好的美食离不开好的食材,美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编精心收集整理,为你带来的小朋友的辅食:香橙蒸蛋的做法,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
橙子含丰富的维生素C,鸡蛋含丰富的钙,两者完美的结合在一起,香甜可口,做法和材料都十分简单,而且是小朋友爱吃的辅食哦参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#
材料:
橙子1个,鸡蛋2个,牛奶30g,,
小朋友的辅食:香橙蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,橙子先揉一揉,然后对半切开成两半,取掉里面的橙肉
步骤3,挖出的肉榨成汁,鸡蛋打散,打久一点,打得细腻些,然后滤去蛋筋
步骤4,橙汁跟牛奶分别放入温水中至温热
步骤5,橙汁倒入鸡蛋液中拌匀
步骤6,牛奶倒入鸡蛋液中拌匀
步骤7,牛奶液倒入橙子皮中,然后用蛋挞模具固定好,盖上保鲜膜,戳几个小洞
步骤8,中小火,待水滚后放到蒸盘上,蒸15分钟左右就可以了
步骤9,蒸好后有橙子的香味,特别美味
步骤10,成品欣赏
97msW.com相关推荐
香橙蒸蛋的做法
材料:
甜橙,鸡蛋,糖,,
香橙蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,将甜橙里的果肉取出,榨汁
步骤2,将鸡蛋调匀加少许白糖
步骤3,将蛋液与橙汁混合放入甜橙中
步骤4,盖上保鲜膜用牙签扎小洞
步骤5,上锅蒸熟即可
宝宝辅食---香橙煎鲅鱼的做法
给宝宝吃没加任何调料。鲅鱼本身也是有味道的。香橙可以去腥
材料:
鲅鱼,牛油果油,香橙,,
宝宝辅食---香橙煎鲅鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲜鲅鱼洗净
步骤2,去掉鱼刺
步骤3,香橙切片
步骤4,锅内倒入牛油果油
步骤5,煎鱼挤一些橙汁在鱼肉上
步骤6,两面煎熟。出锅
步骤7,大人吃可以抹一些烧烤酱。
香橙牛奶蒸蛋的做法
窗外,飘着雪花,一片,二片,三、四片,那么晶莹剔透,把天空飘的很轻、很轻。大雪、小雪又一年,新的一年,又走进了人们的视线。窗外是零度以下的冷空气,手里捧着的仿佛是一个小太阳,暖暖着人的心,暖着人的身,把温暖留在心里,把寒冷留在了身外。被切去三分之一的橙子,两只热乎乎的橙子,里面可见鲜嫩的鸡蛋,奶味香浓,温润、清香的鸡蛋糕在我舌尖打了一个小转,带点橙子的橙香味,很滑,很美味。切成的果肉放进去,果汁流进鸡蛋里,空气顿时弥漫更浓的果香。
材料:
橙子2个,枸杞5粒,牛奶1杯,鹌鹑蛋5个,冰糖适量,,
香橙牛奶蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,先将橙子洗净,放到案板上揉搓几下,便于果皮与果肉分离把橙子切成两半,用不锈钢的汤匙挖出果肉,橙皮做出两个小碗
步骤2,果肉切成小丁
步骤3,鹌鹑蛋磕在碗里用筷子打散
步骤4,把牛奶加热到30度左右
步骤5,把牛奶蛋液装进橙皮做的小碗中,
步骤6,撒上果肉和泡过的枸杞,盖上保鲜膜,水开后放进去大火蒸10分钟,关火焖5分钟,出锅后可再撒上些果粒
幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法
儿子十个月,玉米牛奶蒸蛋,奶味十足,非常适合小宝宝吃了参与活动:
材料:
玉米半根,鸡蛋一个,牛奶或冲好的奶粉适量,,
幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备:蒸熟的玉米半根,鸡蛋一个,奶适量(根据鸡蛋多少酌情添加)
步骤2,辅助工具:筛子,蛋清分离器,料理棒
步骤3,玉米搓粒加奶一同放入料理杯中打碎成玉米奶汁~
