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鸡米花的做法

鸡米花的做法

发布时间 : 2019-12-02
松仁鸡米花 劲爆鸡米花 山寨KFC鸡米花

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?小编为大家呈上收集和整理的鸡米花的做法,仅供你在工作和学习中参考。

鸡米花的做法

主料:鸡胸肉350克,面粉50克,糯米粉50克,无糖酸奶150克,鸡蛋1个

配料:五香粉,白胡椒粉面包糠,,糖,盐,姜,蒜,油适量

步骤一、把鸡肉洗净、切小块后装在碗里,再加入酸奶、五香粉、白胡椒粉、糖、盐、姜蒜搅匀,腌制2小时。

步骤二、往腌好的鸡肉里加一些蛋液,搅匀后用漏勺漏出多余的腌料液

步骤三、把面粉、糯米粉倒在保鲜袋里,再倒入处理好的鸡肉,封上保鲜袋,用力摇匀,让鸡肉都挂上粉((用保鲜袋绝对是给鸡肉挂粉,最快的办法!)

步骤四、把挂好粉的鸡肉倒在干净的碗里,热锅起油,油热后下鸡肉,炸2到3分钟,等到表面上色就可以捞出来了~

做鸡米花的小贴士:

1、酸奶和鸡肉是很好的搭配,用酸奶腌过的鸡肉,会格外香嫩~

2、不喜欢用酸奶的话,可以改用料酒和其它调料一起腌制15分钟。

鸡米花既是零食,也是小吃,几步就能做好。外酥里嫩,香脆可口,很适合看剧吃,周末在家学起来吧~

97Msw.com相关知识

自制鸡米花


食材明细:

琵琶腿四个,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,椒盐适量,玉米淀粉适量,食用油适量

自制鸡米花的做法步骤:

第1步准备琵琶腿四个洗净备用!去骨去皮切丁备用

第2步生抽、料酒、蚝油、椒盐、食用油适量腌5-10分钟加玉米淀粉搅拌

第3步这样状态就可以了热锅凉油,测油温丢一小块下去这样冒泡就行了!

第4步因为我是分两次炸的,全部炸完之后再回锅上个色搞定出锅开吃

小贴士:

这个是油炸食品偶尔解馋就好了!觉得剔肉麻烦的直接买鸡胸肉也可以!我做菜不加味精的所以家里没有味精,我个人觉得味道已经够了不需要味精提鲜!生抽跟蚝油、椒盐都是咸味的我就不加盐了,觉得淡了沾点番茄酱就好了

苦瓜鸡米花


食材明细:

鸡肉,苦瓜,蛋清,青红椒,葱,姜,蒜,盐,料酒,味精,白糖,酱油,胡椒粉,生粉,吉士粉

苦瓜鸡米花的做法步骤:

1.鸡肉中加盐、蛋清、姜汁、蒜汁、吉士粉、生粉搅拌均匀,盐、糖腌制15分钟;

2.葱姜蒜末中加盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、料酒、少许酱油、生粉,用水拌匀调成汁;

3.坐锅点火倒油,油热后将鸡米花放入炸成金黄色捞出;

4.锅中留少许油,将鸡米花、苦瓜、青红椒放入锅中,倒入调好的汁,翻炒均匀。

鸡米花的做法及步骤


鸡米花的做法

主料:鸡胸肉350克,面粉50克,糯米粉50克,无糖酸奶150克,鸡蛋1个

配料:五香粉,白胡椒粉面包糠,,糖,盐,姜,蒜,油适量

步骤一、把鸡肉洗净、切小块后装在碗里,再加入酸奶、五香粉、白胡椒粉、糖、盐、姜蒜搅匀,腌制2小时。

步骤二、往腌好的鸡肉里加一些蛋液,搅匀后用漏勺漏出多余的腌料液

步骤三、把面粉、糯米粉倒在保鲜袋里,再倒入处理好的鸡肉,封上保鲜袋,用力摇匀,让鸡肉都挂上粉((用保鲜袋绝对是给鸡肉挂粉,最快的办法!)

