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排骨玉米炖豆角怎么做好吃 排骨玉米炖豆角的做法,步骤

排骨玉米炖豆角怎么做好吃 排骨玉米炖豆角的做法,步骤

发布时间 : 2020-05-20
排骨炖豆角的做法 排骨炖豆角 豆角怎么做好吃

有人说,生存的目的是为了能吃到美食,美食生活中国非常重要的组成部分,美食让人天天都有好心情,由此美食起的作用很大。你在找美食相关的资料吗?以下内容是小编特地整理的“排骨玉米炖豆角怎么做好吃 排骨玉米炖豆角的做法,步骤”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

排骨玉米炖豆角

这道菜也叫东北乱炖,一道很乡村的菜。食材可随意添加,菜炖好的时候,每一样都那么美味。排骨可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康

食材配方

主料:

排骨

300g

玉米

150g

豆角

200g

辅料:

油

适量

盐

适量

胡萝卜

适量

土豆

适量

白糖

适量

酱油

适量

花椒大料

适量

葱姜

适量

做法 共7个步骤

1.排骨过水焯一下备用;

2.豆角过水焯一下备用;

3.玉米切块备用;

4.胡萝卜、土豆去皮切块备用;

5.炒锅加入适量油、白糖,熬至白糖变红加入排骨上色;加入酱油、花椒大料、葱段姜片、适量水大火烧开,文火炖40分钟;

6.加入玉米、豆角、胡萝卜、土豆炖10分钟;

7.炖到汤差不多加入适量盐收汁出锅。

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红烧排骨炖玉米怎么做好吃 红烧排骨炖玉米的做法,步骤


红烧排骨炖玉米

大年初六回妈妈家了,正好赶上妈妈要炖排骨。这次炖的排骨里面放了些粘玉米,玉米是邻家阿姨给送的,排骨炖玉米,玉米吸附了肉汤的味道变得非常好吃,我儿子也吃了不少呢。

食材配方

主料:

排骨

1000g

玉米

1000g辅料:

油

适量

盐

适量

酱油

适量

花椒粉

适量

白糖

适量

醋

适量

葱姜蒜

适量

香叶

适量

桂皮

适量

大料

适量

味精

适量

做法 共14个步骤

1.排骨洗净去血水

2.锅中坐水,焯烫排骨

3.葱姜蒜切好备用

4.热油锅,放入焯好的排骨翻炒

5.放入葱姜蒜炒香

6.放入适量的香叶、大料、桂皮炒香

7.放入适量花椒粉炒匀

8.倒入适量的红烧酱油炒匀

9.放入适量白糖炒匀

10.倒入适量醋炒匀

11.倒入适量清水炖15分左右

12.玉米洗净切小块

13.放入玉米块继续炖熟即可

14.最后调入味精和盐即可

炖豆角怎么做好吃 炖豆角的做法,步骤


炖豆角

虽然爱吃肉,但为避免“三高”,还是尽量控制,特别是在夏季,更是自我约束着。可能是因为炖菜有些炖肉的味道吧,偏爱吃炖菜,炖素菜也爱吃。这道炖豆角,很好吃,又低油低

食材配方

主料:

豆角

250g

辅料:

油

适量

盐

适量

黄豆酱

适量

味精

适量

葱

适量

姜

适量

大料

适量

做法 共6个步骤

1.将豆角摘洗干净,掰成段。

2.炒锅放油加热,葱姜、大料入锅煸香后,加黄豆酱翻炒。

3.将豆角入锅翻炒。

4.加适量水,盖上锅盖炖。 文火炖。 其间适时翻动。

5.豆角8分熟时加盐、味精。 盖上锅盖继续炖。 其间还要适时翻动。

6.豆角熟透了,味道也很浓了,即可出锅装盘。

【豆角炖蛤蜊怎么做好吃】豆角炖蛤蜊的做法,步骤


豆角炖蛤蜊

豆角,各种豆科植物果实的统称,其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特质豇豆和菜豆。是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或

食材配方

主料:

豆角

500g

蛤蜊

750g

葱

100g

辅料:

油

适量

盐

适量

做法 共7个步骤

1.先将葱切好

2.蛤蜊洗净

3.豆角切成段

4.把油烧热放入葱烹锅

5.先将豆角倒入锅内翻炒一会儿

6.再将蛤蜊依次放入锅内翻炒,加点盐

7.等蛤蜊全部开口,即差不多

【豆角炖茄子怎么做好吃】豆角炖茄子的做法,步骤


豆角炖茄子

可能是爱吃炖菜的缘故,觉得夏天很适合做炖菜,因为炖菜操作虽然比较简单但营养却很丰富,还少油低脂。这道普通的豆角炖茄子,味道香浓,令食客食欲大增。

食材配方

主料:

豆角

200g

茄子

200g辅料:

