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木耳豆角鸡丝怎么做好吃 2020木耳豆角鸡丝的做法大全

木耳豆角鸡丝怎么做好吃 2020木耳豆角鸡丝的做法大全

发布时间 : 2020-09-07
豆角怎么做好吃 凉拌木耳豆角 鸡丝凉面怎么做

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?为此,你可能需要看看“木耳豆角鸡丝怎么做好吃 2020木耳豆角鸡丝的做法大全”,希望能帮助到你,请收藏。

木耳豆角鸡丝

豆角,在南方叫四季豆。四季豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。 配以黑木耳、鸡丝,无论口感还是营养结构,都是不错的菜品。

食材配方

主料:

豆角

150g

鸡肉

100g辅料:

食油

2茶匙

盐

少许

胡椒

少许

黑木耳

少许

杭椒

3个

蒜

2瓣

郫县豆瓣

1茶匙

淀粉

1茶匙

做法 共9个步骤

1.准备好豆角、黑木耳、姜、蒜。

2.豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。

3.鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。

4.豆角入开水中,焯至八分熟。

5.锅中油烧热,滑散鸡丝。

6.余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。

7.倒入黑木耳,翻炒均匀。

8.加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。

9.倒入滑好的鸡丝,加入郫县豆瓣,翻炒均匀; 调好味,即可关火盛起。

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香菇鸡丝怎么做好吃 2020香菇鸡丝的做法大全


香菇鸡丝

这道菜不是我吹 实在是太给力了 超级米饭杀手啊!!!! 鸡胸肉煮熟后撕成细丝,加点香菇丝爆炒 我喜欢稍加一点点香醋和白糖提味 多放一些干红辣椒丝 味道真是诱惑啊

食材配方

主料:

鸡胸肉

350g

香菇

10朵辅料:

油

适量

盐

适量

酱油

适量

蚝油

适量

白糖

适量

花椒粉

适量

香醋

适量

大葱

适量

姜

适量

大蒜

适量

清水

适量

干红辣椒丝

适量

做法 共14个步骤

1.大葱和姜片切大块

2.锅里做水,放入葱姜

3.冷水将鸡胸肉下锅焯熟鸡肉

4.姜切细丝

5.大蒜切片

6.葱切丝

7.香菇切丝焯熟

8.将煮好的鸡胸肉撕成细丝

9.锅里坐油

10.油热后爆香葱姜蒜

11.加入香菇丝拌炒

12.加入干红辣椒丝拌炒

13.加入鸡丝爆炒

14.放入全部调料拌炒出锅

鸡丝拌面怎么做好吃 2020鸡丝拌面的做法大全


鸡丝拌面

一道非常适合夏季吃的美味小吃。切面或是手擀面加上鸡丝,黄瓜丝,鸡蛋丝以及自制的浇汁拌在一起。吃起来味道好极了。

食材配方

主料:

切面

鸡胸肉

鸡蛋

黄瓜

葱

姜

麻椒

花生油

酱油

美极鲜

蚝油

醋

辣椒油

白砂糖

做法 共17个步骤

1.将鸡胸肉放入锅中加适量清水,葱段,姜煮熟。

2.放凉,用手撕成丝备用。

3.黄瓜洗净切丝。

4.鸡蛋打成蛋液摊成单饼。

5.切成丝。

6.将辣椒油、酱油、美极鲜、醋、白砂糖、蚝油放入碗中拌匀。

7.准备好一盆凉白开。

8.将切面煮熟。

9.在凉白开中过水。

10.盛入盆中加上黄瓜丝、鸡丝、蛋皮丝。

11.浇上浇头。

12.拌匀。

13.手勺中加花生油烧热。

14.放入麻椒粒爆香。

15.浇在拌好的面上。

16.拌匀。

17.盛入碗中即可。

鸡丝凉面怎么做好吃 2020鸡丝凉面的做法大全


鸡丝凉面

我家小朋友喜欢吃的,过年的那个夏天,每个周的其中一个中午,我都要做上一份给他当午餐。 小朋友因为麻酱鸡丝凉面,而爱上了芝麻酱,之前,他尝都不肯尝用芝麻酱做的任何

食材配方

主料:

面条

油

盐

黄瓜

胡萝卜

鸡腿肉

鲜鸡汁

醋

蚝油

辣椒油

芝麻油

芝麻酱

做法 共12个步骤

1.准备食材。

2.黄瓜胡萝卜切成细丝。

3.烤鸡腿肉去骨撕成小块(也可用煮过的鸡脯肉)。

4.准备芝麻酱。

5.面条水开后下锅。

6.煮好后捞出入凉开水过凉。

7.芝麻酱中加入辣椒油。

8.加入几滴鲜鸡汁。

9.加入适量蚝油。

10.加入适量米醋 。

11.加入少许芝麻油调匀。(如果太稠也可加点凉开水)

