食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的发展在于食材的发展,你见过哪些低中高食材呢?也许"炸薯条和炸洋葱圈"就是你要找的,欢迎你的品鉴!
在家自制洋快餐炸薯条和炸洋葱圈
洋快餐都有一个特点,就是热量高、脂肪含量高,至少大家都已经把洋快餐列入垃圾食品的行列中。但就是这么不怎么健康的食品,却受到全国广大小朋友们的无限热爱,什么生日PARTY啊,考试得第一啊,家长们都喜欢带小朋友们去吃洋快餐庆祝。
为了满足小朋友们的味蕾,百基拉觉得其实偶尔让小朋友们吃那么一两次洋快餐,也不是不可,何况是在家自己动手做,可以保证使用的油是健康的,制作过程是卫生的。但油炸食品虽好吃,可不要贪多哦。
炸薯条
食材:土豆2个、盐适量、玉米淀粉适量、孜然粉适量、黑胡椒粉适量
炸薯条的做法
1、土豆洗净后切成大概2厘米厚的长条
2、冷水加盐煮沸后,放入土豆条煮2分钟
3、捞起土豆条,放入冷水下冲凉
4、用厨房纸巾擦干土豆条,然后均匀的裹上玉米淀粉
5、油锅热后,中火油炸至土豆表面变硬,筷子可插入即可,出锅后依个人口味,撒一些黑胡椒和孜然粉即可
特别提示
1、土豆条不宜切的太细
2、淀粉可以是地瓜粉或者玉米淀粉,只要是淀粉都可以
炸洋葱圈
食材:洋葱半个、鸡蛋一个、面包糠适量、玉米淀粉适量、黑胡椒适量、盐适量
炸洋葱圈的做法
1、洋葱对半切开
2、在洋葱圈上撒上一些盐和胡椒粉,拌匀
3、将洋葱圈放入玉米淀粉中滚一下
4、将洋葱圈放入打散的鸡蛋液中滚一下,沾满蛋液
5、将洋葱圈放入面包糠中滚一下,粘上面包糠
6、放入锅中油炸,中火,直到洋葱圈里面金黄即可出锅
特别提示
1、洋葱放冰箱冷藏后再取出来切不易流泪
2、不一定是玉米淀粉,只要是淀粉就可以
3、面包糠要是买不到,可以用土司面包自制(面包片风干一天后,放入料理机研磨成粉状即可)
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炸薯条?
食材明细:
主料::土豆一个,食用油适量,
辅料::盐适量,番茄酱适量,
炸薯条?的做法步骤:
1.土豆去皮,切一厘米的方条。
2.放进水里洗去表面淀粉。
3.开水锅里 放适量盐 煮两分钟。
4.捞出 晾干水分。
5.中火。油热了,放进去炸
6.土豆条炸至变金黄色
7.捞出了。就OK了
炸薯条
食材明细:
中等大小土豆2个,吉士粉适量,鸡蛋黄适量,盐适量,鸡精适量,干淀粉适量,花生油适量,番茄沙司适量
炸薯条的做法步骤:
第1步将土豆去皮洗净切粗条。加入盐、鸡精、蛋黄、吉士粉。
第2步拌匀,使每根土豆条都裹上调料。拍上干淀粉拌匀待用。
第3步锅内注油烧至五成热,放入薯条,用小火慢炸,至熟透呈金黄色,捞出沥油。要想薯条外焦里嫩,最好再将油烧热,倒入薯条大火复炸一下。番茄沙司盛于碟中做蘸料,配薯条食用。
酥炸薯条
食材明细:
主料::土豆3个,
辅料::盐适量,油适量,
酥炸薯条的做法步骤:
1.土豆削皮,洗净
2.切成条,跟麦当劳一样大小就可以
3.水里加入盐(几小汤匙就好,不用讲究的)
4.把切好的土豆条放进去(泡10---20分钟)
5.炒锅里加入油,油七分热就可以把淑薯条倒进去。锅铲不要一直翻来翻去,偶尔翻就好,不然会粘在一起的。
6.在炸的过程中可以尝尝看,觉得酥香就可以关火。一盘香喷喷的薯条就大功告成咯!
美味炸薯条
第一次炸薯条,心情非常的兴奋嘛。
因为有了前期的工作,所以从热油开始也就5分钟的时间,
香喷喷金灿灿的薯条就诞生了,哇,相当地成功!
撒上点细盐,就这番茄酱吃,实在我吃过的最美味的薯条。
因为自家的油没有经过高温的反复使用,没有异味,而且更加健康嘛!
