以前在电视美食秀里面看到评委说某人做的菜非常有法国范儿(Veryveryfrench!),心里就不停犯嘀咕,这个法国范儿究竟是什么样子的涅?后来买了JuliaChild的大作《精通法国烹饪艺术(MasteringtheArtofFrenchCooking)》这本书,跟着里面的方子亦步亦趋地做了几十道菜之后,总算有了几点感悟,说出来跟大家分享一下,感觉比较认同呢,就狠狠地夸上咱几句,觉得不对呢,偷偷地笑笑就可以了,不许大声说出来哦!
感悟之一,法式菜使用的香料品种非常有限,通常就是百里香(Thyme)、欧芹(Parsley)、龙篙(Tarragon)和香叶(BayLeaf),迷迭香有时候会用到,但是没有那么频繁。市场上有些所谓的普罗旺斯香料组合,其实是多是外国人牵强附会的产物。
感悟之二,法式菜香料使用非常谨慎,JuliaChild说过,如果你做的菜里面某种香料的味道特别突出,那么它就不是法式菜。
感悟之三,法式菜非常讲究做工,很像是中国的淮扬菜。对食材本身的要求并不是那么苛刻,那是对于食材的处理真的非常讲究,比如西兰花(绿花菜)和芦笋烹调之前都必须先去皮等等。相对来说意大利菜非常讲究食材的产地,而对于烹饪过程本身就显得豪放粗旷一些。
感悟之四,法式菜里面黄油是百搭,从制作调味酱汁,到烹调肉类,黄油都是重要角色。电影《JulieandJulia》里JuliaChild在法国蓝带学习的时候,感慨说,每天就是看那么多黄油,心脏的血管也要被堵塞了。人人都知道饱和脂肪酸不好,不过离开黄油,你就没有办法烧出那样惊艳的风味来。
感悟之五,铸铁锅是个法宝,几乎一半以上的法式菜都要用到铸铁锅,也难怪这种形似中国砂锅的法式铸铁锅又被叫做法式烤箱(FrenchOven)。用烤箱烹调肉类的时候如果直接裸露在烤盘里面,很容易变干,如果包裹铝箔,难免水汽太重,如果放在这种铸铁锅里面,就能达到比较好的均衡。
感悟好像多了点,差点就要忘了今天要讲的的白酒烩鸡腿了,这信马由缰也跑得有些远了点,还是回归主题吧。
白酒烩鸡腿是我自己起的名字,这道菜的法国名字叫做CoqauVin,Coq的意思是鸡,Vin的意思是葡萄酒。这道菜可以用白葡萄酒,也可以用红葡萄酒,很多大厨谈到烹调用酒的时候总是说,你自己喝什么酒,做菜就用什么酒。意思就是不要拿劣质酒当作烹调料酒,如果这酒不好喝,那么做菜也不会好吃。
经典法式大菜白酒烩鸡腿
食材:鸡腿:4只、干白葡萄酒:336克、高汤:大约350克、白兰地:30克、黄油:14克(煎鸡腿用)+14克(做酱汁用)+14克(煎蘑菇用)、番茄膏(TomatoPaste):一茶匙(大约5毫升)、大蒜:一瓣、香叶(BayLeaf):1/2片、花生油:7克、盐:适量、黑胡椒:适量、新鲜百里香:3-4枝、蘑菇:120克,这个是配菜,要选那种看起来非常新鲜的、芝麻菜(Rocket),适量,这个也是配菜,可以用别的自己喜欢的蔬菜替代、面粉:13克
经典法式大菜白酒烩鸡腿的做法
第一步是鸡腿的处理。前面说过,法国菜特别讲究食材的处理,对于鸡腿这样最普通不过的食材来说,如果不精心打扮一番,怎能凸显法国范儿呢?超市里面出售得鸡腿都带着连接鸡爪得关节,这个关节既不好吃也不好看,而且关节附近都是肌腱和筋膜,最好将它去除。在离开鸡爪关节2公分的部位下刀,围着腿骨切一圈,切断所有的筋腱,然后用刀把剩余的鸡皮和筋腱向鸡爪关节的方向推,把腿骨的末端暴露出来。
鸡爪关节外边包裹一层坚韧的关节囊,用刀尖刺破关节囊就能看到鸡腿和鸡爪的软骨面,用刀把关节囊切断,鸡爪端的残余关节就可以很容易取下来了。
