食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材好,方能食得好!没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?小编现在向你推荐蒜蓉海蛎子的做法,相信会对你有所帮助!
说起海蛎子,可能有不少人都觉得有些陌生,但是如果提到它的另外一个名字,你一定非常熟悉,其实海蛎子就是我们常吃的海鲜牡蛎,也叫生蚝,非常的美味。
材料:
海蛎子6个,葱3棵,蒜5瓣,姜5克,料酒10克,生抽2克,蒸鱼豉油2克,盐3克,色拉油15克,龙口粉丝20克,
蒜蓉海蛎子的做法的做法步骤:
步骤1,海蛎子买的时候让摊贩给撬开,自己很难撬开。
步骤2,把肉取出来。
步骤3,放生粉,醋,盐用手抓抓,脏东西就出来了。
步骤4,用流动水冲洗干净控干水份。
步骤5,放葱姜料酒生抽腌制半小时。
步骤6,中途可以抓抓使其更入味。
步骤7,洗干净三个海蛎子的壳。
步骤8,粉丝用温水浸泡。
步骤9,粉丝稍微放一点点盐拌匀,打结铺在海蛎子壳里。
步骤10,铺上腌制好的肉。
步骤11,锅里水烧开,放进蒸屉盖盖蒸10分钟。
步骤12,大蒜剁成蒜蓉。
步骤13,我放了一点自制的剁椒。
步骤14,准备一口锅,锅烧热倒油。
步骤15,热油倒进蒜蓉里,用勺子搅匀。
步骤16,每个海蛎子上面淋几滴蒸鱼豉油,撒上葱花淋上蒜蓉。
步骤17,非常诱人。
步骤18,粉丝拌饭非常下饭。
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海蛎子
海蛎子,又叫牡蛎、蚝,被称为“海中牛奶”,因为它富含锌和蛋白质,而锌是人体必不可少的元素,它不仅可以帮助儿童和青少年增强智力,对孕妇及婴儿发育也有很重要的作用。
材料:
主料:牡蛎250克,,
辅料:鸡蛋1个,面粉50克,面包糠50克,食盐1小勺,胡椒粉半小勺,植物油适量,
海蛎子的做法步骤:
1. 海蛎子肉,清洗干净后控干水分,加入一勺盐,加入半小勺胡椒粉腌制半小时
2. 将鸡蛋打散,蛋液里加少许的盐调味
3. 准备好蛋液、面粉和面包糠
4. 海蛎子先在蛋液里蘸一下
5. 裹满面粉
6. 然后蘸蛋液,再裹满面包糠
7. 锅里油加热,油七成热的时候,将海蛎下锅炸
8. 炸至金黄酥脆即可出锅,吃的时候蘸番茄酱或是沙拉酱即可
海蛎子豆腐
食材明细:
主料::海蛎子肉适量,豆腐适量,红绿辣椒适量,
辅料::姜适量,葱适量,盐适量,花生油适量,
海蛎子豆腐的做法步骤:
1.海蛎子煮开,去壳,豆腐切块,青红椒切丁。
2.锅里放花生油。
3.烧热后,放青红椒煸炒。
4.煸香。
5.放入海蛎子肉煸炒。
6.放入豆腐块。
7.加一点水烧开,改小火稍炖,放盐,鸡精调味。
8.鲜美的海蛎子。。。。
小贴士:
这道菜其实用南豆腐来做会更好吃。
蒸蛋海蛎子
食材明细:
主料::鸡蛋1个,海蛎子12个,
辅料::盐适量,味极鲜适量,红椒香菜丁适量,葱姜蒜适量,
蒸蛋海蛎子的做法步骤:
1.清洗海蛎子,取出海蛎子肉,也可直接买海蛎子肉回来,方便。
2.先用葱姜蒜爆锅,放入海蛎子翻炒一下,打入一个搅匀的鸡蛋小火炖熟出锅,
3.装盘摆放上红椒香菜丁
小贴士:
盐和味极鲜都买出锅前放哦!
蒸海蛎子
食材明细:
主料::海蛎子800克,
辅料::醋适量,
蒸海蛎子的做法步骤:
1.海蛎子用刷子刷洗干净。
2.隔水放入锅里蒸制。
3.蒸至海蛎子全都开口了就可以了。
4.取出装盘,蘸醋吃。
5.鲜美。
6.好吃。
小贴士:
蒸的时候要用大火,到海蛎子全都开口就关火,火大了就老了。
油煎海蛎子
食材明细:
主料::海蛎子一盘,
辅料::淀粉适量,椒盐料少许,
油煎海蛎子的做法步骤:
1.海蛎子要买新鲜刚撬出来的,不用水洗,只需要把壳挑选干净就可以了。
2.准备一个平盘,里面放上淀粉,平盘有利于后面的操作。
3.把海蛎子在汤里捞出来,裹上一圈淀粉。
4.平底锅里放入食用油,把裹了淀粉的海蛎子放进去煎,注意要小火慢煎。
5.当海蛎子被煎得金黄就可以出炉了。
小贴士:
1、海蛎子要裹淀粉而不是面粉。
2、煎海蛎子的时候要小火慢煎,不要大火,不然容易糊掉。
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