食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，不同的食材使食物有不同的功效。食材的发展推动着美食文化的发展，你见过哪些低中高食材呢？小编经过整理，为你编辑了裙带菜蛋花汤的做法，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
裙带菜属海藻类的植物，一年生，色黄褐，叶绿呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像大破葵扇，也像裙带，故取其名。分淡干、咸干两种。裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。
材料：
裙带菜20克，鸡蛋2个，葱10克，蒜5克，香菜5克，盐1匙，味精0.2匙，，
裙带菜蛋花汤的做法的做法步骤：
步骤1，在市场买到的干制的裙带菜
步骤2，将裙带菜泡发起来
步骤3，泡好的裙带菜清水洗净简单切一下
步骤4，葱和蒜切成碎末备用
步骤5，锅中放底油加热放入葱、蒜爆香
步骤6，加入清水大火煮开
步骤7，放入裙带菜开始煮噢
步骤8，开锅时撒入蛋液
步骤9，切好香菜和葱花
步骤10，蛋花熟后放入葱花和香菜再放入盐和味精
步骤11，裙带菜入味后拌匀即可出锅
步骤12，裙带菜蛋花汤盛入容器中
步骤13，这样的早餐好满足噢
步骤14，裙带菜蛋花汤的鲜美的无与伦比滴
步骤15，好吃停不下来
步骤16，美好的一天从早餐开始噢
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裙带菜蛋花汤面的做法
材料：
干裙带菜适量，鸡蛋一个，黑芝麻亚麻籽油适量，火龙果细面适量，
裙带菜蛋花汤面的做法的做法步骤：
步骤1，【裙带菜蛋花汤面】12m+（优质蛋白质、钙铁锌）食材：干裙带菜、鸡蛋、黑芝麻亚麻籽油、火龙果细面
步骤2，干裙带菜用冷水泡发（10分钟左右）。。
步骤3，鸡蛋打散
步骤4，锅中烧好清水加入裙带菜、再次开锅后加入火龙果细面
步骤5，面出锅前淋入打散的鸡蛋液后出锅
步骤6，滴几滴黑芝麻亚麻籽油食用
步骤7，成品
步骤8，成品
步骤9，成品
宝宝辅食：裙带菜蛋花汤的做法
材料：
裙带菜适量，胡萝卜适量，鸡蛋1个，芝麻盐适量，
宝宝辅食：裙带菜蛋花汤的做法的做法步骤：
步骤1，裙带菜泡发后改制成小块.
步骤2，胡萝卜切片备用.
步骤3，锅内水沸开后放入裙带菜.
步骤4，水再次沸开放入胡萝卜.
步骤5，沸开后倒入蛋液.
步骤6，加入适量芝麻盐调味.
步骤7，成品出炉.
裙带菜排骨汤
食材明细：
主料：：排骨250克，裙带菜150克，
辅料：：姜适量，葱适量，枸杞子适量，胡椒粉适量，精盐适量，
裙带菜排骨汤的做法步骤：
1.排骨，买了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
2.裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。
3.汤锅中烧水，待水为温时加入排骨烧开，焯水。再冲洗浮沫待用。
4.转砂锅中，水烧开，加入姜、葱，排骨，烧开5分钟，转中火炖制。大火烧浓汤，小火烧清汤，看个人喜欢。可以在汤将好之时，大火滚上5分钟即奶白浓汤。
5.排骨炖烂，大约半小时，时间按口感按个人喜欢来定。放入裙带菜煮二分钟即可，加入枸杞，盐调味。
6.非常的鲜美，适合夏天的好汤。
小贴士：
排骨焯水在温水下锅，也可以冷水入锅去浮沫。菜谱介绍到此啦，感谢关注余甘果蜜，认为还不错可以给我一个赞哦，欢迎你的收藏、分享，谢谢你的支持！夏天里，你更喜欢哪些汤呢？欢迎你的留言。
凉拌裙带菜的做法
材料：
干燥裙带菜20g，盐，糖，生抽，鸡精，米醋，芝麻，蒜泥适量，
凉拌裙带菜的做法的做法步骤：
步骤1，取20克干燥的裙带菜用温水
步骤2，这是泡发好的裙带菜
步骤3，把所有调料放到裙带菜里拌匀，最后在表面撒上芝麻就可以开动了
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