12.将调好的麻酱汁倒在鸡丝凉面上,吃时拌匀即可。

豆角怎么做好吃?豆角的做法大全


豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆角还具有理中益气、补肾健胃和五脏调营卫生精髓的功效,下面本网站就给大家介绍一下豆角的做法大全。

姜汁豇豆角

豇豆能提供易于消化吸收的优质蛋白质、多种维生素以及微量元素等,可补充机体营养素。

用料:

豇豆角200克、姜1块、盐适量、香油适量、糖少许、醋适量

做法:

1、豇豆角洗净,切成5CM长的段,起锅清水把豆角段放入煮十分钟左右捞出过凉。

2、姜块去皮,用挫板刀具磨成细泥,或是用刀切成姜泥。

3、把过凉好的豇豆角和调料和姜泥一起拌匀即可。

本网站小贴士:

1、豇豆性味平和,但不宜多食,否则会产生不良后果,尤其气滞便结之人更应慎食。

2、豇豆与粳米一起煮粥食用不宜一次过量,以防产气腹胀。

姜汁豇豆角的功效:豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体营养素。

素炒豆角

豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静、调理消化系统,消除胸膈胀满。

用料:

豆角200克、胡萝卜1个、五香豆腐干适量、大蒜1瓣、盐适量。

做法:

1、油热后大蒜炝锅。豆角炒至变色。

2、接着放入胡萝卜片、豆干片、少许盐,翻炒几下后放少许水(1/3菜高)。

3、盖上锅盖,中火烧五六分钟,中途偶尔翻翻菜使之生熟程度均匀。

4、收汁后停火,盖上锅盖焖两三分钟即可。

本网站小贴士:

1、豆角一定要焯透,以防止中毒。

2、在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。

素炒豆角的的功效:豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静、调理消化系统,消除胸膈胀满。

豆角焖面

焖面不少人喜欢。可是很多人的做法并不地道,关键就在于焖的过程。焖面绝不是煮面,不是用汤汁煮熟面,而是依靠水蒸气的温度焖熟面。

用料:

面条(生)500克、豆角500克、猪肉6克、酱油适量、姜适量、蒜少许、八角2个、十三香适量。

做法:

1、肉片用酱油、料酒稍腌后多加芡粉抓匀,以免后面煮久了肉质变老

2、锅内放油,炒肉片,变色后盛起备用

3、锅内继续放油,爆香八角、蒜片、姜片(喜欢辣的人可以放辣椒和蒜一起爆),放豆角一起炒,加水没过豆角,并放盐、酱油、一茶匙13香,颜色要比平常做菜稍微重一点,咸一点。煮开后将三分之二的汤盛出

4、在豆角上放入炒好的肉片,放面条。注意面条放法:均匀的铺一层面条,洒一点油,不要多,均匀些,然后再铺一层面条,再洒一层油直到面条放完为止

5、盖上锅盖中小火开始焖面。要注意隔几分钟看看锅里还有没有汤。当汤没有时候,把刚才倒出的汤顺着锅边慢慢往里加入一半,不要让汤碰到面条(面条是架在豆角和肉上面的)。再盖上盖子焖,等到汤汁没有了继续重复上面的动作,把汤全部倒入,盖盖,直到面条完全被锅内的蒸汽焖熟。在整个过程中,要不断铲锅底防止烧糊,但是不要翻动面条

6、最后,拿双筷子和着锅铲,把面条和菜拌匀。喜食蒜的,可以调点蒜汁拌着吃。不喜蒜的,调点醋、辣椒油等一起拌着吃。什么不拌,就这样吃也很好吃

本网站小贴士:

1、放面的时候放点油,可以防止面遇蒸汽后变成面团,另外焖出来的面比较筋道和韧。

2、面全部焖熟后,再拌匀菜和面。

豆角焖面的功效:豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。

凉拌豆角

豆角的营养价值是非常丰富的,常吃豆角对人体是非常有好处的。夏天吃豆角还能起到消暑的作用。

用料:

豆角250克、调料食盐1/4小匙、鸡粉1/4小匙、蒜适量、香油1小匙、白醋1小匙、水1大匙、植物油适量。

做法:

1、将豆角洗净,切成段

2、锅内放水煮开,倒入约1小匙的香油

3、将豆角放进煮开的水中焯熟

4、捞出沥干水份,摆盘

5、热炒锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,鸡粉、盐、醋和水调匀,倒入锅内炒匀成芡汁

6、将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可

本网站小贴士:

1、豆角要煮熟了才食用。

2、凉拌汁可以按自已的喜好来调。

凉拌豆角的功效:豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎。

健康食疗《木耳豆角鸡丝怎么做好吃 2020木耳豆角鸡丝的做法大全》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豆角怎么做好吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5245266.html

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