只有正常的食材才能有正宗的美食，食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材，美食文化才有根，你对食材感兴趣吗？为此，你可能需要看看“花胶螺片乌鸡养颜汤的做法”，欢迎你阅读与收藏。
三十岁生日犒劳自己的养颜汤。
材料：
花胶10G，螺片10G，海底椰15G，银耳15G，百合10G，玉竹10G，沙参10G，蜜枣10G，乌鸡1只，生姜5片，盐适量，，
花胶螺片乌鸡养颜汤的做法的做法步骤：
步骤1，花胶，螺片用烧沸的姜水浸泡，期间要换水一到二次。这个温度我大约泡了40分钟，螺片不太好泡，挺硬。泡软后切成段状，锅里放少许油，将螺片花胶控干水分放进去略微翻炒下。备用。
步骤2，海底椰银耳百合玉竹沙参用水浸泡约20分钟。
步骤3，将步骤二的材料捞出来，银耳揪成小朵。注意把银耳的蒂去掉，这样口感会更好。银耳在烹制的过程中，也会发的更开。
步骤4，乌鸡去尾部，沸水里煮开捞出用水冲洗干净备用。
步骤5，所有材料和生姜片一同放入锅中，武火煮开。然后转压力锅，加适量盐选择煲汤即可。差不多20分钟就可出锅啦。
步骤6，生姜丝，辣椒丝，生抽，炒热的油调成蘸料。花胶螺片本身没啥味道，蘸着吃就很好吃啦。我不太喜欢吃乌鸡，也用来蘸着调料吃，还不错。
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虫草花响螺片炖花胶汤的做法
花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。更有丰富的高级胶原蛋白以及多种维生素。虫草花响螺片具有壮阳补肾，增强体力、护胃护脾、精力、提高大脑记忆力的功效。
材料：
虫草花10克，花胶15克，老鸡100克，瘦肉80克，响螺片20克，杞子3克，红枣9克，桂圆肉3克，党参3克，石斛1克，姜片2片，，
虫草花响螺片炖花胶汤的做法的做法步骤：
步骤1，花胶筒提前泡发好，将其剪开，具体泡发流程可查看前期文章
步骤2，响螺片用温水泡发30分钟洗净备用
步骤3，虫草花有孢子粉不宜浸泡，轻轻清洗即可，清洗后备用
步骤4，老鸡切成块洗净飞水备用
步骤5，瘦肉切成一块洗净飞水备用
步骤6，将其他材料洗净备用
步骤7，将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可
虫草花响螺片炖花胶汤
食材明细：
主料：：虫草花10克，花胶15克，老鸡100克，瘦肉80克，响螺片20克，
辅料：：杞子3克，桂圆肉3克，党参3克，石斛1克，红枣9克，姜片2片，
虫草花响螺片炖花胶汤的做法步骤：
1.花胶筒提前泡发好，将其剪开，具体泡发流程可查看前期文章
2.响螺片用温水泡发30分钟洗净备用
3.虫草花有孢子粉不宜浸泡，轻轻清洗即可，清洗后备用
4.老鸡切成块洗净备用
5.瘦肉切成一块洗净备用
6.将其他材料洗净备用
7.将所有材料放入炖盅加纯净水隔水炖3个小时即可
小贴士：
1、待汤可入口时再放盐，因为食用盐中含有碘，如果温度过高会破坏盐中的碘。
2、以上分量只适用于1人享用，如需多人饮用请按需添加材料。
【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它
食材明细：
主料：：花胶10g，响螺片1片，海底椰10g，
辅料：：枸杞3g，盐2g，
【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它的做法步骤：
1.花胶、响螺片提前四个小时浸泡，海底椰提前1小时浸泡；且泡好后冲洗干净；
2.美的电饭煲中放入足量的水，并加入花胶、响螺片、海底椰和枸杞；
3. 启动美的电饭煲的粥/汤程序；待电饭煲停止工作后，调入少许的盐即可。
广东老火汤 花胶螺片海底椰煲鸡汤 滋补养颜的做法
秋季来了，这个汤是家里必喝的，养身美容两不误，选购花胶的时候要多个心眼，据说市面上假货很多，如果是假花胶吃了肯定是对身体有害的，煲很简单，这个汤的难点是要耐心的清洗花胶
材料：
花胶适量，螺片6片，土鸡1只，海底椰适量，雪耳1朵，百合少许，沙参3支，玉竹少许，蜜枣3～4颗，姜100g，
广东老火汤 花胶螺片海底椰煲鸡汤 滋补养颜的做法的做法步骤：
步骤1，花胶，螺片提早一晚清水冲洗干净，冷水浸泡。新鲜鸡去皮洗净，内脏去干净，用清水多清洗几遍，姜准备多一点，切片。花胶要一片片的洗净，因为是生晒的，会有很多沙，用牙刷清洗效果也不好，我用指甲把表面的血块，泥沙刮干净，不知道别人有没有其他更好的方法，泡软的螺片剪成条状，泡螺片的水不要倒了，放材料入锅煲的时候一起倒入
步骤2，雪耳泡发洗干净，玉竹我用了玉竹头，也可以用玉竹片，玉竹头，干百合浸泡半小时清洗，海底椰冲洗就可以了
步骤3，煮开少许水，冷水就放入一半的姜，水开了滚五分钟，再放入花胶，煮两分钟捞出花胶，丢掉姜