步骤4,注:8个月以内不能吃蛋白的宝宝需要用蛋清分离器分离出蛋清(防止蛋白过敏),只用蛋黄液,8个月以上打过麻疹疫苗的宝宝可以忽略此步骤,直接用全蛋液就可以。
步骤5,过筛,晒出玉米奶液中的杂质~
步骤6,鸡蛋打碎,将玉米奶液和蛋液混合均匀~
步骤7,放入锅内,隔水蒸十五分钟左右,香喷喷的玉米牛奶蒸蛋就出锅喽~(蒸的时候最好在碗上面盖一个盖子,防止水蒸气进入碗中,蒸蛋表面出现蜂窝眼,保鲜膜不建议用,毕竟是塑料制品~)
小朋友的最爱---【虾排】
食材明细:
主料::明虾300克,生粉35克,鸡蛋1个,
辅料::海鲜调料10克,面包糠35克,
配料::植物油一大碗,蒸鱼豉油10毫升,料酒8毫升,鸡精7克,盐4克,
小朋友的最爱---【虾排】的做法步骤:
1.材料:新鲜明虾300克 生粉35克 海鲜调料10克 面包糠35克 鸡蛋1个调料:植物油一大碗 李锦记蒸鱼鼓油10毫升 料酒8毫升 盐4克 鸡精7克
2.材料:新鲜明虾300克 生粉35克 海鲜调料10克 面包糠35克 鸡蛋1个调料:植物油一大碗 李锦记蒸鱼鼓油10毫升 料酒8毫升 盐4克 鸡精7克
3.剥掉虾壳留住尾巴
4.挑去虾肠
5.虾背往下切深到1/5处(注意哦别切断)长到虾尾
6.从5.拉出虾线
7..把挑好虾排准备好倒入调料(料酒 蒸鱼鼓油 盐 鸡精)
8.倒入海鲜调味料
9.在倒入生粉搅拌均匀
10.打入鸡蛋,搅打均匀备用
11.把腌好的虾排粘上调好的海鲜生粉
12.在裹上鸡蛋液
13.接着裹好面包糠
14.坐锅上火,倒入一大碗植物油,油温烧到7成热
15.放入虾排炸熟捞出即可
小贴士:
小贴士:
1.切虾排时别太用力了(会切断了)
2.虾尾不要粘到蛋液、生粉和面包糠(粘到会影响美观),没有面包糠可以不粘
3.油温不可太高(会把面包糠炸焦了)
4.吃海鲜时隔两个小时以后再吃水果
婴儿辅食之肉蒸蛋的做法
材料:
猪肉糜少量,鹅蛋1个,绿叶菜少量,盐一点,
婴儿辅食之肉蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原材料:猪肉糜、鹅蛋、芥蓝叶(其它绿叶菜都可以,主要为了孩子多吃青菜)。
步骤2,芥兰叶放热水中焯一下,半分钟即可。
步骤3,切好的芥蓝叶与鹅蛋、猪肉糜充分搅拌混合,加入鹅蛋分量的凉开水。
步骤4,把混合好的蛋液放入容器中,小碗是给宝宝的,只放一点点盐,大碗是大人的,除盐之外还放了点生抽,装好后盖上保鲜膜。
步骤5,凉水上锅蒸,水开后小碗蒸15分,大碗20分,取出摘掉保鲜膜。
紫薯甜饼----小朋友的健康零食
食材明细:
主料::紫薯2个,鸡蛋1个,宝宝奶酪1/2个,黑芝麻1小勺,
紫薯甜饼----小朋友的健康零食的做法步骤:
1.将所有食材准备好
2.紫薯洗净,切片上锅蒸至软烂
3.用勺子捻成泥后,放入煮熟的鸡蛋黄和半个宝宝奶酪
4.在一个有高度的容器中搅拌均匀
5.将紫薯泥搅拌好后在容器中码放整齐,将模具放入食材中
小贴士:
这道小甜品很适合宝宝和爱美的MM们吃。步骤简单,操作灵活,食材可以随意搭配,只是在压模具时要选择有高度的容器并将薯泥码出高度就好啦。
磷虾蒸蛋#宝宝辅食#
食材明细:
主料::鸡蛋1个,南极磷虾20克,
辅料::香油少许,青蒜末少许,盐少许,
磷虾蒸蛋#宝宝辅食#的做法步骤:
1.南极磷虾,块状真空包装,含水量极少,自然解冻不需清洗即可食用。
2.磷虾解冻和鸡蛋备用。
3.把鸡蛋打入到磷虾中。
4.搅拌均匀。
5.加入鸡蛋两倍的水,用蛋壳来量最好,温水最好。
6.加一点点盐(也可以不加)搅拌均匀。
7.把碗放入蒸锅。
8.盖上一个盘子,别让蒸馏水进入,这是保证蛋羹嫩滑的关键,大火蒸10分钟即可。
9.拿出蛋羹加入青蒜末和香油调味。
10.看嫩滑的蛋羹。
11.鲜美的磷虾肉,营养加倍。。
小贴士:
蒸蛋羹想蒸的嫩滑水分要足,火候不能蒸时间太长。
喜欢《小朋友的辅食:香橙蒸蛋的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小朋友的菜谱专题,希望您能喜欢!