食材品类非常的丰富，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，想必你对食材很感兴趣吧？下面是小编精心整理的"健脾胃大山楂丸",或许你能从中找到需要的内容。
吃肉吃多了吃一颗山楂丸，消食化食哟！山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。自己做滴山楂丸可比买滴大山楂丸安全多哩！而且还比某某牌健胃消食丸好多了哩！
健脾胃大山楂丸
原料：山药干、山楂、蜂蜜
健脾胃大山楂丸的做法
1.干山楂泡发；
2.泡好的山楂蒸熟；
3.山药去皮蒸熟；
4.蒸好的山楂加上蜂蜜弄成泥；
5.蒸好的山药加上蜂蜜同样弄成泥；
6.山药和山楂搅拌到一起；
7.用手依次团成团；
8.团好团滴山楂丸。
美食小提示：有磨碎机滴用磨碎机弄山楂泥吧！因为山楂带皮不好弄碎，折腾半天才弄个半碎，没全弄碎...山药也是米有弄全碎，哭哇！
网站小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
97msw.cOm延伸阅读
健脾胃山药太极泥
食材明细：
主料：：山药300克，黑芝麻20克，牛奶100ml，麦芽糖50克，
健脾胃山药太极泥的做法步骤：
1.准备这些食材：山药，牛奶，麦芽糖，黑芝麻粉。山药去皮切块
2.山药隔水蒸，至软烂，标准是用筷子很容易插下去
3.山药碾成泥
4.加牛奶拌匀
5.再加麦芽糖拌匀
6.倒入不粘锅小火熬煮
7.至粘稠状
8.装盘，用牙签划出s形
9.一半撒上黑芝麻分
10.可以咯
健脾胃的鸡蛋羹
食材明细：
主料：：鸡蛋两个，
辅料：：西红柿小半个，儿童食用酒曲一颗，
配料：：盐适量，香油几滴，熟虾仁三个，香菜一根，
健脾胃的鸡蛋羹的做法步骤：
1.原材料
2.西红柿打成汁
3.儿童食用酒曲撵细
4.鸡蛋打闪，加入西红柿汁，儿童食用酒曲，加三个鸡蛋的量的温开水，适量盐和香油
5.过筛
6.盖上保鲜膜，用牙签轧些小孔
7.入锅蒸十分钟
8.加入入了味的熟虾仁，香菜，摆好造型，焖三分钟，出锅
牛肉健脾丸
食材明细：
牛肉(瘦)250克，山药(干)200克，莲子200克，茯苓200克，茴香籽[小茴香籽]200克，枣(干)100克
牛肉健脾丸的做法步骤：
1. 将牛肉焙至焦黄，研为粉末；
2. 小茴香下锅炒至膨胀有香味逸出；
3. 小茴香、淮山、莲肉、白茯苓一起共研为末；
4. 洗净红枣，蒸熟；
5. 将牛肉粉末及淮山药、莲肉、茯苓、茴香粉末和红枣共捣碎为丸，如梧子大，即成。
小贴士：
1. 健脾和胃，强壮筋骨，滋补肝肾；2. 适用于肾虚腰痛，全身乏力，消化不良等症。山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
暖身滋润健脾胃--枸杞萝卜猪骨汤的做法
广东人爱喝汤是出了名的常看港剧各种汤就会耳濡目染有时看着看着就馋了这道萝卜猪骨汤就是出镜率很高的靓汤！
材料：
猪筒骨250g，萝卜2个，枸杞适量，盐适量，
暖身滋润健脾胃--枸杞萝卜猪骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，猪筒骨切块洗净萝卜也洗净去皮切块
步骤2，猪骨先稍煮撇清血水捞出备用
步骤3，猪骨萝卜加清水入沙锅大水烧开然后转小火慢炖
步骤4，约2小时后加盐加枸杞
步骤5，热气腾腾好难拍
步骤6，装碗就可以享用了
步骤7，材料做法不难但滋润又养身冬天来上一碗暖暖的很贴心哦！
夏季消暑必备--健脾胃祛湿的猪骨冬瓜汤的做法
