马蹄扇骨汤收藏
在日常生活中,很多人喜欢制作各种各样的美食。马蹄扇骨汤栏目为广大美食爱好者提供2024马蹄扇骨汤、马蹄扇骨汤的做法、马蹄扇骨汤家常做法等。让我们一起制作马蹄扇骨汤吧!
食材明细:
主料::新鲜莲藕500克,扇骨450克,花生1把,
辅料::盐适量,鸡精少许,
扇骨莲藕汤的做法步骤:
1.莲藕去皮洗净,切成块备用。
2.花生洗净备用。
3.扇骨洗净备用。
4.将扇骨焯水。
5.洗干净备用。
6.将扇骨,莲藕和花生倒入锅中。
7.加入1升左右的水。
8.加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转中小火再煮20分钟。
9.下汽后,拿掉气阀,开盖,调入盐和鸡精。
10.盛入碗中即可食用。
11.清甜可口,非常好喝。
12.成品图。
13.成品图。
主料::扇骨500g,土豆两个,金针菇100g,木耳适量,
辅料::料酒适量,生姜适量,葱适量,醋适量,盐适量,
土豆扇骨汤的做法步骤:
1.扇骨洗净,冷水下锅,放入姜片葱段。水开后继续煮沸,焯血水。
2.沸腾5分钟后,取出扇骨,冲洗干净。
3.扇骨放入煲汤锅,倒入热水,姜片葱段香叶一并放入,倒入料酒。为了析出钙质,还可以加点醋,少许即可。
4.土豆削皮切块,金针菇洗净切段,木耳几朵。
5.沸腾后,转小火继续煲1小时。一小时后将土豆,金针菇,木耳放入汤内,再煲20-30分钟,加适量盐。大功告成!
主料::扇骨320克,玉米2条,板栗80克,
辅料::盐适量,水适量,
玉米板栗扇骨汤的做法步骤:
1.备好材料
2.材料洗好放适量水
3.选择煲汤键,开始
4.时间到,成品
小贴士:
玉米可以切开,电压锅给给力
主料::扇骨适量,
辅料::黄豆适量,冬瓜适量,胡萝卜适量,姜适量,盐适量,
黄豆冬瓜扇骨汤的做法步骤:
1.准备好扇骨、黄豆(提前泡开可以缩短煲汤时间)、冬瓜(用盐搓洗外皮)、胡萝卜、姜。
2.扇骨放锅里煮开两分钟。
3.锅里煮开的同时将冬瓜去囊切块、胡萝卜切块,姜拍碎。
4.扇骨煮好冲洗去浮沫。
5.扇骨、黄豆、胡萝卜、姜块放入电压力锅里加适量水,开始煲汤。
6.放入冬瓜继续煲。
7.黄豆冬瓜扇骨汤。
主料::猪扇骨500克,
辅料::玉米1个,板栗150克,
配料::盐适量,料酒15毫升,姜片4片,
板栗玉米扇骨汤的做法步骤:
1.原料一;
2.原料二;
3.扇骨入锅,倒入一匙料酒去腥,焯去血水,捞出洗净备用
4.玉米切块,板栗洗净准备好;
5.取一砂锅倒入适量清水,放入扇骨和姜片;
6.放入玉米,大火烧开转最小火煲60分钟;
7.放入板栗,继续煲30分钟;
8.最后入盐调味即可;
9.成品
1、此汤鲜美,加一点点盐足够,不需要再放其它调味料了;2、板栗易煮烂,最好最后才放进锅。
食材明细:猪扇骨,马蹄,芹菜,胡椒粉,盐马蹄扇骨汤的做法步骤:1.猪扇骨和马蹄洗净一起放锅里炖2个小时,出锅前加入芹菜,盐,胡椒粉
食材明细:主料::新鲜莲藕500克,扇骨450克,花生1把,辅料::盐适量,鸡精少许,扇骨莲藕汤的做法步骤:1.莲藕去皮洗净,切成块备用。2.花生洗净备用。3.扇骨洗净备用。4.将扇骨焯水。5.洗干净备用。6.将扇骨,莲藕和花生倒入锅中。7.加入1升左右的水。8.加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转中小