用小刀清理下一下鸡腿端上附着的韧带和关节囊,把整个腿骨端暴露出来。
处理好的鸡腿是这个样子:
还有节约时间的做法,那就是把腿骨暴露出来后直接用刀把整个关节切掉,当然这样的鸡腿骨烹调之后中心黑乎乎的,在美观程度上略逊一筹。
第二步,用一个比较深的带盖平底锅,稍稍预热后在锅内放入14克黄油。黄油遇热后很快融化,然后就涌现许多泡沫,等到这些泡沫开始减少的时候,就把鸡腿放进锅里,把它表面剪成淡淡的金黄色。注意如果鸡腿数量比较多的花需要分几次煎。锅底的鸡腿以一层为限,绝对不要把一大堆鸡腿一起扔进锅子里面,那样很快就会变成煮鸡腿,很难把它煎成金黄色。西餐里面经常使用这种Brown手法,把肉类或者蔬菜表面煎成金黄色,可以增添许多风味。
所有的鸡腿都煎好之后就把它们都摆在锅底,撒上适量的盐和胡椒调味,盖上锅盖小火加热10分钟。
别忘了在5分钟的时候给鸡腿翻一下面,使其均匀受热。
第三步,把锅子从炉灶上移开,里面倒入30克白兰地,用火点燃,白兰地燃烧的过程中迅速翻动一下鸡腿。之所以把锅子从炉灶上移开是因为许多炉灶的脱排油烟机上都有残留的油脂,这些油脂很容易被点燃,有可能导致火警。所以绝对不要在炉灶的位置点燃锅子里面的烈酒。当然30克白兰地的火焰其实很小,没有什么危险,不过养成注意安全的好习惯还是很重要的。
白兰地火焰熄灭后,就把锅子放回炉灶,倒入330克干白葡萄酒,然后加入高汤,直至把鸡腿大体淹没。
加入一茶匙番茄膏(TomatoPaste)并搅拌均匀,如果买不到番茄膏就用等量番茄酱代替。
加入一瓣压碎的大蒜:
最后加入半片香叶和3-4支新鲜的百里香。等到锅子里面液体开始微微翻滚冒泡的时候,就把炉灶火力降到最低,盖上锅盖慢炖25-30分钟。如果吃不准,就用叉子在鸡腿上戳一下,如果渗出的液体都是清澈的,说明已经熟透,如果还有血水渗出,说明火候还有欠缺,需要继续加热。
第四步,等待的时候,准备一下配菜,把120克蘑菇洗净后沿着中轴切成四等份(如果是比较小的蘑菇对剖就可以了),切好的蘑菇需要用纸巾擦干表面水分。
取一个平底锅,在锅子里面放入7克花生油和14克黄油,加热黄油形成的泡沫渐渐开始消退的地步,就把切好擦干的蘑菇放进去。前后左右晃动锅子,让蘑菇在锅底鼓滚动与油脂充分接触。
等蘑菇表面变成金黄色的时候,就把蘑菇盛出来放在温暖的地方(比如预热到60-80摄氏度的烤箱里面,或者盛在大盘子里面架在一锅烧开的热水上面)保温备用。
第五步,酱汁制作。把炖好的鸡腿从汤汁里面取出来放在温暖的地方保温备用,同时汤汁加热到将沸未沸的程度并持续大约1-2分钟,然后刮去表面的油脂,接着大火加热10分钟,将汤汁浓缩。
然后滤掉汤汁里面的杂质,此时剩余的液体应该在300毫升左右。
另取一只汤锅,稍稍预热后加入14克黄油,等黄油充分融化后加入13克面粉,迅速搅拌。面粉在这里的用途相当于中餐里面的勾芡,不过如果直接使用面粉,会有明显的生面粉的味道,所以法式菜里面通常需要把面粉用黄油炒熟。
面粉炒上2分钟后就变成了这个样子:
然后用一勺勺加入前面过滤好的浓缩汤汁,每加一勺都要搅拌均匀。
酱汁既不能太厚也不能太薄,最佳的状态就是能够在不锈钢勺子上均匀挂上一薄层。然后尝一下味道,如果有必要就再加些盐和胡椒调一下味。
第六步,装盘。把鸡腿和蘑菇铺在盘子里面,浇上调味酱汁,配上芝麻菜或者其他绿色蔬菜,经典法式大菜白酒烩鸡腿就闪亮登场了。
在白酒汁里面炖熟的鸡腿鲜嫩爽口,白葡萄酒特有的酸甜适口的味道跟调味酱汁里面浓郁的黄油香配合的相得益彰,也难怪这道CoqauVin能够成为法式菜肴里面的经典。
