食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，食材健康与否决定了美食健康与否。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材精通吗？或许"西红柿鹅蛋羹的做法"是你正在寻找的内容，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
七个月18天
材料：
西红柿1个，鹅蛋一个，水适量，，
西红柿鹅蛋羹的做法的做法步骤：
步骤1，清洗西红柿
步骤2，去完皮的西红柿
步骤3，把搅拌好的西红柿放入锅中开了以后缓缓的倒入鹅蛋，边倒边搅动（我是放一个鹅蛋一个西红柿，你也可以少放点鹅蛋）
步骤4，好了！鹅蛋太多吃的时候有点腥不喜欢的可以适量少放点
步骤5，出锅喽！和上次青菜的是同款哦！
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鹅蛋羹单挑夏天的做法
营养价值鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素D、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、锌元素、铜元素等营养成分。1.鹅蛋中含有丰富的蛋白质，是建造和修复身体的重要原料，人体的发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质，食用鹅蛋有补充营养、强健身体的功效。2.鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用，食用鹅蛋能够提高记忆力、预防老年痴呆。3.鹅蛋中含有维生素A成分，能够促进人体视紫红质的再生，能够维持正常的视觉功能，食用鹅蛋能够预防夜盲症和视力减退。4.鹅蛋中含有维生素B1、维生素B2，与皮肤健康密切相关，能够防治湿疹、帮助皮肤抵抗日光损害、促进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙、增进皮肤健康。5.鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用，对于儿童的生长发育有很好的帮助。
材料：
鹅蛋1个，酱油2毫升，盐2粒一点点，过滤网一个，凉白开半碗多点，，
鹅蛋羹单挑夏天的做法的做法步骤：
步骤1，准备好鹅蛋一个
步骤2，洗净备用
步骤3，所需食材材料
步骤4，消毒过滤网先
步骤5，打散鸡蛋
步骤6，打散后搅拌
步骤7，搅拌好的
步骤8，加入半碗多凉白开继续搅拌
步骤9，搅拌好后过滤2遍
步骤10，过滤好后盖上保鲜膜牙签扎无数孔即可还要放2小粒白盐进去
步骤11，水烧开后再蒸哈
步骤12，水开后中火1800的火力16分钟即可
步骤13，我的是电磁炉做的。
步骤14，蒸好后马上开盖淋酱油乘出
步骤15，成品图。又嫩又滑的鹅蛋羹出锅。
步骤16，之前做的鹅蛋羹
步骤17，很鲜很嫩滑哦~宝贝爱吃.
肉末蒸鹅蛋羹
猪肉末依次加入所有调味料，分多次加入骨汤，同一方向搅拌至起胶上劲，加少许水淀粉上浆，淋入芝麻油拌匀（起封浆作用，肉末不易脱浆），最后加入适量香葱碎拌匀待用鹅蛋敲
材料：
主料：鹅蛋1个，，
辅料：食盐适量，生抽适量，水淀粉适量，白砂糖适量，高汤适量，芝麻油适量，细香葱适量，老抽适量，
肉末蒸鹅蛋羹的做法步骤：
