“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你记得哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“松花蛋怎么做好吃?松花蛋拌豆腐的做法”,希望能对你有所帮助,请收藏。
松花蛋也称皮蛋,是鲜鸭蛋经茶叶、石灰泥裹制而成,蛋清透明,蛋黄呈金黄色,外硬内软,凉拌即可食用,是一道美味凉盘。
松花蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐等。从中医食疗来分析,鸭蛋性凉味甘,有补心清肺的作用,可止热咳,祛咽喉疼痛。
松花蛋拌豆腐
材料:松花蛋四个,卤水豆腐一块,盐,酱油,醋,辣椒油,香油,葱花,香菜。
做法:
1、把盐和酱油还有少许醋倒到一个小碗里搅匀,浇到盘里,然后倒入少许辣椒油和香油,再洒上点葱花香菜就ok了。
2、吃的时候拌匀就可以了。
小诀窍:
切松花蛋的时候可以把刀沾点水,就不容易沾了。
松花蛋去壳方法
将煮熟的蛋立即放入少量凉开水中,冷却后用手搓几下,壳就去除了;松花蛋只需将蛋的大头剥去泥和壳,再往小的一头敲一个小孔,然后用嘴往小孔内吹气,整个不碎的蛋会自然脱落。
如何切松花蛋
可取一根细线,一端用牙咬住,另一端用左手拉紧,右手将剥好的蛋,在拉紧的线上分切,既快又完整。以上方法也适宜于切煮鸡蛋。
食用松花蛋的禁忌
松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
97mSw.com相关阅读
松花蛋豆腐
食材明细:
内酯豆腐适量,皮蛋适量,彩椒少量,葱少量,盐适量,陈醋适量,香油适量,鸡精适量,糖适量,生抽适量
松花蛋豆腐的做法步骤:
第1步*彩椒切小块,皮蛋切小丁,豆腐切片,葱切碎。*彩椒,皮蛋,豆腐,葱码盘。
第2步*所有调味料混到一起,吃的时候,和盘中的食物拌匀即可。
蒜蓉拌松花蛋
食材明细:
主料: 松花蛋 3个, 大蒜 1头, 姜 3片, 生抽 2勺, 陈醋 2勺,
辅料: 香菜 适量,
蒜蓉拌松花蛋的做法步骤:
1.松花蛋去壳 用细线切开
2.摆放盘中
3.姜蒜打碎
4.加生抽和陈醋搅匀
5.倒入盘中 撒少量香菜
青椒松花蛋
食材明细:
松花蛋3个,青椒1个,蒜2瓣,红辣椒1个,盐,酱油,醋,味精,香油,花椒油
青椒松花蛋的做法步骤:
1.松花蛋在水里煮5、6分钟,煮好后取出晾凉,剥皮,切块儿。
2.青椒切碎,放入松花蛋中,然后放入盐、酱油、醋、味精、花椒油,红辣椒拌匀,最好淋入香油即可~
老醋松花蛋
食材明细:
松花蛋,老醋,红油
老醋松花蛋的做法步骤:
1、松花蛋切成小瓣;
2、倒入老醋和红油即可。
凉拌松花蛋
食材明细:
松花蛋4个,大蒜1整个,青椒半个,简箪小米醋适量,香油适量,食用油适量,生抽适量,耗油适量,盐适量,十三香适量
凉拌松花蛋的做法步骤:
第1步松花蛋去壳每个松花蛋对半切对半切,切成4等份
第2步切适量的青椒末一个大蒜去皮砸蒜泥,泥的程度根据个人喜好。
第3步蒜泥、青椒末放到碗里,锅里烧适量食用油,烧热后浇到蒜泥青椒末上。浇油的蒜泥青椒放置片刻,加适量生抽、耗油、简箪小米醋、盐、十三香、香油、调味拌匀。
第4步把调好的汁用调羹舀在皮蛋黄上面就完成了。
小贴士:
根据个人口味来调拌料哦
宫保松花蛋
食材明细:
松花蛋适量,熟松仁适量,青蒜适量,大葱适量,干辣椒适量,番茄酱适量,白糖适量,盐适量,生抽适量,醋适量,蒜茸适量
宫保松花蛋的做法步骤:
第1步松花蛋凉水下锅煮一下,捞出过凉水,剥壳切成小块。干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽留辣椒段、青蒜切末、大葱切小节。
第2步锅中做油,煸香干辣椒和葱节,放入少许番茄酱、放入松花蛋,加盐、生抽、醋、白糖、蒜茸调味。最后撒入松仁、和青蒜末即可装盘。
