食材是美食最基本的构成,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?你不妨看看鹌鹑蛋肉包子,不妨参考一下。希望你喜欢!
今天这个包子馅料是广式传统大包的做法,只不过自己做就没有包很大,方便小朋友们吃,350克面粉包了18个中等的肉包子,皮薄馅多,香甜多汁,加入鹌鹑蛋更受小朋友们喜爱,而且营养也更充足。
鹌鹑蛋肉包子
面团材料:中筋面粉350克,白糖40克,酵母4克。
馅料:猪肉400克,鹌鹑蛋18个,葱花和姜末适量。
调味料:油,盐,生抽,胡椒粉,蚝油,鸡精各适量。
鹌鹑蛋肉包子的做法
1.面粉内加入白糖和酵母。
2.加入适量水和成干湿适中的面团,盖湿布室温进行发酵(温度较低的季节需要放在温暖处发酵)。
3.发面时把鹌鹑蛋煮好去壳待用。
4.猪肉剁碎,加入葱花和姜末及调味料搅匀。
5.面团发至2倍大,撕开组织呈细密蜂窝状即可。
6.把面团排清空气,搓成长条。
7.切成18个等量的小剂子。
8.取一份面团擀成中间略厚,边缘较薄的圆片。
9.放入适量的肉馅,并加入一个鹌鹑蛋。
10.收口捏成包子,把捏好的包子放在铺了油纸的蒸屉上,盖上盖子饧发20分钟,然后大火烧开,转中火蒸18分钟即可。
美食小贴士
1.猪肉要用肥瘦相间的五花肉或前腿肉。
2.包子蒸好后不要立刻打开盖子,要焖三分钟左右再取出来,以免遇冷回缩。
网站小提示
银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。
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鸡汤肉包子
食材明细:
主料::面粉250克,猪肉150克,香葱15克,温水130克,酵母粉2克,浓汤宝半块,
辅料::盐1克,香油半汤匙,生抽1汤匙,老抽半汤匙,开水180克,白胡椒粉1克,面粉少许,
鸡汤肉包子的做法步骤:
1.准备主要食材
2.将酵母粉2克放入温水中,搅拌溶解
3.将搅拌好的溶液倒入面粉中,一边倒一边用筷子搅拌
4.搅匀成棉絮状
5.接着用手将其抓揉成团,再反复揉压成表面光滑的面团
6.将揉好的面团盖上盖子或湿纱布,放入烤箱开启发酵功能大约1小时,使面团发酵至2.5倍大
7.猪肉切片用料理机搅打成馅
8.搅好的猪肉馅放碗内待用
9.另取一个碗,将浓汤宝放入碗内用开水融化成鸡汤
10.将汤汁分次倒入肉馅中,一边倒一边用筷子朝一个方向搅匀上劲
11.再加入香油、葱花、生抽、老抽、白胡椒粉、盐
12.继续朝一个方向搅匀,待用
13.发酵好的面团用手指沾点面粉戳下去,不回缩、不塌陷
14.在硅胶垫上撒少许面粉,将发酵好的面团取出放在撒有面粉的硅胶垫上,充分地揉压20分钟给面团排气,排气后再次揉成表面光滑的面团,再放回盆内盖上盖子,静置松弛约10分钟(不松弛也可以,松弛后好操作一些)
15.取出面团揉搓成长条,用刮刀切成约35克重的剂子(剂子要用湿纱布盖起来以防表面风干)
16.取一个剂子按扁,然后用擀面棒将它擀成中间略厚边缘稍薄的面皮(接触硅胶垫那一面的面皮沾上干粉,这样能保证包好的包子皱褶不会消失)
17.面皮中间放上适量猪肉馅
18.由一处开始先捏出一个褶子,然后继续朝一个方向捏褶子,直至将面皮边缘捏完,收口,成包子生胚(不会拿在手上捏的话也可以直接放在台面上捏)
19.蒸锅加适量冷水,将包子生坯放在蒸屉布上,每两个之间要留适当的空隙,盖上锅盖静置约20分钟进行第二次发酵(冬季需半小时,夏季可缩短至15分钟,此步骤很重要,不可省略);开大火蒸制,水开上汽后转中火,计时12分钟,关火后虚蒸5分钟即可开盖食用。
小贴士:
1、如果想喝汤汁,包子是必须现蒸现吃的,你包的汤馅再多,包子蒸好后放上半小时再吃就没汤了,因为汤被面皮全吸干了。
