食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大，对于食材，你有哪些见解呢？推荐你看看以下的豆鼓蒸排骨，希望能帮助到你，请收藏。
现如今物质极大的丰富，虽然说这段时间猪肉的价格还是比较高。但是对于那些像我老公这样躺在猪身上的人来说，馋起来的时候只要自己的钱袋还承受的起，就是一定要吃的！
昨天去了趟超市，问子排的价格是32元一斤，我想到老公已经很久没有吃排骨了，所以就一咬牙、一跺脚、一狠心买了14元的子排。因为正好老公从老家回来带了很多农村自己家做的豆鼓。在这样一个炎热的夏天，还是蒸着吃更加的健康吧！
从超市回来的路上，我想起了小时候在乡下奶奶家过年的情景。从大年三十开始，餐桌上的最中心的位置摆放的就是一大盘的豆鼓蒸排骨或是豆鼓蒸五花肉。这盘菜是我们江西乐平过年的时候的头菜，预示着本年的丰收，也预祝来年风调雨顺。这盘菜，如果家中最长者不动筷子，其他任何人是没有资格动筷子的。无论你是客人还是年龄最小的小主人。那个时候物质不算丰富，只有过年的时候才能比较多的吃到猪肉。所以每餐，这道菜就算是没有人动过，也要热好了端上来，放在餐桌的中心位置！我们这个家族，往往是到了大年初七，家中的最长者奶奶才开始很小心的吃掉最上面的一块肉，接下来就看到大家很快速的把肉分到自己的碗里面了！说实话，这样反复的加热，而且还过了7天，估计再寒冷的季节都不大新鲜了，但是即便是这样，那个味道还是非常好的！
14元的子排只有大概10小块，我做完了豆鼓蒸排骨，让老公先饭，因为做饭很热我先进到空调房里面休息一下。20分钟以后出来发现只剩下两块了！看来味道还是超级赞咯！我赶快把这两块吃掉了，否则等一下估计就全部没有了！
蒸出来的美味豆鼓蒸排骨
原料：排骨、豆鼓
配料：酱油、味精、食盐、小葱
豆鼓蒸排骨的做法
1、准备好排骨和豆鼓。
2、准备好酱油、食盐和味精等调味品。
3、锅内放入适量的油烧热。
4、将洗干净的排骨倒入，翻炒至两面发黄即可。
5、大碗里面放入翻炒好的排骨，酱油、味精和食盐。
6、将所有的东西搅拌均匀。放入冰箱冷藏腌制2个小时。
7、将冷藏腌制好的排骨取出，放上适量的豆鼓，放入蒸锅蒸20分钟即可。
凡鸟叽喳：
1、炒排骨的时候不宜时间过长，看到两面发黄了就可以出锅了。最好是半生不熟，因为还有道蒸的过程。
2、食盐一定要适量，因为酱油和豆鼓都有盐的，如果放多了味道就容易咸咯！
3、腌制的时间越长味道越好，可以用保鲜膜盖住放在冰箱冷藏腌制过夜！
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简约不简单的豆鼓蒸排骨
食材明细：
主料：：排骨500g，
辅料：：豆鼓20g，大蒜籽2个，
配料：：蚝油适量，老抽适量，生抽适量，
简约不简单的豆鼓蒸排骨的做法步骤：
1.洗好排骨，准备好豆鼓。
2.用温水浸泡豆鼓5-10分钟，直至豆鼓浸软。
3.豆鼓沥干水，沥出来的水备用。
4.准备好独籽大蒜籽两颗。
5.将独籽大蒜籽去皮，切成小块。
6.锅内放少许油，下豆鼓翻炒出香味再下大蒜籽翻炒。
7.将煸炒好的豆鼓大蒜籽放入盛有排骨的大碗内。
8.在大碗内放入步骤3中沥出来的豆鼓水，再加入两勺蚝油、两勺老抽、一勺生抽。
9.所有的材料搅拌均匀。腌制20分钟。
10.腌制排骨的过程中，将南瓜去皮，切成小块，垫盘子底。
