己动手炒,轻松得到甜美果酱,每天来两勺,心情也跟着欢快起来。因为在这之前做了苹果派,所以剩下一些苹果片。苹果片是用微甜的糖水煮的,再加上大凉山的苹果本身甜度就很高,所以苹果酱的总体用糖量很少。果酱一定要冷藏后凉吃才能突出其风味来噢。如果没有面包机,具体做法见小贴士。同理,其它果酱也基本上是用这种方法,一点儿都不难!
材料:
苹果3个,糖水苹果片200克,细砂糖50克,柠檬汁15克,
自制苹果酱的做法的做法步骤:
步骤13,个大苹果准备好;糖水苹果片不是必需的,我只是想把它们重新利用起来;
步骤2,苹果去皮去核,切菱形块;我用电子秤称了一下重量,是496克净肉,就算它500克吧;
步骤3,我用的这个苹果甜度很高,还因为糖水苹果片中有一些细砂糖,所以细砂糖我只放了32克;细砂糖用量可以根据自己的喜欢来调整;用小勺将细砂糖和苹果块均匀地拌一下;
步骤4,面包机准备妥当,先将糖水苹果片倒入面包桶中,再把砂糖苹果块倒入其中;如果用纯的新鲜苹果,建议倒半杯凉水,这样可以更好地让将苹果酱搅拌起来;
步骤5,我用的东菱JD08面包机,自带“果酱”功能,我用了默认的1小时15分钟,盖上内盖和外盖,就等着它自动完成后想起提示音来“收货”了;
步骤6,这是熬好的苹果酱,很细腻;如果喜欢更粘稠的,可以再加时熬一下;柠檬汁不是必需的,可以在果酱熬好前的10分钟滴入,起防氧化、提亮的作用;
步骤7,在熬苹果酱的时候将容器清洗干净后用沸水烫一分钟捞出,倒扣沥干,或者直接在水里煮几分钟消毒;瓶内的水珠倒扣晒干即可,不要用纸巾什么的去擦,会造成污染;果酱熬好后,趁热用烫过水的小勺舀入瓶子中,盖盖倒扣,凉后放冰箱冷藏保存,在不打开盖子的情况下,可保持数月而不坏;近期吃的可直接入净碗中,冷藏保存,3日内食用完。
步骤8,自制苹果酱,每天吃一点,胃口好!
食材明细:
主料::糯米100g,清水120g,
辅料::果酱20g,
苹果酱年糕的做法步骤:
1.糯米洗干净,不用泡,放进面包机里面
2.然后加入20g苹果果酱
3.加入120g清水
4.放到面包机里面,选择年糕程序即可!
5.没有年糕程序的怎么办——上锅直接蒸熟,然后扔进去和面程序,揉出来薄膜即可!
6.一定要趁热整理成形状,不然表皮就会很快干掉做不出来形状了
小贴士:
为什么可以用来做年糕就——打开了之后一定要确认果酱形态是不是加了明胶,发现是没添加明胶的果酱才可以,国内的丘比啊味好美啊都是加了明胶的果酱,一搅拌就会出很多水,不适合加到年糕里面;不行就自己做果酱~然后加进去~虽然麻烦点……
入秋,食堂餐后的水果换成了不知品种的小苹果,吃口跟小国光倒有点像,可是因为小,又懒得削皮,总是被弃在桌上,几乎每个人桌上都有那么5、6个,我可不会让它们就这么浪费了。收罗回家,用它们来做家常的【苹果酱】最好不过啦。
果酱做法我以前的博文里介绍过,有个原料公式再复习一下,就是果肉:糖:柠檬汁的比例,试过不少品种水果做果酱都很好用,现在开做。
妈妈苹果酱
原料:苹果去皮切小块560g、白砂糖168g、柠檬汁28g。
妈妈苹果酱的做法
1、苹果与白糖、柠檬汁混合均匀放入冰箱冷藏一夜
2、将苹果与浸出的果汁一起放入食品搅拌机
3、低速搅打3-5秒成为苹果糊(以尚能看到苹果颗粒为限)
4、将苹果糊放入小奶锅
5、中小火煮开后转小火进行熬煮,到苹果果粒透明,汁液浓稠。
6、关火晾凉,放入消毒过的玻璃瓶,放入冰箱冷藏保存。
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