食材明细:主料::扇骨500g,土豆两个,金针菇100g,木耳适量,辅料::料酒适量,生姜适量,葱适量,醋适量,盐适量,土豆扇骨汤的做法步骤:1.扇骨洗净,冷水下锅,放入姜片葱段。水开后继续煮沸,焯血水。2.沸腾5分钟后,取出扇骨,冲洗干净。3.扇骨放入煲汤锅,倒入热水,姜片葱段香叶一并放入,倒入料
食材明细:主料::扇骨320克,玉米2条,板栗80克,辅料::盐适量,水适量,玉米板栗扇骨汤的做法步骤:1.备好材料2.材料洗好放适量水3.选择煲汤键,开始4.时间到,成品小贴士:玉米可以切开,电压锅给给力
食材明细:主料::扇骨适量,辅料::黄豆适量,冬瓜适量,胡萝卜适量,姜适量,盐适量,黄豆冬瓜扇骨汤的做法步骤:1.准备好扇骨、黄豆(提前泡开可以缩短煲汤时间)、冬瓜(用盐搓洗外皮)、胡萝卜、姜。2.扇骨放锅里煮开两分钟。3.锅里煮开的同时将冬瓜去囊切块、胡萝卜切块,姜拍碎。4.扇骨煮好冲洗去浮沫。5
食材明细:主料::猪扇骨500克,辅料::玉米1个,板栗150克,配料::盐适量,料酒15毫升,姜片4片,板栗玉米扇骨汤的做法步骤:1.原料一;2.原料二;3.扇骨入锅,倒入一匙料酒去腥,焯去血水,捞出洗净备用4.玉米切块,板栗洗净准备好;5.取一砂锅倒入适量清水,放入扇骨和姜片;6.放入玉米,大火
食材明细:主料::红枣适量,莲子适量,百合适量,莲藕适量,生姜适量,辅料::枸杞适量,营养清淡扇骨汤的做法步骤:1.扇骨用开水焯烫洗净捞出丢入电饭煲2.红枣枸杞莲子百合提前泡水十分钟洗净捞出丢进锅里,3.生姜洗净拍好,莲藕去皮切块丟入锅里4.锅中加入没过食材,盖上盖子按电饭煲、粥汤键1小时后出锅小贴
食材明细:西红柿3个,土豆1个,扇骨1斤,姜1片,盐适量西红柿土豆扇骨汤的做法步骤:1.西红柿洗净后切块;土豆去皮洗净后切块;扇骨洗净后斩件焯水。2.将西红柿、土豆、扇骨放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。3.加入适量盐调味即可。
食材明细:猪扇骨一根,淡菜十颗,胡萝卜适量,莲藕适量,枸杞适量,干荷叶半片荷叶莲藕扇骨汤的做法步骤:第1步准备一节莲藕,胡萝卜,十颗淡菜,枸杞,猪扇骨一根,干荷叶半片。扇骨在滚水中汆烫去好血水,冲洗干净备用。第2步砂锅中将淡菜,扇骨,切片莲藕,荷叶一同放入,煮沸后中小火加入几滴醋(能让扇骨中的钙质更
食材明细:主料::生地4块,熟地4块,扇骨适量,花生适量,辅料::盐适量,生熟地花生扇骨汤的做法步骤:1.花生,生地和熟地洗净备用。2.扇骨焯水后洗净备用。3.所有材料放入电炖锅中。4.加入水。5.电炖锅营养汤功能键开始炖汤。6.炖汤中,出锅前加少许盐调味即可。7.成品。
食材明细:主料:猪扇骨500克辅料:玉米1个,板栗150克配料:盐适量,料酒15毫升,姜片4片板栗玉米扇骨汤的做法步骤:1,原料一;2,原料二;3,扇骨入锅,倒入一匙料酒去腥,焯去血水,捞出洗净备用4,玉米切块,板栗洗净准备好;5,取一砂锅倒入适量清水,放入扇骨和姜片;6,放入玉米,大火烧开转最小火
食材明细:主料::南杏25g,北杏15g,无花果6个,扇骨1000g,木瓜1个,红薯1根,雪耳1朵,辅料::盐适量,姜3片,木瓜红薯煲扇骨汤的做法步骤:1.准备所有食材2.南北杏用水浸泡1个小时,去外皮备用。木瓜去皮去籽切块,番薯去皮切块3.雪耳提前两个小时浸泡,去掉根部杂质4.扇骨洗干净斩件5.锅
淮山葛根红萝卜煲扇骨,滋补靓汤,滋阴补肾,生津养肺,健脾养胃,秋天来了,滋补一下。 材料:250g猪扇骨,200g淮山,200g胡萝卜,200g葛根,淮山葛根扇骨汤的做法步骤:1,淮山,葛根,红萝卜去...