11.将腌制好的排骨依次摆盘。
12.上锅蒸。锅开以后蒸20-30分钟即可。
小贴士：
点点唠叨：
1、 点点我用的豆鼓是自己从老家带的，是干的。如果是从超市里面买的湿的，就不用浸泡了。
2、 豆鼓通过切碎，和大蒜籽爆香之后可以充分的去除豆腥味。
3、 排骨里面的调料有蚝油、老抽和生抽就不需要再放盐了。
4、 用南瓜垫底，南瓜充分的吸收了肉的鲜味，所以南瓜特别的好吃。
5、 排骨蒸出来以后的汤汁不要抛弃。拿来泡饭味道绝杀咯。
鼓汁蒸排骨猪肝
食材明细：
主料：：排骨适量，猪肝适量，
辅料：：豆鼓适量，蒜头适量，葱适量，辣椒适量，色拉油适量，麻油适量，
配料：：盐适量，糖适量，胡椒粉适量，鸡粉适量，酒适量，生粉适量，
鼓汁蒸排骨猪肝的做法步骤：
1.备材料
2.排骨切块，猪肝切片，豆鼓稍剁一下，蒜头切碎，葱切小段
3.排骨内加入所有调味料与豆鼓、蒜头，猪肝只用小许盐、糖、胡椒粉、生粉腌
4. 排骨与猪肝共腌 15分钟左右
5.取一碟子，放入排骨，淋小许色拉油
6.把装有排骨的碟放在蒸锅中
7.中火加盖蒸10分钟
8.开盖，加入猪肝片
9.加盖，再蒸5分钟左右
10.等到排骨猪肝全熟了，关火，淋下麻油，放入葱与小许辣椒，就可上桌
南瓜鼓汁蒸排骨
食材明细：
主料：：南瓜一个，排骨300克，
辅料：：豆豉辣酱一份，盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，
南瓜鼓汁蒸排骨的做法步骤：
1.豆鼓辣酱材料：辣椒酱一茶匙或辣椒一个，萝卜干、葱、蒜、蒜苗、豆鼓适量。醋、酱油、芝麻油各5克。制作方法：1、大蒜去皮切末，蒜苗、萝卜干、葱切末；2、锅烧热，放蒜末、蒜苗末萝卜干末、辣椒酱、豆豉炒香，加入醋、酱油、芝麻油拌匀待用。
2.排骨洗净，剁成块，加入盐、姜末、蒜末，豆鼓辣酱拌匀，腌制20分钟。
3.南瓜一个，从上方1/5处切开。
4.将切开的南瓜内腔掏空洗净。
5.填入已腌制好的排骨，大火蒸30-40分钟。
6.蒸好后撒上葱花出锅即成。
豆鼓蒸罗非鱼的做法
参与活动:#传家乡蒸菜，赢方太蒸箱#
材料：
豆鼓，辣椒，姜片，油，盐，白糖，料酒，，
豆鼓蒸罗非鱼的做法的做法步骤：
步骤1，把鱼用盐油，少许白糖，料酒，姜片豆鼓腌制五六分钟
步骤2，锅里加水大火煮开
步骤3，水开了，把腌制的鱼放下去蒸15分钟左右（这样的鱼肉不老，很嫩又入味）
步骤4，熟咯，成品
步骤5，成品
豆鼓情缘---豆鼓青椒炒鱼干
食材明细：
主料：：鱼干100克，青椒100克，豆鼓30克，
辅料：：洋葱100克，
配料：：生姜3片，料酒45ml，生抽30ml，醋30ml，盐适量，油适量，
豆鼓情缘---豆鼓青椒炒鱼干的做法步骤：
1.先提前把鱼干用清水浸泡最少3小时，让它变软为止。
2.把鱼干，青椒，洋葱，生姜分别洗净切丝待用，豆鼓用清水浸泡15分钟，洗净。
3.锅烧热放入油加热，放入姜丝炒出香味。加入鱼干翻炒，放入料酒，生抽炒匀。
4.加入青椒翻炒10秒钟放盐炒匀，之后加入洋葱翻炒。
5.将备好的豆鼓倒入炒匀即可。
小贴士：
1，鱼干一般在超市海产干货区有卖。挑选时尽量选肉质厚点没刺的，大概在5mm左右的。
2，鱼干挑选时可以买一条一条的，或者是切好一块一块的。一条的买回来要把鱼对半切开把骨刺，头，给去掉就可以用了，（见图1）。
3，鱼干提前浸泡时最好加些醋，这样可以去腥和杀菌。
