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清蒸平鱼怎么做好吃 清蒸平鱼的做法

清蒸平鱼怎么做好吃 清蒸平鱼的做法

发布时间 : 2020-11-12
清蒸平鱼的做法 平鱼怎么做好吃 清蒸平鱼

美食对于中国人有着非常寻常的意义,如果生活中没有了美食,那这生活就没有味道,有好美食,才有了好心情,所以人们喜欢美食是有理由的。美食于你,起到的作用是什么呢?以下是由小编为大家整理的“清蒸平鱼怎么做好吃 清蒸平鱼的做法”,仅供参考,大家一起来看看吧。

清蒸平鱼

最近去新发地批发市场不怎么批水果了,却批了好多海鲜,把冰柜 冰箱塞的满满的。。。。梭子蟹 平鱼 鳕鱼 花蛤 蛏子 。我家闺女就吃平鱼。看到平鱼很新鲜就多买了几条

食材配方

主料:

平鱼

2条

辅料:

油

适量

盐

适量

葱

适量

姜

适量

白酒

适量

蒸鱼豉油

适量

花椒

适量

做法 共10个步骤

1.准备好鱼和葱姜。

2.将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。

3.将平鱼去膛、去腮洗净。

4.在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。

5.蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制7分钟,关火虚蒸5分钟。

6.炒锅放油烧热加入花椒炸香。

7.把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝。

8.重新在鱼身上码上葱姜丝。

9.浇上适量的蒸鱼豉油。

10.把热油泼在鱼上即可。

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清蒸鲍鱼怎么做好吃 清蒸鲍鱼


清蒸鲍鱼

从来没试过自己弄这些东西,平常都是外面吃的,那天在鱼店看到有游水新鲜鲍鱼卖每只3。5元,也不懂行情就买了五只回来。问了一下店员应该怎么弄说是清蒸好,然后让员店帮

食材配方

主料:

鲍鱼

5只

辅料:

姜蒜蓉

适量

葱花

适量

胡椒粉

适量

盐

适量

油

适量

做法 共6个步骤

1.将洗涮干净的鲍鱼装入盘子里。

2.锅里放上蒸笼以及适量水烧开将盘子放入盖上锅盖。

3.大火蒸五分钟熄火焖片刻取出盘子。

4.紧接着烧热油锅,放少许盐倒入姜蒜蓉爆香。

5.马上将热油姜蒜蓉淋到鲍鱼上。

6.最后撒上少许胡椒粉以及葱花即可食用。

清蒸茄子怎么做好吃 清蒸茄子


清蒸茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致

食材配方

主料:

茄子

400g

辅料:

油

适量

盐

适量

蒜茸

适量

做法 共9个步骤

1.准备茄子。

2.将茄子清洗干净放入锅里隔水大火蒸熟。(具体时间看茄子大小和多少掌握,这里五个茄子大约十分钟)

3.茄子蒸5分钟之后翻转过来让另外一面均匀受热。

4.最后用筷子插入感觉很软了即可熄火。让茄子在锅里继续焖几分钟。

5.然后将茄子取出对开撕开。

6.再撕成小条放入准备好的盘里。

7.炒锅放入少许油将蒜蓉爆香。

8.然后倒入小碗加入麻油,生抽拌均匀淋上蒸好的茄子上即可。

9.这款家常菜做法简单,口感软滑,味道清香,老少咸宜。

清蒸排骨怎么做好吃 清蒸排骨的做法


清蒸排骨

排骨有各种做法,但是我个人最喜欢吃的还是清蒸,和土豆或者芋头粒一起清蒸,你试过了吗?

食材配方

主料:

排骨

油

盐

土豆

酱油

白砂糖

做法 共4个步骤

1.土豆切粒,铺于碟底

2.排骨提前用生粉,油盐,酱油和白砂糖腌制好,放于冰箱保鲜2个钟头,两个钟头后拿出来蒸,会很滑口喔。

3.隔水清蒸12分钟

4.看到肉质多嫩滑吗?暗喜中...