食材明细:猪扇骨适量,眉豆适量,海带适量,干贝适量,盐适量海带眉豆猪扇骨汤的做法步骤:1.将海带温水发好洗净.2.其他材料洗净一起入锅加水烧开,文火炖2小时,加上海带在煮十多分钟下盐调味就好了。
“冬吃萝卜,夏吃姜!”,萝卜素有“小人参”的美称,特别适合冬日滋补,煮上一锅汤,营养又暖身。三天两头如此煲成汤,清爽不油腻,家人都爱喝。 材料:扇骨2个,玉米1根,白萝卜1根,大葱1颗,虫草花适量,大...
食材明细:扇骨500克,甜玉米1根,胡萝卜1个,土豆1个,蜜枣2个,白醋半个汤匙,水适量,盐适量土豆胡萝卜玉米扇骨汤的做法步骤:第1步扇骨斩大件,飞水后洗干净浮沫;胡萝卜、土豆去皮后滚刀切块;第2步甜玉米洗干净后切大块,蜜枣用水冲洗一下;汤锅里倒入适量的水,放进扇骨、胡萝卜、土豆、甜玉米、蜜枣、白醋
材料:猪扇骨一块,玉米两根,蜜枣2个,胡萝卜半个,栗子200g,盐适量,栗子玉米扇骨汤的做法的做法步骤:步骤1,猪骨飞水,冲洗干净浮沫 步骤2,胡萝卜削皮切薄片,栗子去壳去衣,蜜枣冲洗干净,玉米洗干...
食材明细:主料::扇骨2块,山药1段,辅料::大蒜4个,葱1棵,红椒1个,大料1个,姜5块,胡椒粉5克,料酒1勺,山药炖扇骨的做法步骤:1.扇骨用葱,料酒,姜,大料,蒜,腌制一个晚上3.用油暴香扇骨,反复翻炒4.加入莫过排骨得水,水开,撇去血茉6.加入盐巴一大勺7.然后加入山药8.煮十分钟,加入辣椒
食材明细:海蜇头120克,荸荠250克,盐3克马蹄海蜇汤的做法步骤:1.将马蹄洗净,去皮;2.海蜇用水漂洗干净;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮3小时,调味即可。小贴士:清热化痰、生津润燥;高血压病属肝热有痰,痰火上扰者,症见头痛头晕,耳鸣目胀,心中烦热,烦扰不安,夜睡不宁,口苦口渴,
食材明细:海参(水浸)100克,荸荠250克,黄酒5克,盐1克,大葱3克,姜3克,大葱3克,胡椒粉1克海蜇马蹄汤的做法步骤:1.海蜇洗净,切细丝,马蹄洗净,去皮,切薄片;大蒜剁成茸;葱姜洗净分别切成段、片备用。2.沙锅中注入清水适量,放入海蜇、马蹄、蒜蓉、盐、料酒、姜片、葱段、煮至海蜇、马蹄熟,拣出
食材明细:马蹄10粒,瘦猪肉适量,药物:生薏仁25克。薏仁马蹄汤的做法步骤:以上各药料食物齐放入煲,加水5碗,煲2小时汤成。
食材明细:红枣50克,马蹄150克,冰糖50克,清水2大碗红枣马蹄汤的做法步骤:1.红枣洗净去核。马蹄洗净,去蒂。2.砂锅中放入清水,将马蹄、红枣、冰糖一起放入。3.以大火烧开后,转小火慢慢炖制2小时。4.最后,开大火烧开后,关火即成。
食材明细:柠檬1个,马蹄(荸荠)10个柠檬马蹄汤的做法步骤:柠檬切片,与未去皮的马蹄同煮20分钟。小贴士:可以只喝煮好的水,也可以连马蹄一起吃。