2、发面时和面的水温以不烫手为宜,水温不可过高,如水温太高会使酵母粉失去活性而使面团发酵失败;
3、 和面时手感太硬可用手沾水继续揉;
4、发酵所需时间的长短,与外界温度有很大的关系。温度高,发酵所需的时间就短,反之时间则长一些。夏天气温高,面团在室温下发酵即可。冬天的时候,则需将面团放在温暖的地方。比如在北方可将装有面团的容器置于暖气旁边,南方则可以用锅子烧一锅温水,将装有面团的容器泡在温水里,再盖上锅盖,也可缩短发酵的时间,家里有烤箱并且有发酵功能的可以直接用烤箱发酵(冬天约1.5小时,夏天45分钟左右),方便快捷。
5、制作馅料时,打水的时候要少量多次地加入(即倒入少量的水后先搅匀,然后再加,不要将水一下子全部倒入)。一定要注意要朝一个方向搅拌,这样才能将水完全打入肉馅中使之上劲;
6、 发酵好的面团要充分揉均匀,可以一边加入干面粉一边揉,直至完全将发酵过程中产生的气体排出,这样做好的成品才好吃
7、判断面团是否发酵好的简单方法为:用手指沾上面粉插入面团中,手指抽出后指印周围的面团不反弹不下陷,说明发酵得刚好,如指印周围的面团迅速反弹,说明发酵得还不够,如果指印周围的面团迅速下陷,那么面团则发酵过度了。一般来说,当面团体积发酵至两倍大且面团里面布满蜂窝状的小孔时,说明面团已经发酵好了。
8、将包子放入蒸锅时,要留有一定的空隙,以免包子在蒸制时涨大而粘在一起,包子蒸好之后,不要急于取出,先将火关掉,等几分钟后再开盖取出,以免包子表面容易塌陷影响美观。
9、做包子面粉和液体的份量是2:1,液体量不能超过面粉的60%
韭菜肉包子
食材明细:
主料::猪肉400g,韭菜350g,发面750g,
辅料::酱油60g,老抽30g,蚝油30g,豆豉40g,香料5g,盐3g,鸡精6g,姜适量,
韭菜肉包子的做法步骤:
1.猪肉洗净,然后剁碎。我的比例是6:4,加入调料,顺一个方向搅拌上劲,备用
2.韭菜洗净控干水分,我提前一个上午弄的。然后切碎和猪肉放在一起搅匀备用。
3.发面提前一宿发的,放了安琪。由于面是自己磨的,所以不是很白,但绝对安全好吃。然后揪剂子擀皮包就可以了。由于自己弄,手一弄上就腾不开了,所以照片少点。但详细的做法我都说清了。
4.出锅了。美味佳肴,色香味俱佳。儿子和老婆超喜欢。
小贴士:
肉馅把味道放好,放韭菜拌匀就可以用,不用放盐了,避免出水。
萝卜肉包子
食材明细:
主料::猪肉200g,香菇3朵,面粉250,酱油适量,盐适量,鸡精适量,
辅料::萝卜半个,小葱1根式,五香粉适量,
萝卜肉包子的做法步骤:
1.面粉加水先拌好放一边醒会.
2.萝卜切丝煮到可拉断.
3.肉,香菇.葱弄碎
4.肉,香菇.葱.萝卜加调料
5.做圆形面胚加肉馅,顺时计包上.
6.上锅蒸15分,
香菇肉包子
食材明细:
主料::前腿猪肉200克馅,香菇适量馅,葱花适量馅,酱油适量馅,蚝油适量馅,花生油适量馅,
辅料::面粉300克,酵母2.5克,温水150克,盐少许,
香菇肉包子的做法步骤:
1.猪肉洗净去皮,香菇用温水泡开。
2.将猪肉和香菇剁碎加入调料和3到4勺的香菇水搅拌均匀,腌制两小时后加入葱花再拌匀。
3.将面粉过筛后倒入盆中,酵母粉加到温水拌匀后倒入面粉。
4.用筷子搅拌成絮。
5.用手揉至面团光滑,做到手、盆、面三光,这样的面皮才有韧性。将揉好的面团盖上保鲜膜醒发3至4小时。
6.把醒发好的面团取出揉至表面光滑,分成一个个小芥子再用擀面杖将里面的气体排出,包入馅料。
7.褶出漂亮的褶子,包好后继续醒发20至25分钟。
8.冷水下锅后中火蒸至15分钟(若是包子大点的可蒸18分钟,一般不超过18分钟)关火后2至3分钟再揭开盖子,不建议关了火就马上开盖,这样包子会瘪掉。
9.包子出锅咯!
