吃饱吃好是中国人的生活追求之一,很多人究其一生,都在找寻美食,一天心情的好坏,大都和美食相关,为不让每一天虚度,不妨多吃些美食。你有什么想与我们分享的吗?小编花时间专门编辑了蛋炒小根菜怎么做好吃 蛋炒小根菜的做法大全,还请你收藏本页以便后续阅读。
蛋炒小根菜
小根菜是东北春季常见的一种野菜,我特别喜欢它辛辣的味道,配上鸡蛋煎熟后,没了辣味,只有它的香气,咬一口,蛋香菜香同时弥漫在口中,那种感觉,一个字,美!
食材配方
主料:
小根菜
200g鸡蛋
1个辅料:油
适量盐
适量花椒粉
适量
做法 共9个步骤
1.小根菜摘去根须,清洗干净。
2.用刀切成碎末,备用。
3.准备好四个鸡蛋。
4.打入碗中。
5.用筷子搅打成均匀的蛋液。
6.锅加油烧热后,下入鸡蛋炒熟,并适当弄成小块。
7.盛入碗中备用。
8.锅加适量油,把小根菜炒熟后,下入炒好的鸡蛋,调入盐和花椒粉,翻炒均匀。
9.出炉装盘。
97Msw.com相关知识
火腿菜脯蛋怎么做好吃 火腿菜脯蛋的做法大全
火腿菜脯蛋
菜脯煎蛋是我早上送粥的最佳伴侣,加了火腿味也很不错哦!
食材配方
主料:
火腿
125g菜脯
100g鸡蛋
2个辅料:
油
适量蒜末
适量做法 共6个步骤
1.菜脯用水冲洗一遍, 用刀切成丁;
2.蒜去皮剁成末;
3.火腿去包装纸, 用刀切成丁;
4.置锅火上,加入适量的油;
5.放入菜脯丁,火腿丁煸香;
6.将鸡蛋打成蛋液, 淋上菜脯,火腿上面, 煎至两面金黄即可出锅。
辣炒小扇贝怎么做好吃 辣炒小扇贝的做法大全
辣炒小扇贝
美丽漂亮容易使人犯错误,我今天就犯了一个大错误呀,去逛市场看到人家卖这个小扇贝五颜六色的好漂亮呀,一问才无元一斤,赶紧买了二斤,我问店家这个叫啥他说啥我没记住呀
食材配方
主料:
小扇贝
500g辅料:
玉米油
适量盐
适量料酒
适量辣酱
适量香菜
适量葱
适量姜
适量
做法 共9个步骤
1.小扇贝刷洗一下外壳
2.用刀撬开,然后去掉内脏泥沙,用流动水冲洗干净留一半贝壳备用。
3.将葱姜切丝,香菜切段,辣椒酱开盖备用。
4.炒锅放油,油热以后下姜丝煸炒。
5.放入扇贝煸炒
6.加入料酒
7.加入一勺辣酱翻炒
8.再加一勺盐
9.最后将葱丝和香菜段倒进去翻炒均匀就可以出锅。
红烧翅根怎么做好吃 红烧翅根的做法
红烧翅根
从小就很爱吃鸡肉之类的东西,特别是鸡翅,翅根之类的,红烧是最常见的做法。
食材配方
主料:
翅根
油
盐
陈皮
八角
鸡精
冰糖
做法 共8个步骤
1.翅根洗净腌制备用。
2.用开水帮翅根焯一下。
3.捞出翅根备用。
4.准备好冰糖。
5.锅内倒入油,倒入冰糖,熬糖色,再将翅根倒入翻炒。
6.待颜色呈金黄色后,将水倒入漫过翅根。
7.大火烧熬到20分钟后,小火收汁。
8.出锅装盘、
酱炒扁豆蛋怎么做好吃 酱炒扁豆蛋的做法
酱炒扁豆蛋
扁豆中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、铁、钙、锌等营养成分,还含有病毒抑制成分、血细胞凝聚素等物质,具有降血糖、抗病毒、增强细胞免疫功能等作用,尤其适合青少年和癌
食材配方
主料:
扁豆
50g鸡蛋
40g辅料:青杭椒
3个蒜
适量洋葱
适量食油
2勺盐
适量胡椒
适量郫县豆瓣
1勺
做法 共7个步骤
1.准备好扁豆、鸡蛋、洋葱、青杭椒、豆瓣酱。
2.扁豆洗净撕小块,杭椒洗净切粒,蒜拍破 ,洋葱切粒。
