麻团可以说一食物里的一道工艺品,不仅味道美,而且吃起来,营养也丰富,因为里面含有大量的猪瘦肉,鸡蛋和其他的食物等。所以,而且因为要趁热吃,因此,一部分人吃起来要仔细和小心了。
孕妇可以少吃点
孕妇可以吃,但不建议多吃,因为麻团外面有芝麻,而且口味偏甜,所以,对于孕妇来讲,会造成胃酸的现象的出现,所以,不建议多吃,而且麻团要在热的时候吃,如果孕妇吃太紧张,会导致意外动作的出现,而出现情况。
产妇也可以吃
产妇也可以吃麻团,但是,产妇因为生产完后,肠胃的功能还处在恢复中,而麻团里含有大量的糯米,所以,不建议多吃,因为糯米其消化的时间过长,会影响孕妇的消化功能的。
孩子可以吃
孩子可以吃,但也不建议多吃,依然是因为糯米不好消化,而且是必须趁刚做出来后要趁热吃,所以,会烫伤到孩子,所以,吃的时候,家长要注意孩子的吃法。
选择麻团的时候,我们要先看一下外表,是不是沾以的芝麻是均匀的,这样,才能证明其糯米的好坏,因为只有均匀了,才能证明里面放了较好的糯米。
对于麻团来讲,我们也可以在刚炸出来的时候,闻一下,看有没有那种正常的香味,当然,如果是油有问题的话,炸出来的,则会有一股地沟油的味道。
咬开后,看一下里面的瘦肉或者是其他的辅料,有没有特别新鲜,一般的情况下,建议你把里面的料扒拉出来,仔细看一下,这样,才能确定你买的麻团是合格的,新鲜的。
麻团属于油炸的食物,而且因为甜,有麻仁的香,所以,受到大家的喜欢。但是,却是必须趁着热吃的,否则凉下来后吃,会不好咬,而且更不宜消化,所以,趁热吃是必须的。
吃麻团的时候,记得,一次不能吃太多,否则会对你的胃肠有很大的伤害作用的。而且在选择的时候,选择不同的内料为妙,不要单独选择一种内料的,因为如果一种的话,出问题的话,严重性更大。
吃麻团的时候,建议你旁边可以放一杯凉水,如果万一吃到烧心或者是太急而烫胃的话,可以喝一口凉水进去,这样可以缓解那种烧心和烧胃的感觉。
97美食网导读:豆浆是早餐的好选择,但你知道么,豆浆并非人人都可以喝的,那么哪些人不能喝豆浆呢?有五类人不要喝豆浆!具体哪些人不能喝豆浆?下面小编为您介绍。
哪些人不能喝豆浆?
豆浆在欧美享有植物奶的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。哪些人不能喝豆浆呢?肠胃功能差、肾病患者、痛风患者等要少喝或不喝。
1、肠胃不好的人少喝豆浆。因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的人不能喝豆浆。黄豆中富含嘌呤物质,痛风是嘌呤代谢障碍导致的疾病。黄豆磨成豆浆后,嘌呤含量会比其他豆制品高出几倍,所以痛风患者也要少喝豆浆。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆。豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、缺锌的人不宜常喝豆浆。常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
5、手术或病后处于恢复期的病人。手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
4个豆浆最佳搭配
1、红枣豆浆润燥养颜。红枣是进补的首选食物,有补血养颜的作用,而豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。两者结合无疑是进补食物的佼佼者,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
2、百合豆浆美白肌肤。这是一款适合秋日饮用的养生豆浆。百合润肺止咳,清心安神,薏米美白祛湿,配合黄豆滋阴润燥。此豆浆有助于提高睡眠质量,更有美白肌肤的功效。
3、绿豆浆清热解毒。豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;绿豆更有清热解毒的作用,这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
4、枸杞豆浆提高性功能。枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。枸杞豆浆含有丰富的营养,可以提高性功能。
饮用豆浆牢记七不宜
1、没彻底煮熟的豆浆不宜饮用。生豆浆里面含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,需要煮开才能使这些物质失活,从而消灭生豆浆的负作用。
2、不宜把鸡蛋冲入豆浆内饮用。因为鸡蛋中的蛋清会与豆浆中的胰蛋白酶结合,影响人体的吸收,使它们的营养价值流失。
3、不宜空腹喝豆浆。最好不要空腹饮豆浆,因为空腹情况下,豆浆里的蛋白质会在人体内转化为热量而不能被吸收。
4、不宜加红糖。红糖里醋酸与乳酸等会与豆浆里的蛋白质和钙质结合,影响营养物质的吸收。
5、不宜用保温瓶装豆浆。保温瓶内的细菌与温度适宜的条件下大量繁殖,会使豆浆变质,造成危害。
6、不宜与药物一起饮用。
7、打豆浆时不能与水果混合。柠檬、西红柿等具有酸性的蔬果,不能与豆浆一同混在一起饮用,否则会发生化学反应,生成难以消化的沉淀物。
97美食网提醒,豆浆最好的搭档是馒头、面包这些淀粉类食物。豆浆含有丰富的蛋白质,而蛋白质在淀粉的作用下,能与胃液充分发生酶解作用,使人体更容易吸收其中的养分。营养麦片、馒头、包子、花卷等可以轮流登场。
哪些人不能喝豆浆?
哪些人不能喝豆浆?
1、有痛风症状的人不能喝豆浆
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人做好少喝豆浆。
2、肠胃不好的人少喝豆浆
因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。
而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
5、缺锌的人不宜常喝豆浆
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
食材明细:
主料::姜粉2小勺,低筋面粉300g,鸡蛋一个,黄油130g,
辅料::蜂蜜4小勺,红糖170g,泡打粉2小勺,
圣诞姜饼人的做法步骤:
1.准备好所有材料
2.黄油提前软化,启动电动打蛋器低速打发至稍浅白
3.加入红糖搅拌均匀
4.加入蜂蜜
5.加入鸡蛋液,开动电动打蛋器低速搅拌均匀
6.加入姜粉
7.加入过筛后的低筋面粉,用刮刀搅拌至无干粉状态
8.把面团擀成0.3-0.4mm左右厚度的面皮,然后把面皮放入冰箱冷藏10分钟左右。小贴士:可以把面团放入保鲜袋擀开
9.把冷藏好的面皮拿出,用饼干模具印压出形状,涂上蛋水液,此时提前预热好烤箱,上火180度,下火160度,10分钟。
10.把饼干放入烤箱,上火180度,下火160度,烤12分钟左右即可
11.出炉冷却后用巧克力笔画上自己喜欢的图案就完成啦~