食材明细:主料:猪肉馅适量辅料:马蹄适量,油菜适量马蹄肉丸汤的做法步骤:1,马蹄去皮洗净切剁成颗粒状2,猪肉馅放入花生油,盐,五香粉,葱姜腌制好,把剁好的马蹄放入猪肉馅中,顺时针搅拌上劲儿3,锅里添水烧开,用手做成丸子入锅里煮,煮开撇去浮沫4,加少许盐,煮到丸子浮起来,放入油菜,略煮一分钟,放入少许
食材明细:排骨适量,马蹄适量,枸杞适量排骨马蹄汤的做法步骤:第1步汤排骨放入冷水中慢慢烧开氽去杂质,捞出后温水洗净备用第2步.将洗好的排骨加水煮开后,改小火煮半小时.加好去好皮洗净的马蹄和枸杞大火煮开第3步继续煮至马蹄熟透后关火汤关火前加少许食盐调味
食材明细:主料::莲藕750克,马蹄350g,猪骨400克,辅料::姜适量,细盐适量,枸杞适量,马蹄排骨莲藕汤的做法步骤:1.备好所用的食材。2.锅里加水将猪骨焯洗干净备用。3.再将莲藕去皮改刀,及备好少许的姜。4.将所有的食材加至在电压锅里,并加入适量清水。5.上盖,选择营养炖,炖制食材出味熟透。
食材明细:荸荠300克,空心菜250克,猪肉(瘦)200克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克,盐3克马蹄滚肉片汤的做法步骤:1.马蹄(荸荠)去皮,洗净,每个切成二片。2.蕹菜(空心菜)摘短洗净。3.瘦肉洗净,切薄片,加入腌料腌10分钟,放入滚水中,灼至半熟捞起,以去血水,使汤清。4.把水六杯
食材明细:主料::排骨适量,马蹄适量,核桃仁适量,辅料::盐适量,姜2-3片,水适量,排骨核桃马蹄汤的做法步骤:1.适量排骨洗净后,加入适量水。2.核桃仁适量,马蹄,姜片洗净后切好。3.倒入排骨内,水量满过食材3分样子,加入少量盐,盖好高压锅,开大火煮到上气5分钟,在改小火慢慢煲45分钟。4.45分
食材明细:白果80克,腐竹80克,猪肚一个,马蹄15个,姜二片。白果马蹄猪肚汤的做法步骤:1、猪肚用盐洗一次,然后用生粉洗一次,再用酒腌半个小时,最后再洗干净。2、烧热锅,不用放油,放下猪肚煎片刻,反转另一面再煎,煎干水,铲去再洗净(这一步是很重要的)知道为什么要这样做吗?一般煲过汤的猪肚很软,没有
食材明细:主料::鸡蛋3个,茶树菇200克,猪肉糜300克,水淀粉15克,老姜10克,辅料::猪大骨1个,豌豆尖200克,马蹄4-5个,糯米粉15克,马蹄蛋饺汤的做法步骤:1.材料一览~(豌豆尖忘记拍进去了——|、)2.先准备底汤,将剁成块的棒子骨焯水去血沫3.焯过水的棒子骨入砂锅,另加清水和少量料
食材明细:猪骨500克,腐竹3条,鸡1只,胡萝卜半个,马蹄6个,盐适量腐竹玉米马蹄汤的做法步骤:第1步玉米斩成小段,马蹄削皮切片,胡萝卜削皮切片,猪骨飞水;腐竹折成小段,用凉水泡软备用;第2步鸡清洗干净,放进开水锅里浸熟,撇干净浮沫;捞起鸡,把猪骨,马蹄,玉米,胡萝卜放进锅里,大火煮开后,转中小火煮
马蹄甘蔗上市的季节,给家人煮了点甜汤,可以帮助消食除胀、清热解毒,还能降血压,做法更是相当的简单,两种材料加上适量冰糖,小火煮半个小时就行了。 材料:主料:荸荠7个,, 辅料:甘蔗1段,枸杞少许,冰糖...