擂辣椒松花蛋
擂辣椒松花蛋湘菜馆必点菜在家就能做
材料:
主料:青椒2个,松花蛋2个,鸡蛋4个,土豆4个,培根6片,,
辅料:海米适量,大蒜2瓣,开水适量,葱适量,马苏里拉芝士适量,生抽适量,香醋适量,香油适量,猪油适量,食盐适量,白砂糖适量,黑胡椒适量,
擂辣椒松花蛋的做法步骤:
1. 长条青椒1个纵向对半切开,去籽,煎锅开小火烧热,放入猪油化开,再放入青椒煎
2. 松花蛋2个剥皮,用开水烫除异味
3. 去皮大蒜2瓣切碎,泡发的海米擦干切碎
4. 煎锅放少许猪油烧热,倒入蒜末、海米碎爆香,关火
5. 煎好的青椒切丝,放入石臼里,加入松花蛋、爆香的蒜末海米、盐、白砂糖、香醋、香油、生抽,捣碎
6. 盛出装碗,淋上几滴香油即可享用
醋熘松花蛋
食材明细:
松花蛋3个。,油菜叶丝100克。,红醋30克,白糖30克,酱油5克,精盐3克,胡椒粉1克,绍酒10克,上汤75克,湿淀粉10克,姜末5克,花生油适量适量,脆浆100克(见原料半成品制作)。
醋熘松花蛋的做法步骤:
1.将松花蛋入锅中,加入冷水烧开煮熟,下入漏勺,入凉水中去皮,搌干。将每个蛋四开成八瓣。用红醋、白糖、酱油、盐、胡椒粉、上汤、湿淀粉兑成碗汁。
2.锅炙好,下入花生油烧至七成热,下入油菜叶丝炸尽水分成菜松,下入漏勺沥尽油,入盘围边。锅回火上,下入花生油烧至六成热,将松花蛋瓣用筷子夹起(或用牙签插起),蘸一层脆桨糊逐一下入油中,炸起定型成蚕茧状,捞出,用剪刀修去边角,去掉糊渣,待锅内油温升至七成热时,下入修好的炸蛋瓣重油,下入漏勺沥油。锅迅速回火上,下入姜末以余油爆香,烹入绍酒,下入兑好的碗汁,炒至浓稠发亮,下入热花生油10克,搅匀,下入炸好的松花蛋茧,翻炒爆匀,出锅入盘中围好的菜松内即成。
鱼香松花蛋
菜系及功效:家常菜谱
鱼香松花蛋食料:松花蛋3只,鸡蛋1只,玉米粉适量,泡辣椒(或辣椒酱)25克,醋15克,酱油5克,料酒5克,味精、水淀粉各适量,葱、姜、蒜末共50克,植物油200克。
鱼香松花蛋制法:
1)松花蛋蒸熟(切开蛋黄不稀为宜),剥净皮,适当切块。鸡蛋打散和玉米粉合在一起,调咸蛋糊,用白糖、醋、料酒、酱油、味精和水淀粉对成汁备用。
2)锅中放油,烧至温热,松花蛋放入蛋糊中,蘸匀,依次放入于水分发成大块,放入盘中,上面码上鸡蛋片。
2)将沙拉调料,白醋、熟菜油、白糖、胡椒粉。芥未酱。盐放入小碗加少许凉开水调匀浇在鸡蛋片上面即可
特点:酸甜利口,开胃小菜。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
松花蛋挑选法
松花蛋一般以鲜鸭蛋为原料,在蛋壳外涂上附和泥料,再经过一段时间腌制而成。松花蛋中氨基酸的含量比鲜鸭蛋高11倍,而且氨基酸的种类也比鲜鸭蛋多。但要是买了劣质松花蛋,不但营养成分已被破坏,而且食用品质极差,甚至于无法食用。那么,如何选购松花蛋呢?下面就向您介绍一下选购松花蛋的秘诀。
选购松花蛋简单易行的办法是一掂、二摇、三看壳、四品尝。
一掂:是将松花蛋放在手掌中轻轻地掂一掂,品质好的松花蛋颤动大,无颤动松花蛋的品质较差。
二摇:是用手取松花蛋,放在耳朵旁边摇动,品质好的松花蛋无响声,质量差的则有声音;而且声音越大质越差,甚至是坏蛋或臭蛋。
三看壳:即剥除松花蛋外附的泥料,看其外壳,以蛋壳完整,呈灰白色、无黑斑者为上品;如果是裂纹蛋,在加工过程中往往有可能渗入过多的碱,从而影响蛋白的风味,同时细菌也可能从裂缝处侵入,使松花蛋变质。
四品尝:松花蛋若是腌制合格,则蛋清明显弹性较大,呈茶褐色并有松枝花纹,蛋黄外围呈黑绿色或蓝黑色,中心则呈桔红色,这样的松花蛋切开后,蛋的断面色泽多样化,具有色、香、味、形俱佳的特点。
感谢您阅读“97美食网”的《松花蛋怎么做好吃?松花蛋拌豆腐的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了松花蛋拌青椒专题,希望您能喜欢!