1. 猪肉末依次加入所有调味料，分多次加入骨汤，同一方向搅拌至起胶上劲，加少许水淀粉上浆，淋入芝麻油拌匀（起封浆作用，肉末不易脱浆），最后加入适量香葱碎拌匀待用
2. 鹅蛋敲入碗内打散，加入适量的骨汤搅拌均匀，放少许盐调味，倒入蒸碗，撇去浮末
3. 蒸锅内水沸腾后，放入蒸碗，盖上盖子，中大火蒸12分钟左右
4. 猪肉末放在盘子里略微压扁，打开蒸碗盖子，轻轻把压扁的肉末放在蛋羹上面，不要盖上蒸碗盖子，中大火再蒸6分钟关火，焖5分钟后出锅，淋少许芝麻油和海鲜酱油在肉末蛋羹上，即可食用
西红柿炒鹅蛋
食材明细：
主料：：西红柿3个，鹅蛋2个，
辅料：：小葱2根，盐适量，糖适量，大蒜3-4瓣，料酒适量，
西红柿炒鹅蛋的做法步骤：
1.如图准备食材，西红柿3个，鹅蛋两个（菜场门口买一个老奶奶卖的，据说是土鹅蛋，个头没有一般鹅蛋那么大），小葱2根，大蒜3-4瓣；
2.西红柿洗净，切去两头的蒂，对半切开，再切瓣；
3.鹅蛋打入小碗中，加一点点盐和料酒，用筷子搅打均匀；大蒜拍碎，小葱切葱花；
4.锅中坐油；
5.油温热后倒入鹅蛋，炒至金黄，捞出；
6.底油放入大蒜炒香；
7.倒入西红柿翻炒1分钟左右；
8.倒入鹅蛋继续翻炒2-3分钟；
9.撒上葱花调入适量的盐和糖，翻炒均匀，出锅~
小贴士：
加一点蒜，只要一点点的改变，味道就更加赞哦~
西红柿鸡蛋羹
食材明细：
主料：：鸡蛋两个，番茄两个，
辅料：：葱1g，水淀粉适量，姜末3g，番茄酱一勺，香油四分之一勺，
西红柿鸡蛋羹的做法步骤：
1.准备西红柿两个，鸡蛋两个
2.这里去不去皮随自己喜好吧反正我木有去洗干净切小丁待用
3.鸡蛋磕破打散
4.提前准备好水淀粉这里可要多准备一些就是水和淀粉混合
5.生姜去皮切成细细的碎末
6.煮锅里放入稍微多一点的水加入准备好的生姜沫一起煮，大火煮开后转中小火慢慢煮至生姜味儿完全出来
7.然后倒入切好的番茄，继续煮
8.加入一勺番茄酱调味儿
9.感觉煮的差不多的时候加入适量盐
10. 然后倒入水淀粉记住水淀粉先前调好的都沉淀了下锅之前一定要筷子再搅拌彻底再下锅
11.最关键的就是打鸡蛋液了要慢慢的倒入，而且鸡蛋液与汤接触的那刻用筷子快点搅散，这样的鸡蛋就不会和以前一样是大块的而是细碎的这种哦全部搅散好稍煮
12.最后加入少许香油和葱花出锅即可
13.这样做出来的羹酸甜开胃，清爽入口哦
14.超级美有木有
15.本来平凡的一道菜，这样端上桌是不是立马眼前一亮啊
16.冰草沙拉
17.自己做的泡萝卜酸咸度刚刚好
18.冰箱里剩下的半只鸡还纠结咋吃呢最后还是决定辣子鸡结果真的一扫而光
19. "每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙 没人支持的日子 所有事情都是自己一个人撑 所有情绪都是只有自己知道 但只要咬牙撑过去 一切都会不一样的 相信自己 只要坚持和努力 一切都会好起来"
小贴士：
喜欢美食的亲可以关注我的美食微信：yuner6421，每天会发一些自己的美食动态哦
腌鹅蛋的做法
据说怀孕期间多吃鹅蛋，可以防止新生儿黄疸，这不弟媳妇怀孕，老爸专门养了一只大鹅，可是蒸煮炒炖都试过了，这弟媳就是不爱吃，于是就用腌的吧，效果还不错，同法可以腌鸭蛋、鸡蛋都不错奥！
材料：
鹅蛋，高度酒，盐，，
腌鹅蛋的做法的做法步骤：
步骤1，把鹅蛋洗净晾干，然后把鹅蛋在高度酒里浸泡30至40秒。
步骤2，捞出鸡蛋滚上一层盐。
步骤3，用保鲜膜包好
步骤4，放在平盘里
