没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。美食文化的重点就是食材,对于食材,你有哪些见解呢?以下是小编为大家整理的“鸡肝牛油果泥的做法 ”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
看重点
材料:
牛油果半个,姜4片,鸡肝60g,胡萝卜15g,洋葱5g,,
鸡肝牛油果泥的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,加入两片生姜泡鸡肝,去腥味
步骤3,鸡肝泡好捞出
步骤4,鸡肝煮熟,沥干水
步骤5,将切好的牛油果,胡萝卜,洋葱,鸡肝放入料理机中打碎
步骤6,作品完成了
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牛油果梨泥
食材明细:
主料::牛油果半个,梨半个,
辅料::温水适量,
牛油果梨泥的做法步骤:
1.准备牛油果半个,梨半个。
2.梨去皮去核,牛油果取果肉,放入料理机打成泥。
3.成品图
4.再来一张成品图。
小贴士:
适合6个月以上的宝宝
苹果牛油果泥
苹果牛油果泥
原料
苹果半个
牛油果半个
苹果牛油果泥的做法
1、牛油果选表皮黑色的,摸上去有一点软的,对半切开,去掉果核之后用勺子刮到研磨碗里,研磨成牛油果泥。
2、苹果去皮,去核,对半切开,在擦蓉器上擦成苹果泥。
3、把苹果泥和牛油果泥拌匀就可以喂给宝宝了。
美食小提示
1、这个果泥6个月以上的宝宝就可以吃了,先单独给宝宝吃这两种水果,吃3天不过敏的话,再混合到一起吃。
2、牛油果单吃的味道可能有点儿腻,有的宝宝不太喜欢,但它的营养很丰富,把它和苹果,香蕉这类常见的水果混合在一起,会更香甜好吃,孩子也比较容易接受。
3、挑选牛油果时,如果是当时准备给宝宝吃,就选表皮是黑色的,摸上去有一点软软的,这样的是成熟的,可以直接吃。绿色的牛油果,摸起来硬硬的,是还不太成熟的,可以放一个星期左右。
4、牛油果如果一次吃不完,保存的时候要保存带核儿的那一半,如果怕表面氧化,可以淋一点柠檬汁,然后包好保鲜膜放到冰箱冷藏,但还是建议尽快吃完哈,或者下次不给宝宝吃了,直接大人做沙拉吃掉。
5、可以根据宝宝的喜好选苹果,如果是面的,就直接用勺子刮出果泥和牛油果混在一起给孩子吃,如果是脆口的不好刮泥,可以擦成蓉再混合到一起。
6、苹果和牛油果的比例根据宝宝的喜好来定,苹果容易氧化,多加一些牛油果颜色会绿绿的更好看,多加一些苹果会更甜,妈妈们自己调整吧!宝宝吃的量也要根据月龄调整哈,第一次别给吃太多,一点一点添加哦!
网站小提示
牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率
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