广东人注重食疗养生，煲汤就是其中一项食疗文化。煲汤的目的就是要将食物本身的营养成分充分发挥出来，所以为什么广东人喜欢喝老火汤。很多人觉得要煲2个小时以上很麻烦，其实老火汤才能把食物尽效尽美！今天煲的这款猪骨汤，放了冬瓜、薏米、红萝卜、五指毛桃、姜片，功效是健脾胃、行气利湿、通经活络、清热解毒。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
猪骨头400g，冬瓜1000g，薏米50g，五指毛桃20g，姜片3片，盐，
夏季消暑必备--健脾胃祛湿的猪骨冬瓜汤的做法的做法步骤：
步骤1，煲汤必备的电紫砂煲，用电煲省很多，而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。
步骤2，另起锅，烧一锅清水将猪骨头烧热去血水洗净备用。
步骤3，冬瓜去籽切大块，一定要带皮吖！皮才是最好的食疗药材喔！胡萝卜也切大块。
步骤4，薏米、五指毛桃、姜片洗净。备用。
步骤5，先将猪骨、薏米、红萝卜、五指毛桃、姜片放紫砂锅大火煲热后转慢火煲80分钟，然后放冬瓜再煲40分钟。最后放盐即可。
宝宝辅食8+ 健脾胃防便秘的红薯山药蒸糕的做法
适合八个月以上的小宝宝～口感松软，没有他的宝宝也可以吃哦～不仅锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以练习宝宝的抓握能力～快做起来吧
材料：
红薯120g，铁棍山药50g，鸡蛋一个，低筋粉20g，
宝宝辅食8+ 健脾胃防便秘的红薯山药蒸糕的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，红薯和山药去皮切块
步骤3，将红薯山药块放入料理杯
步骤4，打入一个鸡蛋（全蛋）将其打成细滑糊糊状，一次打不细可以多来几次，越细滑口感越好哦～
步骤5，打好的糊糊内加入筛好的低筋粉搅拌，一定不要有小结块～搅拌成像酸奶一样的质感就可以
步骤6，容器内放入硅油纸，刷一层油，方便脱模～
步骤7，倒入糊糊，包上保鲜膜，用牙签扎几个小洞
步骤8，上锅蒸20分倒入糊糊，包上保鲜膜，用牙签扎几个小洞即可～（中火）关火后焖3分钟再开盖儿～
步骤9，容易拿出来后倒扣在盘上，凉了就很自然的脱模了～切成小块，方便宝宝抓握
步骤10，超级松软
步骤11，红薯里本来就有糖分，做出来的小蒸糕有点点甜味，口感有松软，没有牙齿的宝宝也爱哦～
开胃健脾:山药山楂饼的做法
山楂含丰富维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而帮助消化。山药可以健脾益气。两者相得益彰，可以健脾导滞，和胃助食≧◇≦
材料：
山楂半斤，山药一斤，糖，花生米，
开胃健脾:山药山楂饼的做法的做法步骤：
步骤1，山楂洗净
步骤2，山楂挖去屁股
步骤3，在肚子上环切一下
步骤4，轻松挖去山楂籽～
步骤5，挖出来这样一碗就够了
步骤6，山楂入锅加入少许水，依自己口味加入冰糖～烧成山楂酱
步骤7，山楂酱成功～蘸面包也很好吃～～
步骤8，花生米烤熟
步骤9，磨成大颗粒
步骤10，加入山楂酱里，增加口感，更加香～└(^o^)┘
步骤11，山药蒸熟，剥皮，挤压成泥
步骤12，一比一加入糯米粉～不需要放水，揉成面团
步骤13，揪成剂子
步骤14，包入山楂酱馅料
步骤15，用空气炸锅烤熟，或者蒸熟，都可以～～
步骤16，用平底锅煎得两面金黄也行～
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