清蒸罗非鱼怎么做好吃 清蒸罗非鱼


清蒸罗非鱼

02年在广州生活时,罗非鱼一斤菜3元,如今一斤12元,这人民币的贬值啊,是恐怖的呀。 罗非鱼在汕头称为非洲鲫,爸爸喜欢煎得香香的,然后淋上酱油,上桌后,我和妹妹

食材配方

主料:

罗非鱼

600g

辅料:

橄榄油

适量

生抽

适量

葱丝

适量

姜片

适量

姜丝

适量

做法 共13个步骤

1.食材:罗非鱼。

2.将姜片放入鱼盘里。

3.将择洗干净的罗非鱼放在姜片上。

4.水炒锅注入适量的清水,放入蒸架。

5.揭盖,放入鱼盘。

6.盖锅盖,大火煮滚,蒸10分钟。

7.将鱼盘拿出。

8.将鱼盘里的水倒掉,并拿掉姜丝。

9.将葱丝放在鱼身上。

10.热油锅。

11.将油均匀淋在葱丝上。

12.倒入适量的生抽即可。

13.上桌后,就可美美享用啦。

清蒸螃蟹怎么做好吃 清蒸螃蟹


清蒸螃蟹

秋天,正是吃蟹的好时节。 以前的我,看到那横行四方的家伙,无论如何也不敢下口,但是慢慢地我爱上了吃蟹。无论是鲜嫩的蟹腿还是美味的蟹黄,但是做蟹,我觉得无论是炒、

食材配方

主料:

螃蟹

葱

姜

料酒

做法 共4个步骤

1.将蟹刷洗干净。

2.葱、姜切片。

3.清水中放入葱与姜片,倒入料酒,烧开。

4.将蟹五花大绑放到屉上蒸十五分钟即可。

清蒸鲈鱼怎么做好吃 清蒸鲈鱼


清蒸鲈鱼

鲈鱼味甘、性平,入肝、脾、肾三经, 具有健脾、补气、益肾、安胎之功效。 鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的

食材配方

主料:

鲈鱼

蒸鱼豉油

盐

料酒

葱姜

辣椒

植物油

做法 共6个步骤

1.鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀。

2.淋入料酒,身上抹上盐。

3.盘底放入葱姜和红椒,再放鱼,鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝。

4.鲈鱼放入蒸锅中上锅蒸10分钟。

5.蒸好的鱼取出去掉盘子的葱姜。鱼身上铺葱姜丝、红椒丝。

6.均匀地淋上李锦记蒸鱼豉油。淋上烧好的热油即可。

清蒸乳鸽怎么做好吃 清蒸乳鸽的做法


清蒸乳鸽

鸽子营养很丰富,蛋白质含量很高,热量又不高,口感也很细腻,肉质很嫩,很香。以前都是买来炖汤的,今天变变花样,就来清蒸的吧。

食材配方

主料:

乳鸽

500g

生姜

50g辅料:

黄酒

适量

盐

适量

做法 共7个步骤

1.鸽子洗净,分成小块

2.装盘,放入黄酒,盐

3.搅拌均匀

4.放上生姜片,放在蒸锅上蒸

5.20-30分钟后

6.撒点葱花

7.鸽子做好了

清蒸海蟹怎么做好吃 清蒸海蟹


清蒸海蟹

秋天蟹子很肥了,这个季节可不能少了我吃蟹子,去市场买了两个,跟老公一人一个,清蒸一下,蟹黄流出来了,实在是诱人的说

食材配方

主料:

海蟹

500g

辅料:

葱

适量

姜

适量

醋

适量

做法 共8个步骤

1.买来的蟹子,清洗一下

2.切好的葱姜

3.蟹子装盘,撒上葱姜

4.放蒸锅

5.开锅后五分钟开盖看蟹子的颜色

6.变得红之后即可关火

7.将蟹子端出

8.调好的姜汁

清蒸对虾怎么做好吃 清蒸对虾


清蒸对虾

女儿很喜欢吃虾,所以我隔三差四的就会买一些新鲜的虾回来做给她吃,多数我喜欢白灼或清蒸,因为这样很大程度上保存了虾的营养和鲜美。 对虾营养丰富,且其肉质松软,易消

食材配方

主料:

对虾

400g

辅料:

油

适量

盐

适量

红葱头

适量

生姜

适量

生抽

适量

白糖

适量

鱼露

适量

料酒

适量

做法 共11个步骤

1.准备好所用食材。

2.把对虾去除肠线,剪去虾剑,虾须,冲洗干净。

3.把对虾控干水份,加入适量料酒腌制5-10分钟。

4.蒸锅中放入水烧开,把对虾放入蒸锅盖好蒸8分钟。

5.蒸虾时准备蘸汁。把红葱头去皮剁成蓉,生姜剁成蓉。

6.热锅放油大火烧滚,把葱姜蓉下锅。

7.加入小半勺白糖提鲜。

8.调入适量鱼露提味提鲜。

9.调入适量生抽提色提味。

10.加入适量盐搅匀即可。

11.最后把蒸好的对虾装盘,趁热去皮蘸汁食用。

清蒸鲫鱼怎么做好吃 清蒸鲫鱼


清蒸鲫鱼

很喜欢鲫鱼的鲜嫩清甜,就是有点刺多,吃的时候要小心。 鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋

食材配方

主料:

鲫鱼

油

姜丝

葱段

做法 共11个步骤

1.鲫鱼洗干净沥干水分,姜片切丝。大葱切丝

2.鲫鱼加入一汤匙花雕酒抹均匀

3.盘底下放上一点姜丝,再放入鲫鱼,鱼上再铺上姜丝和葱丝

4.锅里加入水煮开后,放入鲫鱼蒸

5.中大火4分钟即可

6.准备葱段,用叉子划出葱丝

7.铺在鱼身上

8.再加入半茶匙糖

9.加入适量的生抽

10.烧热油

11.倒在鱼上即可

清蒸鲤鱼怎么做好吃 清蒸鲤鱼


清蒸鲤鱼

清蒸鲤鱼第一次做,最后火烧大了把油给烧的有点黑了,外观不是那么好看,味道还像那么回事

食材配方

主料:

鲤鱼

1200g

辅料:

油

适量

盐

适量

姜

适量

葱

适量

胡椒粉

适量

料酒

适量

蒸鱼豉油

适量

做法 共8个步骤

1.鲤鱼两面打花刀

2.用盐,胡椒粉,料酒淹10分钟

3.姜放在打花刀的地方,肚子里放葱

4.锅里水开放近去蒸五分钟

5.把第一次蒸出的水倒掉,取出姜

6.放蒸鱼豉油再蒸5分钟关火虚蒸5分钟

7.放葱花

8.锅中烧油再沥在鱼上,就可以吃到美味的鱼了

清蒸鱿鱼饭怎么做好吃 清蒸鱿鱼饭的做法


清蒸鱿鱼饭

一年以前就想到这种做法,但一直没能实现,今天很高兴的完成了这道菜,味道真心不错,不愧是我期待了那么久的菜肴

食材配方

主料:

鲜鱿鱼

3条

辅料:

糯米

适量

香菇

适量

油

少许

鸡精

少许

盐

少许

做法 共7个步骤

1.糯米和香菇用水泡10分钟后香菇切条,一起入锅炒至八分熟,放入盆里备用

2.鲜鱿鱼洗净,装入备好的香菇饭

3.装完后用牙签固定好鱿鱼身和头

4.下锅蒸

5.三十分钟后出锅,去掉多余的水份

6.切段,就可以上桌了

7.哇,好好吃

健康食疗《清蒸平鱼怎么做好吃 清蒸平鱼的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了清蒸平鱼的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5252531.html

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