3.扁豆入开水中焯至八分熟。
4.鸡蛋加点盐搅匀,入油锅滑散。
5.锅中余油爆香蒜、葱,加入杭椒翻炒;倒入扁豆。
6.锅中菜翻炒均匀,倒入鸡蛋炒匀。
7.加郫县豆瓣,加一小汤勺水,翻炒均匀即可。
蛋皮韭菜卷—妈妈菜怎么做好吃 蛋皮韭菜卷—妈妈菜的做法大全
蛋皮韭菜卷—妈妈菜
看到妈妈菜的征集,我也一度很想参加,可是为什么妈妈从小把我们养育大,我却找不着哪个是典型的妈妈菜呢?冥思苦想了半天,没有答案。昨天母亲节,给老家的妈妈打电话。没
食材配方
主料:
鸡蛋
2个肉末
100g韭菜
100g辅料:
油
适量盐
适量做法 共6个步骤
1.鸡蛋打散,放入一点点盐,搅匀。烧热平底锅,倒入少量单液,均匀的摊成薄饼备用
2.韭菜洗净切碎,放入事先准备好的肉末,入盐,放入适量的花生油,拌匀
3.把馅料摊入事先做好的蛋饼内
4.卷好的效果,为了防止露馅,卷好后稍微压一下
5.不粘锅小火烧热,放入卷好的卷儿,翻面直至成熟即可。
6.成熟后出锅,切段摆盘即可
小辣椒炒白菜怎么做好吃 小辣椒炒白菜的做法
小辣椒炒白菜
白菜是一种很常见的蔬菜,它是一种普通的不能再普通的蔬菜,但是它的功能却不能小觑。大白菜小时候它营养丰富,含有丰富的粗纤维、维生素C等,它还具有清热解毒的功效。
食材配方
主料:
白菜
250g辅料:
油
适量盐
适量小辣椒
1个糖
适量醋
适量淀粉
适量酱油
适量鸡粉
适量葱花
适量
做法 共9个步骤
1.白菜洗干净切块。
2.这种小辣椒一个就很辣了,切成块。
3.炒锅放油。
4.放进葱花和小辣椒煸香。
5.放进白菜煸炒。
6.放调料盐,鸡粉,六月鲜酱油煸炒。
7.把淀粉加水调成 水淀粉。
8.出锅放醋和糖调味,加入水淀粉收汁即可起锅。
9.盛盘。
香菇炒小青菜怎么做好吃 香菇炒小青菜
香菇炒小青菜
香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,可以补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容养颜。小青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,有助于增强机体免疫能力。
食材配方
主料:
香菇
小青菜
油
盐
味精
白砂糖
胡萝卜
虾米
做法 共11个步骤
1.虾米浸泡
2.香菇洗净
3.切成块
4.小青菜洗干净放入篮中沥水
5.胡萝卜洗净
6.切成片
7.锅中倒入油开火预热
8.香菇倒入油锅翻炒
9.再倒入小青菜继续翻炒
10.倒入胡萝卜、虾米翻炒,在翻炒过程中加入适量的盐、味精和白砂糖,炒熟就可以起锅了
11.香菇炒小青菜上桌喽
农家炒盐菜怎么做好吃 2020农家炒盐菜的做法大全
农家炒盐菜
记得有年跟爸妈回湖南老家,到了之后,爸妈带着我们到了市场,见一当地农民阿婆挑着一些自己种的菜,和一袋盐菜干在卖,装盐菜的袋子不大,称了一下,有个5,6斤的样子,
食材配方
主料:
盐菜
100g辅料:
油
适量盐
适量味极鲜
适量蚝油
少许姜蒜
10g辣椒
100g做法 共10个步骤
1.这盐菜干是猫早两个月自己晒的,经过了三蒸三晒后,颜色已经由刚开始的绿色变成了现在的黑褐色,并且还有一种浓浓的菜干香味,把它用清水稍稍冲洗一下。
2.沥干水后,放入蒸锅蒸至发软。
3.取出蒸好的盐菜,把青红椒,姜蒜切碎。
4.锅内放入适量的食用油,把姜蒜煸出香味。