羊肉包子
食材明细:
主料::面粉400g,酵母粉4g,羊肉馅200g,
辅料::葱1颗,姜1块,料酒少许,十三香5g,盐6g,酱油1勺,甜面酱少许,
羊肉包子的做法步骤:
1.普通面粉加酵母粉,和成面团发酵。
2.葱切末,姜擦蓉,羊肉馅加辅料里的所有材料。
3.顺一个方向搅拌上劲,如果肉馅非常硬就加植物油或者水,搅拌至自己喜欢的软硬度。
4.等面发酵的时间,煮了一锅秋梨汤,将梨洗净,带皮去核切小块。
5.添一大锅水,与梨同煮。
6.发好的面团分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的包子皮。
7.放适量的肉馅。
8.捏成褶子,包好。
9.放温暖处再次醒发。
10.这次用的蒸笼砂锅,小火煲着梨汤,没有对包子胚醒发,直接上笼蒸了。
11.中小火蒸了十八分钟,关火,焖上两三分钟再开锅盖。
12.涨发的不错呢。
13.包子蒸熟,梨汤也煲够了火候,开饭吧。
小贴士:
1: 包子包好以后,需二次醒发,蒸出来的面皮才软乎。
2: 使用蒸笼砂锅 ,可以一边煮汤一边蒸包子,很方便。
纯肉包子
食材明细:
主料::面粉400克,水200克,糖30克,酵母4克,
辅料::五花肉400克,料酒40克,蚝油12克,盐4克,五香粉2克,植物油15克,香油8克,蛋清35克,生抽5克,
纯肉包子的做法步骤:
1.面团揉至光滑,搓成长条
2.分成十二份,静至10分钟
3.五花肉剁成肉泥
4.加入配料中所有调料
5.顺方向搅拌上劲
6.包入馅
7.擀成中间厚两边薄的圆形
8.捏成褶子
9.蒸锅开火,水烧至50度,关火
10.发至1.5倍大
11.开火,上汽后蒸20分钟,闷5分钟出锅
12.成品
苋菜肉包子
早餐吃包子是很多中国人的习惯,纯素的包子不香,纯肉的包子太腻,所以就蔬菜和肉剁在一起做一款苋菜肉包子,正好美味。
原料:苋菜、肉馅、花生油、香油、生抽、盐、甜面酱、葱姜等
做法:
1、温水溶解酵母,面粉里分多次加入酵母水,和成不软不硬的面团(和包子面一般的比例是,一斤面放4两半至5两水,视各家面粉吸水程度)和好的面团放温暖处醒发
2、苋菜清洗干净,放开水锅里汆烫1分钟,捞出后放凉水中浸泡
2、猪肉馅料加入生抽、甜面酱、花生油、香油等调料腌制半小时,苋菜沥干后剁碎,葱姜切末备用
3、腌好的肉馅里加入苋菜,加入葱姜末,加盐后拌匀即成包子馅
4、面团醒发至膨胀数倍,拿出不停揉面团,视发酵情况加入少许碱面(也可不加),继续揉面揉至面团筋道不黏手即可,
5、面团切剂子,擀皮,包馅,捏成圆形包子,垫玉米皮,做好的包子盖布醒发半小时
6、发酵好的包子入锅蒸,冷水下锅,大火烧开转中小火半小时,关火后焖10分钟
小贴士:
1、苋菜馅的包子,要想好吃,无他,多放油,多放油,多放油,重要的事情说三遍,看我过程图里,都直接上油桶了
2、苋菜、菠菜之类的蔬菜,要事先用开水汆烫
小编有话说:以上就是小编教大家做的苋菜肉包子,早上再煮碗粥,齐了~
驴肉包子
食材明细:
主料::驴肉馅适量,大葱适量,
辅料::面粉适量,酵母适量,
配料::油适量,酱油适量,蚝油适量,香油适量,盐适量,鸡精适量,
驴肉包子的做法步骤:
1.酵母加入面粉里.