步骤5，最后再用保鲜膜包好，放在太阳底下暴晒一下午，之后放在阴凉处一个月，就可以吃了。
咸鹅蛋的做法
材料：
鹅蛋三十个，盐1000克，白酒少许，花椒少许，大料少许，食用油少许，
咸鹅蛋的做法的做法步骤：
步骤1，鹅蛋洗干净，控干水。
步骤2，将盐倒入锅中用水化开。
步骤3，抄锅放油烧开后将花椒大料放入锅内炸香，关火放凉。
步骤4，将白酒放入小碗里，把每个鹅蛋放小碗里沾满酒，一个个放入器皿里摆好。
步骤5，将放凉的盐水倒入器皿内，水要能将鹅蛋泡上为止，把放凉的花椒大料油一同倒入器皿内就可以了。
步骤6，如果淹的是鹅蛋一个半月可以吃，如果是鸡蛋和鸭蛋一个月就可以吃了。
肉末鹅蛋的做法
在过去的记忆里，觉得鹅蛋只能是腌成咸鹅蛋吃，而煮着吃会很腥，很不喜欢吃……有一天哥哥跟我说有一家农家饭庄做的菜挺好吃，就带上我和老妈、嫂子一起去享用，到了那里哥哥点了一些都是我们平时在家没吃过的农家饭，每道菜的制作都是朴素简单，原汁原味，没有矫揉造作，给人以清新的感觉……那天吃的菜里记忆最深的也是最容易做的就是这道“肉末鹅蛋”啦，正餐、早餐都适合吃，我更喜欢在早餐吃，配上薄饼卷上肉末鹅蛋，味道别提有多鲜美了。
材料：
猪瘦肉，鹅蛋，五香粉，六月鲜酱油，海天黄豆酱，六月香豆瓣酱，六月香甜面酱，姜末、葱末、香菜末，植物油、香油，，
肉末鹅蛋的做法的做法步骤：
步骤1，鹅蛋煮熟，葱、姜、香菜切末备用
步骤2，猪瘦肉切成黄豆粒大小的丁，热锅凉油将肉丁和姜末同时入锅煸炒至肉丁完全变色，加入五香粉略炒，加入六月鲜酱油1勺、六月香豆瓣酱1勺、海天黄豆酱1勺、六月香甜面酱半勺，略炒至酱料变色，加入清水1勺，炒至肉酱变浓稠，淋入少许香油，即可出锅
步骤3，将煮熟的鹅蛋切开（每个切成4半），摆入盘中，淋入肉酱，撒入葱末和香菜末
大～鹅蛋的做法
4.6这是一个要从上周末放清明假开始说起的故事……因为种种原因，放假第一天我妈就拿了床蚕丝被和几个清明节要吃的蛋，拎着我死宅弟弟千里迢迢穿越人海跑威海来找我过节了……咋说呢，写完这个菜谱，我地主家千金（斤）的神秘身份也就瞒不住了……
材料：
鹅蛋，葱，盐，油，姜，青椒，泡椒，，
大～鹅蛋的做法的做法步骤：
步骤1，真·千里迢迢……
步骤2，大鹅蛋来自我家河边那个院儿里的大白鹅，中鸭蛋来自我家桑园旁边鸭舍里的小肥鸭，小鸡蛋来自……哦，小鸡蛋是我前两天搁超市买的……
步骤3，线上面是生的，线下面是清明节那天煮了没吃完的，别担心，已经卤上了……
步骤4，捞个泡椒，拿个青椒，拿点葱姜，摸个蛋
步骤5，鹅蛋可真大啊真大……
步骤6，实不相瞒，我这是第一次自己想办法吃鹅蛋……
步骤7，把蛋想办法磕出来，我这么磕是想留着蛋壳玩的，小哥哥小姐姐们请随意发挥
步骤8，稍微加点水进去
步骤9，想办法给它打散
步骤10，把青椒啥的切一切
步骤11，锅里放油烧热，葱姜扔进去小火炒香
步骤12，闻到香味了把泡椒扔进去
步骤13，稍微一扒拉把青椒扔进去
步骤14，稍微扒拉一会儿，觉得青椒好像有点变色了
步骤15，把打好的蛋倒进去，先别动
步骤16，等个十几秒，拿筷子稍微扒拉几下，让青椒泡椒啥的分布的均匀一点，根据个人口味转着圈撒点儿盐进去
步骤17，转大火，拿筷子扒拉着炒到自己喜欢的程度就可以关火啦～
步骤18，有青椒泡椒葱姜在，蛋一点也不腥
步骤19，可嫩可香可好吃了
步骤20，来，张嘴～
步骤21，吃到这里突然想起来：我饭呐？？
步骤22，跑回厨房默默开火煮了个面……
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