5.放入青红椒炒至断生。
6.然后放入盐菜翻炒。
7.加入适量的盐。
8.少许的味极鲜和蚝油。
9.最后还可以放入适量的辣子油,如果家里没有的话,就忽略吧。
10.大火翻炒均匀就可以了。
蛋酥饼怎么做好吃 蛋酥饼的做法大全
蛋酥饼
现在天气越来越热,总是不愿意做饭,以前孩子不在家还好,我可以对付,现在儿子放假了,天天追饭,出去买小家伙还挑这挑那,非让我做,好吧,我努力,今天中午用电饼铛做了
食材配方
主料:
面粉
250g鸡蛋
2个辅料:油
适量盐
适量西红柿
适量小葱
适量猪油
50g
做法 共11个步骤
1.准备好材料
2.面粉中加入一个鸡蛋,搅拌
3.在加入猪油搅拌
4.然后在加入适量水,和成面团,面团稍微比饺子面软一点就可以,饧制2分钟
5.把小葱叶和西红柿切碎
6.和另外一个鸡蛋放在一起,加适量盐调匀
7.饧制好的面擀成长方形薄片,越薄越好,抹上油,面片两侧和底边留一公分的地方不抹油
8.然后把面片折好,用擀面杖把边缘和底部压实,上部留口不要封死
9.电饼铛加油预热好,放入做好的面片,并把锅里的热油往面片上淋
10.面片很快就会鼓起,把蛋液顺着这个开口灌进去
11.灌好蛋液在烙至1分钟即可出锅
可乐翅根怎么做好吃 可乐翅根的做法,步骤
可乐翅根
今天是宝宝的生日,他亲自点餐之一,本来要做鸡腿,但是太大,恐怕吃不完,改为翅根,他现在还分不出鸡翅跟和鸡腿的区别来~这道八小锤~
食材配方
主料:
鸡翅根
8个可乐
350ml辅料:油
适量大料
2颗花椒
10粒香叶
3片红烧酱油
2ml
做法 共8个步骤
1.鸡翅根八个,可乐一瓶
2.鸡翅根洗净,沥干水分,在平底锅放底油,鸡皮朝下,
3.煎到金黄色
4.两面都煎好备用
5.起锅放350毫升的可乐,放入三片香叶,花椒10粒,大料两小颗
6.将煎好的鸡翅根放进去,放一点红烧酱油或老抽
7.熬至汤汁收尽
8.收好汁即可装盘
娃娃菜炒小虾怎么做好吃 娃娃菜炒小虾的做法
娃娃菜炒小虾
不知道亲们见过这种菜吗?我是第一次看见这样的菜,她们说这也是娃娃菜,长的像白菜一样,可叶子特别黄并且还有一点微红似的,特别好看,我一下子买了八九棵,回来就烧了一
食材配方
主料:
娃娃菜
800g小河虾
200g白菜
300g小香菇
200g辅料:油
适量盐
适量尖椒
适量葱
适量盐
适量鸡精
适量做法 共12个步骤
1.小虾。
2.娃娃菜切块。
3.先煎豆腐。
4.二分钟后把小虾也倒入锅内。
5.豆腐煎成焦黄后,小虾也炸红了。
6.小香菇洗好。
7.放尖椒和葱姜,在锅里炒二下。
8.放娃娃菜。
9.放小香菇。
10.放二勺盐,烧三分钟。
11.放豆腐和小河虾。
12.放鸡精,即可。
清炒油麦菜怎么做好吃 清炒油麦菜的做法
清炒油麦菜
油麦菜,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。 清炒后口感很是不错。
食材配方
主料:
油麦菜
油
盐
葱
做法 共8个步骤
1.油麦菜摘洗干净,放入盐水中浸泡半小时。
2.切大段备用。
3.葱白切段。
4.锅中放油烧热加入葱白翻炒出香味。
5.加入油麦菜。
6.炒至断生加盐调味。
7.翻炒均匀。
8.盛盘即可。
感谢您阅读“97美食网”的《蛋炒小根菜怎么做好吃 蛋炒小根菜的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌小根菜专题,希望您能喜欢!