2.到入温水.
3.揉成光滑的面团.
4.放入盆中,包好保鲜膜,醒一个小时,待面团膨胀至两倍大左右.
5.驴肉陷内加5勺油,一勺蚝油,一勺香油,一勺酱油,半勺盐,半勺鸡精.
6.大葱垛碎在和驴肉馅放在一起.
7.搅拌均匀.
8.面团揉匀,擀成四周薄中间厚的面皮.
9.将适量的馅料放入面皮中.
10.将面皮顺着一个方向摺成小摺子,最后收口.
11.锅里放水,放上屉,烧开.
12.放入包子.
13.蒸15分钟即可.
14.蒸好了.
豆角肉包子
食材明细:
主料::豆角500克,五花肉300克,
辅料::葱适量,五香粉适量,盐适量,姜适量,
豆角肉包子的做法步骤:
1.18个摺?嘿嘿,猪妈没数过,但是好像摺也不少了。和面发面的过程猪妈不再累述,猪妈菜谱里“卤肉包”中有发面的方法与过程,亲们可以去看看哈。
2.豆角,择干净,清洗后,倒入沸水中烫3分钟
3.然后过冷水,
4.切成细碎
5.五花肉剁碎,猪妈一般都是买五花肉,然后大喇喇的用菜刀给剁碎,老觉得这样的味道好过机器绞碎的,放入调料(盐:适量;五香粉:1丢丢;味精:1丢丢;姜粉:4分之1勺;葱沫:1勺;麻油:1勺)——注:宝贝不喜欢吃到姜,所以猪妈用的姜粉,其实用鲜姜沫的味道更好哦。所有调料放入后顺着一个方向搅拌,拌匀后,逐量加入5勺清水,打上劲。放入3勺食用油。静置5分钟,让肉馅吃进味。
6.放入豆角碎。备用
7.发好的面团,揉匀,然后分成大小适中的剂子,盖上湿布醒发5分钟。然后擀成3毫米左右的圆面皮
8.放入拌好的肉馅,左手托起,右手提着边缘慢慢捏摺。
9.duang,duang,duang,包好后,再次醒发15分钟
10.开水上屉,中大火,蒸制15分钟。
11.鲜香满屋。蓬松饱满
小贴士:
1、五花肉剁碎,猪妈一般都是买五花肉,然后大喇喇的用菜刀给剁碎,老觉得这样的味道好过机器绞碎的,
放入调料(盐:适量;五香粉:1丢丢;味精:1丢丢;姜粉:4分之1勺;葱沫:1勺;麻油:1勺)——注:宝贝不喜欢吃到姜,所以猪妈用的姜粉,其实用鲜姜沫的味道更好哦。所有调料放入后顺着一个方向搅拌,拌匀后,逐量加入5勺清水,打上劲。放入3勺食用油。静置5分钟,让肉馅吃进味。
2、沸水上屉,蒸出来的包子更立体饱满哦
蒜薹肉包子
食材明细:
主料::蒜薹50克,猪肉50克,面团80克,
辅料::花生油5克,食盐5克,鸡精0.5克,生抽2克,老抽2克,
蒜薹肉包子的做法步骤:
1.蒜薹洗净。
2.切末。
3.放食盐。
4.搅拌均匀腌制一小时。
5.腌好的蒜薹。
6.清水冲洗。
7.撰干水分。
8.放鸡精。
9.猪肉切丁。
10.锅烧热油,下锅煸炒肉丁。
11.翻炒至变色。
12.放食盐,生抽和老抽,翻炒均匀。
13.倒入蒜薹中部分肉丁,放一点花生油,搅拌均匀。
14.发酵好的面团。
15.面团揉出气泡,搓长条,揪成成剂子,400克的面团,揪成10个。
16.擀成长条型包子皮。
17.包上馅。
18.包好的包子。
19.放蒸锅二次醒发。
20.包子褶张开了,二次发酵完成。
21.大火烧开,中火蒸20分钟,关火后虚蒸10分钟,开锅。
22.白胖的包子。
23.趁热吃,好香呀。
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