步骤4，再放入清水，搓揉清洗多次，过几次清水，直至没有泥沙，这个步骤开始的时候还是能洗出很多沙，洗净捞出花胶
步骤5，入半锅清水煮开，放入所有食材，水位大约会那么多，开盖大火煮20分钟，再转最小的小火煲一小时五十分钟
步骤6，煲了两个小时，大约半锅多一些，撇掉上面的油即可
步骤7，完成
花胶响螺片炖鸡汤
食材明细：
主料：：花胶肚100克，螺片100克，鸡肉100克，猪肉100克，
辅料：：盐少许，桂圆4-5颗，花菇3颗，姜片5片，枸杞子少许，
花胶响螺片炖鸡汤的做法步骤：
1.花胶（适当留起第二次泡发的水）、螺片（注意是否咸，如咸则不留泡发的水），洗净用清水泡约两小时，换水泡软即可，切块（为去腥味，材料连两片姜片一起煮开捞起，过冷水备用）
2.洗干净的肉类、花菇（泡发洗干净）、杞子，桂圆、花胶螺片、姜片备用
3.所有材料一同放进炖盅，倒入凉开水（连第二次泡发的水，怕腥则免了），隔水炖两小时，根据个人口味，放盐
小贴士：
这里，够四个人的份量，约放五、六碗水
美容养颜-木瓜花胶汤
食材明细：
主料：：鱼胶40g，糖姜3片，木瓜适量，
辅料：：蜜枣2颗，冰糖4颗，开水400ml，
美容养颜-木瓜花胶汤的做法步骤：
1.准备材料 如图 可根据个人喜欢加减
2.备一锅水 然后放入一片姜 烧开
3.放入鱼胶 飞水一分钟 去腥
4.所以材料倒入炖盅中 然后加入400ml的开水 炖2个半小时
5.2小时后打开盖子 加入椰子粉搅拌均匀 也可以加入牛奶 继续炖煮半小时就可以了
6.要来一碗么
小贴士：
鱼胶不用泡过夜我是泡软就可以了之前店里的人和我说泡久了营养会流失 大概一个小时我的就差不多泡软了 另外女生大姨妈期间不要喝 最好的时候是空腹的时候喝 晚上预约 早起就可以喝到了或是晚上睡觉前喝 可以帮助睡眠 担心长胖的我就是早上或是下午喝 也不用天天都喝 给肠胃一个消化期 平时我们也可以煲点银耳汤 四不四 另外我感觉加蜜枣比加红枣好吃
虫草花胶炖响螺汤
食材明细：
主料：：子排3两，冬虫夏草4根，花胶6个，
辅料：：响螺片若干，花菇5个，干贝4个，淮山片5片，枸杞若干，菜心若干，
虫草花胶炖响螺汤的做法步骤：
1.先把鱼胶浸软，大约3小时左右。
2.虫草浸软待用。
3.香螺片浸软待用，大约需要3小时。
4.干贝温水浸软，撕成条状待用，留水（可做汤底）。
5.花菇发水待用，留水（可做汤底）。
6.子排洗净待用。
7.子排加姜片过水后，大火烧开加入加饭酒（我用的是会稽山的加饭酒）。
8.将香螺、干贝、鱼胶加入锅中，发干贝的水也一起倒入锅中，有提鲜的作用。
9.将花菇、虫草、淮山干依次加入锅中，发花菇用的水取部分倒入锅中。
10.开锅后大火炖5分钟左右将所有食材倒入电子炖锅炖烧。
11.慢火炖2-3小时。
12.最后加入少许枸杞、少许盐调味即可。
13.菜心过水，熟了即可待用。
14.将过水的菜心加入汤中，清爽可口，又可带去汤中的部分油水。
小贴士：
1.发水的时候响螺片、鱼胶最好用冷水发，3小时左右，尽量发透
2.发干贝的水一定要留用，是最好的调味品呢
3.菜心可根据个人口感而定
花胶响螺鸡汤的做法
材料：
鸡半个，小黄花胶适量，响螺肉适量，桂圆肉3颗，红枣3颗，枸杞少许，姜片3块，盐适量，料酒适量，，
花胶响螺鸡汤的做法的做法步骤：
步骤1，小黄花胶浸泡3个小时，洗净，响螺温水浸泡半个小时，鸡肉洗干净，红枣去核。
步骤2，把鸡肉、花胶、响螺肉、桂圆、红枣、姜片放进电饭锅内，加入半锅水，再加3-4滴料酒，去腥，按下煮饭键。
步骤3，煲大概一个小时左右，把鸡肉捞出，切块，再放入电饭锅内继续煲一个小时，这样煲出来的鸡肉比较嫩，大家可以试试噢！
步骤4，出锅前放枸杞进去煲3分钟，放适量盐调味即可食用。
炖洋参乌鸡花胶的做法
材料：
乌鸡半只，小血鳘花胶22片，洋参一支，红枣，姜片，水5饭碗，
炖洋参乌鸡花胶的做法的做法步骤：
步骤1，乌鸡洗净、剁块
步骤2，小血鳘花胶，可泡可不泡
步骤3，洋参薄片，大概一支的量
步骤4，红枣，几颗
步骤5，花胶最后一泡的水一起倒进炖盅里。小花胶不泡直接放里也可以。加姜片去花胶的腥味
步骤6，加了大概是4、5碗水的量
步骤7，炖好后，鸡皮的油出来了
步骤8，把油撇掉，就可以喝啦！
秋冬滋补汤：花胶补血养颜汤
食材明细：
主料：：鹌鹑2只，花胶3个，北芪5个，红枣5个，虫草参8条，海底椰5片，淮山2片，莲子5粒，
辅料：：姜2片，盐半小勺，
秋冬滋补汤：花胶补血养颜汤的做法步骤：
1.鹌鹑洗净待用。
2.汤料备好。
3.把鹌鹑放进炖盅里。
4.配料用清水浸透后放入炖盅里，加入姜片和适量清水。
5.蒸锅里放入水，放支架（放布也行）。
6.然后把炖盅放在支架上，盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时。
7.加入适量盐即可食用，味道甘甜。
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