油

适量

盐

适量

酱油

适量

黄豆酱

适量

葱

适量

姜

适量

大料

适量

做法 共11个步骤

1.将豆角摘洗干净掰成段。

2.将茄子洗干净切成块。

3.备好大料、葱姜。

4.用黄豆酱、盐、酱油调制成调味汁。

5.炒锅放油加热,大料入锅炸香。

6.葱姜入锅煸香。

7.将豆角入锅煸炒。

8.将调味汁入锅后翻炒。

9.翻炒均匀后加适量水,盖上锅盖炖。 用文火炖。 其间适时翻炒。

10.豆角炖至6、7分熟时,茄子入锅,与豆角一起炖。 用文火炖。 其间还要适时翻炒。

11.炖至汤少了,豆角、茄子熟了,也很有味道了即可出锅装盘。

西红柿炖豆角怎么做好吃 西红柿炖豆角的做法,步骤


西红柿炖豆角

西红柿在做很多菜时都可以搭配在一起,豆角炖着吃我就想起放个西红柿也许也很好吃,其实最长吃的还是用肉炒,但偶尔的吃点素菜也是很健康的!

食材配方

主料:

西红柿

100g

豆角

200g辅料:

油

适量

盐

适量

做法 共7个步骤

1.把豆角切粒,这样好熟。

2.西红柿去皮切好备用

3.锅中下油,油开先炒西红柿,炒出汤汁

4.然后加上豆角粒炒片刻

5.之后加入温开水炖

6.炖10分钟汤收的差不多了开放盐出锅

7.出锅了,很香的

玉米豆角炖排骨


虽然看到很多玉米入菜的菜谱,但是作为一个特别犟的人,我没吃过并且臆想中的味道并不诱人,所以我做菜时一直没有动过将玉米入菜的念头。

这次做的是玉米豆角炖排骨。这一大盆菜,结结实实满满当当,颇有当地主的感觉。排骨主要是果果消灭,豆角炖得软软的,主要是照顾牙不好的婆婆,玉米则主要是我的盘中餐啦!结果挺好的计划被果果破坏了,因为他不仅按照计划消灭了他的排骨,结果吃了一块玉米之后觉得好吃,竟然又盯上了我的玉米,连吃了好几块!哎!说好的分工合作呢!!!

玉米豆角炖排骨

主料:排骨800g,豆角500g,水果玉米2根

辅料:葱姜蒜适量

调料:盐2小勺,鸡精半小勺,生抽4汤匙,老抽4汤匙,黄豆酱1大勺

玉米豆角炖排骨的做法

1.肋排入沸水焯烫,捞出洗净杂质沥干水分

2.水果玉米洗净斩段

3.豆角去掉老筋,掰断,洗净

4.葱姜蒜切大片

5.锅内放油,放入葱姜蒜爆香

6.放入排骨翻炒

7.调入盐、生抽、老抽、黄豆酱翻炒均匀

8.加入没过食材1-2厘米的水,大火烧开,转小火炖半个小时

9.加入玉米豆角,继续炖20-30分钟,调入鸡精出锅即可

小贴士

1.做这种炖菜,加一点八角桂皮香叶之类的香料的话味道会更好一些,我不能吃太多,有的时候索性就不加了。如果您家没有什么忌口,建议加上。

2.我选择的是水果玉米,清甜可口。您也可以选择软糯的粘玉米,多煮一会儿口感会更好。

如何吃玉米更健康

科学家的最新研究发现,玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...[更多]

小提示

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经

香菇炖豆角怎么做好吃 香菇炖豆角的做法


香菇炖豆角

豆角不容易熟,很适合做炖菜,加之爱吃炖菜,就用豆角与香菇组合,做了这道香菇炖豆角。用黄豆酱作调料,宽汤文火炖,是理想中的好味道。

食材配方

主料:

香菇

200g

豆角

300g辅料:

油

适量

盐

适量

酱油

适量

黄豆酱

适量

葱

适量

姜

适量

大料

适量

做法 共11个步骤

1.豆角摘洗干净掰成段。

2.香菇洗干净切成块。

3.香菇入煮锅焯。

4.炒锅放油加热,葱姜、大料入锅煸香。

5.加黄豆酱翻炒。

6.豆角入锅翻炒。

7.加少许酱油翻炒。

8.加适量水。盖上锅盖炖。 开锅后改文火。 其间适时翻炒。

9.豆角6、7分熟时加盐。因为黄豆酱里有盐的成份,所以,盐的量要控制好。 翻炒均匀继续炖。 其间还要适时翻炒。

10.豆角8、9分熟时香菇入锅翻炒 。

11.汤收少了,豆角熟了即可出锅装盘。

干豆角炖土鸡怎么做好吃 干豆角炖土鸡的做法,步骤


干豆角炖土鸡

干豆角炖土鸡,用到的干豆角,可以自己晒,也可去农贸市场去卖,如今,鲜菜品种很多,返季节蔬菜样样不缺,可是,干菜的那种清香,是任何鲜菜都不可替代的。 通常干豆角不

食材配方

主料:

土鸡

1只

干豆角

300g辅料:

油

适量

盐

适量

干辣椒

适量

豆瓣酱

适量

姜

适量

葱

适量

料酒

适量

生抽

适量

鸡精

适量

做法 共12个步骤

1.鸡

2.干豆角

3.调料

4.干豆角泡开,切段

5.鸡斩块

6.冷水下锅,焯水捞出

7.锅中放入油,放入剁碎的郫县豆瓣酱,炒出红油

8.放入鸡块

9.姜、葱、干辣椒同炒

10.炒香后加料酒,倒入高汤或清水,放入盐、糖、生抽

11.放入干豆角,炖至鸡熟,豆角软烂

12.出锅时调入鸡精即可

【豆角地瓜炖排骨怎么做好吃】豆角地瓜炖排骨的做法,步骤


豆角地瓜炖排骨

这道菜在东北人家的饭桌上很常见,通常是用土豆,不过这回我把土豆换成地瓜,味道更好一些,地瓜软糯不发水,口感很好。 我做菜很少用调味品,比如料酒,大料,八角之类的

食材配方

主料:

地瓜

150g

豆角

100g

排骨

300g

辅料:

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

白糖

适量

黄豆酱

适量

花椒粉

适量

葱姜蒜

适量

温开水

适量

做法 共10个步骤

1.排骨焯水。

2.豆角摘洗干净。

3.地瓜去皮切成滚刀块。

4.炒锅加入一点点由,下入豆角煸炒变软盛出。

5.再加入一点点油,加入适量白糖炒出糖色,下入排骨。

6.加入葱姜蒜。

7.下入豆角翻炒。

8.加入一大勺黄豆酱。

9.倒入适量温开水,没过排骨,调入适量花椒粉。

10.大火烧开后,下入地瓜,调入适量盐,鸡精,炖至汤汁收干即可。

豆角土豆炖排骨怎么做好吃 豆角土豆炖排骨的做法,步骤


豆角土豆炖排骨

作为肉食爱好者来讲,最近少了很多肉肉的乐趣,喝中药忌口不能吃牛羊肉,深海里的鱼伯伯都吃不了,所以就只有跟猪肉较上劲儿了。肉丝,肉圆子,肉片吃腻了之后,还是排骨这

食材配方

主料:

精肋排

2根

土豆

2个

豆角

300g

辅料:

冰糖

2小块

老抽

2大匙

姜

1小块

盐

适量

鸡精

适量

八角

2个

香叶

2片

干辣椒

4个

花椒

适量

山奈

3个

陈皮

2片

做法 共6个步骤

1.排骨洗净切小段,豆角摘成小段,土豆切滚刀块备用;

2.锅内放少许油烧至微微热,放入冰糖炒化;

3.加入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖浆;

4.掺入开水适量,淹没排骨适宜,倒入老抽,加姜、调料包,盖上锅盖焖20分钟左右;

5.加入豆角和土豆,放少许盐,继续焖至汤汁稍收干;

6.最后加入少许鸡精,出锅装盘。

【长豆角炖茄子怎么做好吃】长豆角炖茄子的做法,步骤


长豆角炖茄子

豆角我最喜欢的蔬菜,百吃不厌,茄子呢,还是牛心茄好吃,这种茄子个头小,生长期比较慢,茄肉较嫩易熟,是不错的下酒菜。这段时间在家做饭的次数越来越多,呵呵,老公说厨

食材配方

主料:

长豆角

350g

茄子

300g辅料:

油

适量

盐

适量

浓缩火锅底料

20g

葱

15g

蒜

15g

酱油

10g

八角

2g

干辣椒

2枚

味精

8g

醋

15g

香油

适量

做法 共8个步骤

1.豆角去筋,洗净,切成3厘米左右的段

2.茄子去皮,切成3厘米的条

3.葱切丝,蒜切末

4.锅内放入油

5.先放入葱蒜,出香味后在放入干辣椒八角

6.放入豆角,大火翻炒,再放入酱油,浓缩火锅底料翻炒

7.豆角五成熟时放入茄子,翻炒,放入盐、味精

8.炖大概3分钟左右即熟,最后再放入醋和香油,拌匀出锅

【长豆角炖粉条怎么做好吃】长豆角炖粉条的做法,步骤


长豆角炖粉条

长豆角着这个季节经常吃的蔬菜,于是经常买一些拿来做菜。今天将长豆角与粉条搭配一下,做了这份长豆角炖粉条,香香的,很好吃!

食材配方

主料:

粉条

80g

长豆角

300g辅料:

油

适量

盐

适量

葱花

适量

黄豆酱

适量

醋

适量

做法 共10个步骤

1.豆角洗净、切段

2.粉条泡软

3.坐锅放油,爆香葱花

4.倒入豆角,翻炒一会儿

5.放入粉条

6.翻炒均匀

7.放黄豆酱,添适量清水

8.炖至豆角粉条熟透

9.放盐、醋,翻匀出锅

10.装盘

感谢您阅读“97美食网”的《排骨玉米炖豆角怎么做好吃 排骨玉米炖豆角的做法,步骤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了排骨炖豆角的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5144707.html

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