今天下午,告诉了俺的同事们,我会做和KFC一样美味的薯条哦,她们听了都两眼放光口水直流,
好吧,我答应后天做给她们吃,哈哈。
自己在家做最美味---炸薯条
材料:大土豆一个,玉米油约120克(实耗30克)、番茄酱、盐适量。
炸薯条的做法
1、土豆洗干净后,切成细条状备用。
2、烧一锅水,水开后,把薯条放进去,煮3-4分钟。
3、捞出薯条,控干净水分,备用。
4、将半成品的薯条放进冷冻室储存,想吃的时候可以随时拿出来炸,当然现炸肯定也是可以的。
5、热锅,倒油,油温约六成以后,把暑条倒进去。
6、中高火炸4-5分钟,即可以捞出,撒上盐。
趁热享用吧!外酥里糯,怎一个香字了得啊。
美食小提示
1、土豆条不要切的太细,可以适当宽厚一点,这样吃起来外酥里嫩,内在更软糯。
2、在土豆汆烫后,尽量控干净水份再放冷冻室,否则容易集合成块。已经冷冻成块的最好解冻以后再炸,要不然容易碎。
3、炸薯条的时候,注意不要被油溅到手啦,可以用个长柄的漏勺,远远的站一边,一下倒进去。
4、炸薯条的油,要用无特别香气的,比如玉米油就很好。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
炸洋葱圈
食材明细:
洋葱适量,鸡蛋适量,淀粉适量,面包糠适量,食盐适量
炸洋葱圈的做法步骤:
第1步将鸡蛋加少许食盐搅匀备用洋葱横切,宽度大概在0.5厘米左右
第2步挑出圆圈状的(碎的那些放在边上留用)将洋葱圈放入淀粉中蘸上粉
第3步然后再放入蛋液中蘸从蛋液中取出在放入面包糠中蘸上面包糠
第4步锅里倒油,油温大概在170度左右放入洋葱圈,炸至金黄色后捞出
小贴士:
洋葱选择紫色或白色都可以。蛋液里加盐是为了给洋葱圈调味,也可以不放炸制过程中火力要调小点,防止炸糊了炸好的洋葱圈,可以在外表撒些黑胡椒粉等调料,也可以像我这样蘸番茄酱食用
鱿鱼圈和洋葱圈
食材明细:
鱿鱼桶四只,元葱一个,面包糠适量,鸡蛋液适量,淀粉适量
鱿鱼圈和洋葱圈的做法步骤:
第1步鱿鱼扒皮切成圈元葱也横着切圈,把两层之间的薄膜剥掉
第2步鱿鱼圈在沸水锅里烫一下,不烫的鱿鱼炸的时候会出很多水,就不脆了准备鸡蛋液(里面加盐调味),淀粉和面包糠分放在三个盘子里,把鱿鱼圈和洋葱圈一次放里面蘸一下,然后放热油里炸,
空炸薯条
食材明细:
主料::土豆3个,
辅料::植物油少许,番茄酱适量,盐少许,
空炸薯条的做法步骤:
1.土豆3个,削去外皮,清洗干净
2.切成食指粗细
3.放水锅中煮熟即捞出
4.自然晾凉,然后放冰箱冷冻室内彻底冷冻结实
5.取适量的冻薯条,放在室温下略微解冻
6.倒一点植物油在薯条表面,用手掺拌几下,使薯条均匀沾上油
7.空气炸锅预热5分钟,180度;将薯条均匀地铺在炸篮内,180度,20分钟
8.拉出炸篮,用筷子将薯条翻动几下,重新入炸锅中,继续空炸10分钟
9.空炸的薯条外焦里嫩,撒少许盐,蘸着番茄酱趁热食用,味道和口感更佳
小贴士:
空气炸锅炸的薯条可以说是烤出来的,跟传统的油炸还不一样,因此炸好的薯条外焦里嫩,要趁热吃,因为凉了之后就没有这种口感了; 薯条可粗可细,因此空炸的时间和温度也要稍做调整; 薯条先煮一下,再冷冻,这样空炸出来的里面是面面的口感。
【天津】炸洋葱圈
食材明细:
主料::洋葱1个,鸡蛋2颗,淀粉40克,面包糠50克,
辅料::盐适量,
【天津】炸洋葱圈的做法步骤:
1.洋葱剥皮,放冷水碗里浸泡5分钟。这样再切洋葱就不会辣眼了。
2.洋葱切圈,用少量盐腌制5分钟。这样炸好的洋葱圈有咸香味儿。
3.鸡蛋打散,淀粉,面包糠备好。面包糠白色的也一样。
4.. 洋葱圈先到淀粉里滚一下。
5.再滚满蛋液。
6. 最后裹上面包糠。
7. 一起把所有的洋葱圈准备好比较容易操作。
8.油温6,7成热时把裹好的洋葱圈下锅。小火炸。
9.两面金黄色捞出,吸油纸吸油即可食用。
10.口感酥脆,葱香浓郁。追剧最佳零食。
小贴士:
洋葱最好选择白洋葱,白洋葱比紫色洋葱的肉质厚一些,口感好一些适合炸洋葱圈。切洋葱时眼睛会辣到不停流眼泪,洋葱剥皮后放在冷水里浸泡5分钟再切圈就会缓解辣眼了。炸制洋葱圈时油温不能太高保持小火即可。
学做炸薯条
食材明细:
主料::土豆适量,
辅料::盐适量,花生油适量,
学做炸薯条的做法步骤:
1.将土豆去皮洗净。
2.切成长条状。
3.土豆条放水中泡。
4.将泡好的土豆条放入沸水中煮3分钟。
5.捞出沥干水分晾凉。
6.可用厨房纸吸干水份,然后放入冰箱中冷冻。这时冷冻后的土豆条。
7.冻硬后随吃随炸。锅中放入适量花生油,加热至6成热时放入冻好的薯条,炸至金黄色即可捞出沥干油份。
8.炸好后撒少许盐。
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