网站小提示
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效,适用于男子肾虚、早泄、阳痿,妇女肾虚血少,性欲冷淡等症。把虾与少量白酒同煮,可将其所含的有益成分充分地溶于酒中,保留住虾的营养成分。
牛肉和白酒能一起吃:牛肉性温,味甘,补气助火;白酒属大温之品。如将二者相配食用,极易上火,甚至可引发口腔炎症、肿痛。
原料:蛤蜊3斤,洋葱1个(切碎),蒜2瓣(剁成蒜泥),法国香菜少许(剁碎),1杯干白葡萄酒,1勺黄油,胡椒粉少许,1/4杯奶油(freshcream,实在没有就用炼乳,淡奶或者牛奶代替吧)
做法:
1,蛤蜊放盐水中吐沙净身后,把蛤蜊洗干净。 2,锅做热,把蛤蜊,洋葱,蒜,法国香菜,白葡萄酒,黄油,胡椒粉都放入锅中,盖紧锅盖直至蛤蜊全都开口。开口就要全捞出来,否则就煮老了。(我用的电炉,火力不强劲,用煤气炉的朋友请适当调整火力,也可以加点水进去同煮,确保蛤蜊开口而且锅底不要烧干。也可以用蒸锅来蒸,那就又成了“蒸蒸日上”了哈。法国香菜可以留一点做最后装饰用,如我图中所示,最后撒在蛤蜊和酱汁上面。)
3,把蛤蜊都捞出来放在盘中。锅中剩余的汤汁过滤(可以只用上面的汤汁,下面的有沙子沉淀),把汤汁重新放入锅中,倒入奶油,加热但不要给煮沸。当汤汁粘稠了就可以盛出来。倒在蛤蜊身上直接食用(可作为前餐)。或者配煮好的意大利面条或者米饭一起食用(作为主餐)。(因为蛤蜊本身有咸味,所以不用再加盐了。)
友情提示:制作前让蛤蜊吐沙是最基本的功夫,不然吃下去会有沙沙的口感。新鲜的蛤蜊,加上白酒提味,鲜香甜美!
西餐课堂:有博友问到西餐菜谱中的白酒指什么酒?通常是用干白。也可以用白兰地。西餐烹饪中加入白酒主要是利用酒中的果香去除海鲜的腥味。
营养价值:蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。蛤蜊味咸寒,具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。现代医学认为,蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可治糖尿病。常食蛤蜊对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。
食材明细:
主料::意大利面适量,虾仁4只,鱿鱼适量,蛤蜊适量,
辅料::菠菜适量,洋葱1/2个,洋菇3个,蛋黄1个,
配料::橄榄油适量,白酒适量,起司适量,鲜奶油适量,黑胡椒粉适量,巴西里适量,水适量,盐适量,
白酒海鲜意面的做法步骤:
1.滚水锅加入2汤匙盐、橄榄油煮面条至熟捞出备用,留适量面汤煮虾汤
2.菠菜切小丁,洋菇切片,虾仁对剖开背,鱿鱼切斜片,洋葱切丝
3.小火以橄榄油炒香1/5量洋葱、虾壳,再入适量面汤
4.大火加入白酒焖熟蛤蜊
5.将煮开的蛤蜊捞起,滤出的虾汤备用
6.取橄榄油炒香余量洋葱、洋菇
7.拌炒菠菜,再入虾汤、面条继续拌煮
8.入适量鲜奶油翻拌,再入海鲜料拌煮,磨入少许起司、黑胡椒、巴西里末调味
9.关火后加入蛋黄拌匀
小贴士:
1.因此面属于白酱类型,所以建议搭配菠菜等新鲜蔬菜一起食用,会大幅度减轻白酱油腻的口感
2.最后关火后拌入蛋黄很重要,这个步骤是使酱汁包裹在面条上的关键所在
3.如果加入的虾汤没有使用面汤,需要自行调配些盐
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