食材明细:猪扇骨1根,莲藕1节,生姜(2块),八角(1粒),肉桂叶(2片),盐适量,料酒适量猪扇骨炖莲藕的做法步骤:第1步猪扇骨剁成小块,莲藕浸泡清洗(孔内可用化妆棉清洗)后切成小块备用。架锅烧水,水里放入生姜片,料酒一勺。水开后将1中扇骨投入,焯水去腥,然后捞起用清水洗净浮沫。第2步将砂煲注入清水
食材明细:主料::冬瓜500克,薏米100克,干贝8~10粒,扇骨500克,辅料::姜若干片,袪湿下火汤---干贝冬瓜薏米扇骨汤的做法步骤:1.薏米、干贝洗干净,姜切片。2.冬瓜洗干净,连皮切大块。3.汤煲放3/5满的水,放入薏米、干贝及姜片先煲开;然后放入汆烫好的扇骨。4.最后加入冬瓜。(一块一块
食材明细:主料::扇骨350克,党参35克,黄芪20克,红枣8个,鸡蛋2个,辅料::盐适量,水适量,党参黄芪炖扇骨的做法步骤:1.食材备好2.食材清洗干净,煎段3.把食材都清洗后,放入适量水。4.炖汤中5.成品(鸡蛋煮后剥壳放入)6.成品(放适量盐)
很适合爱美的MM们的一款汤。酸甜的口感,用了银耳,山楂,马蹄,既能美容养颜,又可消脂瘦身,可谓一举两得。 材料:主料:山楂6个,银耳半朵, 辅料:荸荠6个,冰糖60克, 银耳马蹄山楂汤的做法步骤:1....
食材明细:主料::猪肉适量,马蹄2颗,茼蒿适量,辅料::枸杞适量,生粉适量,生抽适量,姜适量,糖适量,盐适量,马蹄肉丸汤的做法步骤:1.材料如下2.茼蒿自家种的3.马蹄猪肉剁碎,加生抽糖盐姜生粉调味备用4.水滚开后加入姜片,用勺子将肉馅压成丸状5.小火慢慢定形6.加入茼蒿段7.洒上枸杞调味即可8.咬
食材明细:主料::筒骨2个,马蹄200g,辅料::姜3片,盐适量,红枣2个,枸杞20颗,马蹄筒骨汤的做法步骤:1.筒骨洗净焯水,放入焖烧锅内胆。2.放入马蹄,红枣,姜,枸杞,盐。3.加水没过食材。4.放炉灶煮沸再煮30分钟。5.放入焖烧锅外锅,盖上盖焖3个钟。6.盛出可食!
豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 汤是中国人饭桌上的必备品,汤的种类有很多,几乎各个食材都可...
