作品破千就送积分喽!豆果有多少作品过千的超人气菜谱我就不在这里炫耀了,我们目前更关心那些差一丢丢就能破千的准人气菜谱。所以,新一轮交作业活动又要启动了,这次让我们一起来帮助这些准人气菜谱作品冲千,进入荣誉榜单吧!当然,交作业的好传统不能丢,只要作品破千,并且是这道菜的还原作品,我们就送100积分(一个ID只送一次,且仅限7.12日和7.13日上传作品的ID,积分将在活动结束的第二天送达)i活动已结束。
材料:
生菜,蚝油,蒜,白糖,酱油,水淀粉,
蚝油生菜 的做法的做法步骤:
步骤1,生菜清洗干净,蒜切末。
步骤2,锅中烧开水,水一点盐和几滴油,下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。
步骤3,炒锅中放少许底油,油热后下蒜末爆香,
步骤4,再加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料制作,营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。生菜还有减肥的效果,想要瘦身的亲,可以多吃点哈!
材料:
生菜2颗,蚝油40g,酱油10g,白糖4g,蒜头酥4g,玉米淀粉4g,
精品菜谱挑战赛蚝油生菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,锅里水烧开,生菜放入轻烫1分钟后捞起。
步骤3,锅里倒入酱油。
步骤4,倒入蚝油。
步骤5,倒入白糖。
步骤6,倒入蒜头酥(蒜头切碎,油炸至金黄色,实在没有也可不放)。
步骤7,开中火炒2分钟。
步骤8,玉米淀粉兑入半小碗凉开水,倒入锅内翻炒至锅底起大泡即可关火。
步骤9,蚝油酱汁淋在生菜上,搅拌均匀即可开吃!
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材料:
生菜球1个,蚝油4勺,蒜末1勺,干豆豉半勺,白糖半勺,生抽2勺,清水2勺,,
豆豉蚝油生菜【美亚粉尚】【要瘦不要油】的做法的做法步骤:
步骤1,生菜球洗净,撕成大块。
步骤2,蒜切末,豆豉剁碎。备用。
步骤3,美亚粉尚锅,做工扎实,轻便好用。坐一锅开水。
步骤4,水开关火,把生菜归为两类,生菜球外层的叶子焯10秒,内芯焯5秒。
步骤5,焯好的生菜过凉,控水备用。
步骤6,锅里下一点点底油,爆香蒜末和豆豉,下入蚝油生抽白糖炒香,下入清水,待气泡均匀,汤汁粘稠即可浇在生菜上。
步骤7,生菜摆盘,由于菜心芯部分较碎,先摆在盘子中间,生菜外层叶片较大,一层层铺在上边。尽量摆的高点,生菜谐音生财,高一点意喻步步高。
爆好吃!3分钟做出比肉还要好吃的蚝油生菜❗️低卡又健康!好吃到尖叫一到夏天就喜欢吃素,今天花3分钟时间做了一道比肉还要好吃的盘蚝油生菜,简单又美味!
材料:
生菜3颗,蚝油2勺,生抽2勺,糖3-5g,鸡精1g,水1大勺,蒜泥2勺,油、盐少许,
520,美食撩动TA的心!蚝油生菜的做法的做法步骤:
步骤1,生菜洗净,蚝油+生抽+糖+鸡精+水调成料汁备用。
步骤2,开水中加一点点盐,把生菜烫几秒
步骤3,捞出过凉水,装盘。
步骤4,锅中倒少许油,下蒜泥爆香
步骤5,倒入酱汁炒匀,再稍微收一下汤汁
步骤6,倒入盘中
步骤7,哇,很惊艳的味道,再也不用去饭店了
步骤8,比肉还好吃的蚝油生菜,是不是很简单啊!
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