食材指制作食物时所需要使用的原料，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人历来对食材非常讲究，想必你对食材了解很多吧？请你阅读小编辑为你编辑整理的《燕麦红枣养颜豆浆的做法》，感谢您的参阅。
豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。
材料：
红枣6个，黄豆50g，燕麦20g，水适量，
燕麦红枣养颜豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，黄豆提前一个晚上洗净泡水
步骤2，红枣洗净用厨房剪刀剪成条
步骤3，所有食材放入豆浆机内，加最高水位线选择五谷豆浆，10几分钟就有热乎乎好喝的豆浆了
步骤4，好喝看得见
步骤5，撰写制作步骤
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红枣燕麦豆浆
食材明细：
主料：：黄豆30g，麦片20g，红枣5个，
辅料：：清水900ml，
红枣燕麦豆浆的做法步骤：
1.食材燕麦，黄豆，红枣。
2.黄豆泡发。
3.红枣去核切碎。
4.燕麦，黄豆倒入豆浆机内。
5.加入红枣碎。
6.加入清水至最低水位线
7.选择五谷豆浆即可。
8.时间到可过滤一下，也可不过滤。
燕麦红枣豆浆
食材明细：
主料：：燕麦2把，红枣10粒，
辅料：：黄豆2把，
燕麦红枣豆浆的做法步骤：
1.泡黄豆2把。
2.燕麦2把。
3.红枣10颗。
4.去核切成小块。
5.1000ml清水，燕麦，红枣，黄豆放入杯中。
6.选择浓豆浆，按启动键开始。
7.打好的燕麦红枣豆浆。
8.成品。
9.成品。
美容养颜——枸杞红枣豆浆
食材明细：
主料：：枸杞一把（大概20克），黄豆豆浆机的勺一勺，红枣三个，
辅料：：水900毫升，
美容养颜——枸杞红枣豆浆的做法步骤：
1.黄豆用温水泡。
2.枸杞泡软。
3.三个大枣洗净。
4.加900毫升水把三种东西放进去。
5.过滤豆渣。
小贴士：
大枣的核一定记得要拿掉，我就是没拿导致大枣没弄碎。
红枣燕麦二豆豆浆
食材明细：
主料：：红枣5枚，燕麦米40克，黄豆40克，黑豆40克，
辅料：：水1500毫升，
红枣燕麦二豆豆浆的做法步骤：
1.用料：红枣5枚，燕麦米40克，黑豆40克，黄豆40克，水1500毫升
2.将米豆洗净，控水
3.倒入碗中，加水浸泡至涨发。
4.红枣去核，切小丁，备用。
5.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
6.倒入所有材料，
7.加入清水。
8.盖好盖子，
9.放入机座，卡好。
10.启动豆浆功能。
11.打浆结束，取下打浆桶
12.揭盖，
13.取走滤网架，使渣浆混合，
14.倒出
小贴士：
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加红糖调味。
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