食材明细:主料::马蹄5个,胡萝卜小半根,瘦肉50克,辅料::地瓜粉适量,葱花适量,配料::味极鲜酱油2滴,盐巴适量,味精适量,植物油少量,马蹄肉球汤的做法步骤:1.准备所有材料2.将马蹄、胡萝卜切丁备用。3.瘦肉剁成肉沫。肉末加少量盐巴、2滴味极鲜酱油、地瓜粉适量抓均匀。4.平底锅放少量植物油爆香
食材明细:主料::红枣10多个,马蹄10多个,银耳1朵,辅料::冰糖适量,清水适量,红枣银耳马蹄汤的做法步骤:1.准备好所需要的主料2.马蹄削皮切小块3.锅中放清水,加银耳和红枣煮开,转中小火慢煮至银耳软化出现胶质4.加冰糖5.再加入马蹄煮至有稠感6.成品小贴士:1、银耳提前一晚去蒂泡好。2、煮汤的
食材明细:主料::龙骨几块,玉米一根,胡萝卜半根,辅料::马蹄几只,香菜两根,玉米马蹄龙骨汤的做法步骤:1.准备好材料。2.加水没过。3.最后加盐。4.盛出。
腐竹猪肝马蹄汤 原料:猪肝200g、腐竹100g、西兰花50g、马蹄100g、葱白3根、盐8克、胡椒粉6克、料酒5毫升、鸡精3g、香油6毫升 腐竹猪肝马蹄汤的做法 1、将猪肝清洗干净切片。 2、腐竹切...
简介:猪骨头一种适合:适宜健康体质平和质,气虚体质...
食材明细:主料::扇骨90g,西洋菜一把,大米两把,瑶柱5粒,生姜三片,辅料::盐适量,扇骨西洋菜粥的做法步骤:1.所有食材,瑶柱提前一小时左右泡软。2.把猪骨焯水清洗后放锅里,泡软的瑶柱撕成小条加进,加入大米,生姜和适量水开始煲。3.在煲好的前十分钟把清洗干净的西洋菜加进。4.继续煲十分钟左右,最
食材明细:主料::苦瓜2条,黄豆80克,扇骨280克,辅料::盐适量,水适量,苦瓜黄豆煲扇骨的做法步骤:1.所需要的食材。2.黄豆浸泡水中。3.苦瓜洗净去籽切块。4.食材洗净后放入高压锅内,放入适量清水5.高压锅喷气后,压制15分钟即可。6.气压下去后打开放入适量盐。7.成品
食材明细:主料::马蹄300克,银耳一朵,辅料::雪梨一个,冰糖2块,马蹄银耳汤的做法步骤:1.原料图(将银耳提前半天泡上)2.马蹄洗净后削皮(一定要清洗干净,不然会有泥沙)3.然后将马蹄切成小块备用4.把雪梨也切成小块5.准备好锅(我用电高压锅,早上做起来方便些,砂锅更好),将雪梨块倒进锅中6.再
食材明细:主料::猪筒骨1根,马蹄300克,山药300,辅料::胡萝卜2根,红枣适量,配料::盐适量,姜适量,马蹄山药筒骨汤的做法步骤:1.马蹄适量2.猪筒骨一要斩段3.胡萝卜2根,山药一节(大约300克)4.马蹄、山药削皮洗净,山药切小段,均用清水泡着5.胡萝卜削皮切滚刀块6.筒骨用沸水焯去污水7
食材明细:主料::马蹄适量,茅根适量,玉米适量,西红柿适量,龙骨适量,辅料::姜片适量,配料::花椒适量,盐适量,马蹄茅根骨汤的做法步骤:1.原料图。2.龙骨洗净入锅,放几粒花椒烧开,将浮沫冲净沥干备用。3.马蹄去皮、玉米切段、西红柿切块,和茅根分别洗净。4.将龙骨、西红柿、茅根和姜片一起放入砂锅,
腐竹马蹄甜汤 材料:红枣(去核)6颗,腐竹15克,马蹄6颗 调料:冰糖5克 腐竹马蹄甜汤的做法 1、红枣洗净稍微泡软;腐竹用水泡软,再换水将腐竹漂白,捞起后沥干水分;马蹄洗净,削除外皮,备用。 2、马...
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