4，鱼干浸泡时不要时间太长，以免切丝时肉散了。也不要时间太短，不然肉太硬。刚软即可。
5，我买的豆鼓是包装好的干的。也可以买瓶装腌好的。有各种口味的。
蒜蓉豆鼓蒸鳊鱼的做法
材料：
鳊鱼一条500克，姜6片，蒜头适量，豆豉适量，葱适量，料酒2勺，盐1调味勺，胡椒粉，生抽2勺，生油2勺，糖1调味勺，，
蒜蓉豆鼓蒸鳊鱼的做法的做法步骤：
步骤1，鱼沥干水。
步骤2，备好配料。
步骤3，用生油擦遍鱼全身及肚内部，再用料酒擦一遍，把全部配料混在一起再擦混鱼全身，鱼身下边放葱白(葱段)，鱼肚与鱼身上这放姜片，腌10分钟。
步骤4，锅中水烧开后，放入鳊鱼，盖上盖子蒸10分钟。
步骤5，洒上葱花再盖上盖，蒸一会儿(主要是让葱也蒸熟，怕有生水)，ok！
广式早茶豆鼓蒸凤爪(1)
食材明细：
主料：：鸡爪12只，豆豉2勺，蚝油1小勺，生抽1小勺，花生酱1小勺，沙茶酱1小勺，紫金酱1小勺，海鲜酱1小勺，生粉1小勺，
辅料：：青椒1/3个，红椒1/3个，
广式早茶豆鼓蒸凤爪的做法步骤：
1.1. 把鸡爪的指甲剪去
2.2. 冷水下锅煮开，煮8—10分钟
3.3. 冷水下锅的好处是把鸡爪里的血水全部慢慢给煮出来，煮好捞出
4.4. 把捞出的鸡爪铺在包了锡纸的烤网上中层上下火140度30分钟
5.5. 烤到没有水分，表皮干燥（这个步骤很重要不可省略）
6.6. 锅里坐油烧热倒入鸡爪盖上盖子（以防溅油）
7.7. 炸好的鸡爪倒入冷水中泡发至虎皮
8.8. 泡至如图
9.9. 依次把所有的酱料都加入鸡爪中，加入豆豉，生粉拌匀
10.10. 切好青红椒码上
11.11. 入锅蒸25分钟
12.12. 美味出锅
13.13. 诱惑吧
14.14. 诱惑吧
15.15. 诱惑吧，开吃咯
小贴士：
1.煮鸡爪时可加点香料下同煮
2.炸鸡爪前一定要烤干水分或都是铺开晾干水分，用烤箱是最快捷的方法
3.如果没有晾干水分就下锅炸就会炸锅，乒乒乓乓的响很危险的，所以晾皮是很重要的
酱油豆鼓炒饭
食材明细：
主料：：米饭50克，酱油2克，青椒10克，鸡蛋1个，蒜末1克，
辅料：：豆豉1匙，红椒适量，
酱油豆鼓炒饭的做法步骤：
1.备好所需材料
2.鸡蛋提前煎好待用
3.放油，蒜末爆香泡过水的豆鼓
4.下入青红椒炒香变软，中间可以加点开水
5.下入米饭，洒上点酱油翻炒上色，香喷喷的够入味
6.装盘就可以开吃了，色香味俱全真好吃
豆鼓油麦菜
食材明细：
主料：：油麦菜1棵，鱼罐头1盒，
辅料：：蒜头1个，
配料：：盐适量，糖适量，胡椒粉适量，
豆鼓油麦菜的做法步骤：
1.准备好油麦菜，清洗干净折成5厘米左右的长段，豆鼓鲮鱼罐头一盒，超市就有的卖。
2.蒜头切末备用
3.起油锅，油温6成热时爆香蒜末，接着放入豆鼓炒香后盛气待用
4.锅中留底油，放入剩余的蒜末炒香
5.紧接着放入油麦菜进行翻炒
6.微炒一下马上放入事先爆香的豆鼓
7.添加少许盐、糖和胡椒粉调味即可
8.炒好的豆鼓油麦菜出锅装盘即可开吃咯，跟平时蒜泥炒的不太一样，但一样的好吃呢！
小贴士：
1.豆鼓鲮鱼本身就有咸味，再放盐的时要注意，咸了就不好吃了。
2.油麦菜炒到七分熟就可以出锅了，以免营养成分流失，这样才有脆感。
感谢您阅读“97美食网”的《豆鼓蒸排骨》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了南豆鼓排骨专题，希望您能喜欢！