步骤四、把挂好粉的鸡肉倒在干净的碗里,热锅起油,油热后下鸡肉,炸2到3分钟,等到表面上色就可以捞出来了~

做鸡米花的小贴士:

1、酸奶和鸡肉是很好的搭配,用酸奶腌过的鸡肉,会格外香嫩~

2、不喜欢用酸奶的话,可以改用料酒和其它调料一起腌制15分钟。

鸡米花既是零食,也是小吃,几步就能做好。外酥里嫩,香脆可口,很适合看剧吃,周末在家学起来吧~

鸡米花的做法_美食方法


鸡米花的做法

食材:鸡胸肉、鸡蛋、淀粉、面包糠、白胡椒粉、五香粉、黑胡椒粉、盐

鸡米花的做法步骤:

1、把鸡胸肉清洗干净,去掉表面的筋膜,切成1厘米大小的方块

2、切好的鸡肉丁里加入盐、白胡椒粉、五香粉、黑胡椒粉,喜欢吃辣的还可以加些辣椒粉,想吃奥尔良口味的可以直接放入奥尔良腌料。调料的选择主要是依据家人的口味和饮食习惯,自己动手制作的优势也在这里。

3、再加入一个鸡蛋清,搅拌均匀,置冰箱冷藏,腌制半天。加入蛋清可以使鸡肉更加嫩滑。

4、准备好全蛋液、淀粉、面包糠。

5、将腌制好的鸡肉丁均匀的裹上淀粉,蘸取蛋液,最后再裹上一层面包糠。

6、将所有的鸡肉丁全部裹好,满满一大盘,即可准备炸制。

7、用小奶锅,放入适量的油。不要选用那种底很大的锅,用油量太大,比较浪费。油温烧制6成热,放入鸡米花。炸的时候要不停的搅动一下,以免有个别的粘在锅底。

8、炸至鸡丁表面呈金黄色,即可捞出沥油。担心油脂含量过高的朋友最好把炸好的鸡米花放在厨房纸巾上,可以吸走一部分油。

炸好的鸡米花一定要趁热吃,热乎乎、酥脆脆、香喷喷,再配上番茄酱或是泰式甜辣酱,一口一个,好吃的停不下来。如果再来一瓶冰镇的饮料,那感觉更是爽!端午节就要到了,自己动手尝试一下,不用再去快餐店,给家人做这样一道小食,过一个愉快的小假期。

鸡米花的做法小贴士:

鸡肉腌制的时间越长,越入味儿。

也可以选用鸡腿肉,但是鸡胸肉的脂肪含量更少。

控制体重的朋友可以试试用烤箱来做,不用油炸,一样的香脆嫩滑,既能控制卡路里的摄入,还能解馋。

香脆麻辣鸡米花


食材明细:

主料:鸡胸肉200g

辅料:面包糠100g,麻辣腌料20g,料酒10g,土豆粉10g,鸡蛋液10g

香脆麻辣鸡米花的做法步骤:

1,鸡胸肉切丁。

2,把腌料和料酒倒入腌制。

3,把腌制好的鸡丁裹上土豆粉,蘸上鸡蛋液,最后裹上面包糠,放入锅里煎炸。

4,小火第一次炸定型,第二次小火炸熟,第三次大火炸脆。

5,外脆里嫩,咬一口还有微微的麻辣味,特别鲜香浓郁!

鸡米花,粒粒香


食材明细:

鸡胸肉、五香粉、苏打粉、胡椒面、淀粉

玉米粉、面粉、秋葵、花生、腰果

鸡米花,粒粒香的做法步骤:

一、鸡粒:

1、鸡胸肉(或鸡腿肉)切粒,用少许五香粉、苏打粉、胡椒面、淀粉隔夜腌好;

2、用几茶匙碗玉米粉和几茶匙面粉,比例为一比一,用玉米粉是为了炸起来比较硬身,两种粉开成面糊,将肉粒蘸上面糊炸至浅黄,捞起一小会,再炸成金黄色。

二、炸秋葵:

将秋葵切段,蘸上上述的面糊,同样方法炸之。

三、腰果和花生

花生、腰果冷油下锅,油不能太热,炸至松脆,盛起在碟,加半茶匙盐,用碗扣住碟,摇几下,这样,想能均匀地沾在花生和腰果上了。

香酥鸡米花


食材明细:

超级炸粉,鸡胸肉,五香粉

香酥鸡米花的做法步骤:

1.把鸡胸肉切成小块,用五香粉腌12小时使之入味。

2.把超级炸粉按比例调成湿糊,再在另一个碗中备一些干的炸粉。

3.锅中倒油,烧至7成热的时候,把鸡肉先在湿糊中沾一下,然后再在干粉中沾一下,再抖一抖,即可下入油锅,大约三五分钟就炸好了。

松仁鸡米花(2)


食材明细:

玉米,松仁,鸡块,胡萝卜,蛋清,盐,鸡精,菱粉

松仁鸡米花的做法步骤:

1、鸡块切丁,用蛋清、盐、鸡精腌制一会。

2、烧油锅,炒鸡丁,变白后盛出。

3、另起油锅,放麻油、盐,炒玉米、松仁、胡萝卜。

4、然后放入鸡丁一起翻炒,加糖。

5、最后用菱粉加水勾芡,出锅。

健康食疗《鸡米花的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了松仁鸡米花专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4796358.html

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