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西红柿浓汤(1)

西红柿浓汤(1)

发布时间 : 2019-10-15
洋葱浓汤 西红柿菜谱 西红柿疙瘩汤

任何可吃的东西,都可称之为食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材了解很多吧?小编特别为你收集的“西红柿浓汤(1)”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::西红柿适量,

辅料::盐适量,油适量,

西红柿浓汤的做法步骤:

1.西红柿洗净,切块。

2.锅里放入少量的油,油热之后放入西红柿,加上盐翻炒。

3.炒出汁以后,开小火,炖十五分钟就好了。切忌一点水都不加呀。

小贴士:

简单容易操作。太好喝了。怕酸的朋友加点糖呀。

97Msw.com相关知识

西红柿浓汤面


食材明细:

主料::西红柿1个,鸡蛋1个,面条100克,

辅料::盐适量,

西红柿浓汤面的做法步骤:

1.锅中放适量油,加葱花爆香后入西红柿丁爆炒。

2.炒至西红柿成酱。

3.加入适量水大火煮开。

4.汤汁沸腾时,加入面条。

5.面条八分熟时,倒入蛋液。

6.继续大火煮开,加盐调味关火即可。

小贴士:

西红柿最好去皮后再切成小丁。

西红柿土豆浓汤


食材明细:

主料::西红柿1个,土豆1个,

辅料::水300g,

西红柿土豆浓汤的做法步骤:

1.洗干净的西红柿和土豆

2.把西红柿切成条状

3.把土豆切成小块状

4.把土豆和西红柿倒入豆浆机

5.然后倒入适量的温水

6.按下浓汤键 大约8分钟就可以煮好

7.这就是煮好的浓汤

8.倒入碗中 可以加入少于的盐和葱变成咸味的浓汤,若喜欢甜味的就加入一些蜂蜜。味道不错。

西红柿浓汤挂面


食材明细:

主料::西红柿1只,挂面50g,

辅料::生抽适量,盐适量,香油适量,植物油10g,

西红柿浓汤挂面的做法步骤:

1.西红柿用开水烫一遍,过凉水剥去外皮。

2.西红柿切碎,葱切片。

3.炒锅放油烧热放入西红柿葱花煸炒。

4.放入生抽,炒出西红柿汁。

5.煮锅加水放入西红柿汁,盐调味煮开。

6.放入挂面煮熟。关火后放香油即可。

7.成品图。

西红柿海虹浓汤


海虹即贻贝,春季正是海虹最肥美的季节,此时吃它最好不过了。白酌有点可惜,不如搭配甜甜的西红柿,整碗汤色泽红亮,尝一口香浓鲜美,海虹肉嫩到不行,这复合的味道怎会这般迷人?

材料:海虹鸡蛋西红柿、青蒜杆盐

做法:

1.准备蒸好的海虹和其它食材。

2.西红柿去皮切成小块。

3.海虹去壳取肉。

4.将海虹肉放入打散的蛋液中拌匀

5.锅中放适量油烧热,倒入蛋液。

6.快速划散炒至蛋液凝固即出锅。

7.另起锅,放少许油烧热,加入青蒜杆炒香后加入西红柿。

8.边炒边将西红柿丁压碎炒成泥

9.加入锅中蒸海虹析出的汤汁。

10.倒入煎好的海虹肉。

11.煮沸后加盐调味。

12、关火后再加少许青蒜杆点缀。

温馨小贴士:做面条浇头好美味啊!

【饮食禁忌】吃番茄的12个禁忌吃番茄的12个禁忌

平民食物番茄的拥护者众多,现在一年四季都有番茄,你的番茄家常菜是怎么做的呢?有些我们早已习惯的番茄搭配其实并不科学,甚至会产生砒霜,引起中毒!吃西红柿的禁忌有多少?立刻进入查看番茄的禁忌搭配吧!(让番茄营养更好)番茄搭配四种蔬菜,营养可不一般哦

吃番茄不吃这些蔬菜

番茄+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

番茄+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良

番茄+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏

番茄+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻

番茄+香菇:破坏类胡萝卜素

吃番茄不吃这些水产品/内脏

番茄+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用

番茄+蟹:一起吃会引起腹泻

番茄+咸鱼/鱼干:同食易产生致癌物(营养鱼)吃鱼最有营养的八个部位

番茄+虾:产生砒霜会中毒

番茄+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

吃番茄不喝这些饮料

西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短

西红柿+冰棒:一起吃会中毒

番茄有禁忌,饮食需注意。接下来小编再为大家推荐番茄君的最佳搭配吧,味道更佳,功效也翻倍哦》》》番茄的最佳搭配食谱番茄的最佳搭配食谱

做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩,将二者营养合二为一,既除去了红烧茄子的油腻,又中和了番茄的酸气,味美色香。

做法:

1.西红柿洗净切块;长茄子洗净切滚刀块;葱、姜、蒜切末备用

2.中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入茄子块,炸至金黄,捞出沥净油份;锅中留底油,爆香葱姜蒜末(蒜末先放1/3,留2/3最后用);放入切好的西红柿块略炒出汤汁

3.放入茄子块翻炒片刻,放入生抽、盐和糖调味炒匀;最后撒上剩余的大蒜末拌匀即可出锅

这道菜非常适合老年人吃,是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效,菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒,也是纤维素的极佳来源,有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效。

做法:

1.西红柿去皮,切小丁;菜花冲洗,掰小块

2.锅子烧开水,将洗净的菜花放入,焯水2分钟左右,即投入凉水

3.洋葱切碎,锅子放油,洋葱煸炒,再加入西红柿丁煸炒至软烂成泥

4.加入焯水的菜花,煸炒。加入生抽,煸炒片刻,加少许白糖

5.煸炒片刻,出锅装盘即可

番茄的饮食宜忌你都知道了吗?话说番茄不但营养丰富,口感颇佳,对于春季急于减肥的美眉来说,又是瘦小腹的神奇蔬菜哦,快来看看蔬果们的战斗力》》》番茄瘦小腹白萝卜瘦腿7大蔬果减肥奇效番茄瘦小腹白萝卜瘦腿7大蔬果减肥奇效

1、瘦脸冠军--西芹

西芹中的纤维含量相当高,因此,女性在吃西芹时,需要用力咀嚼,从而带动脸部肌肉的运动。

一棵西芹中,大概只含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的热量,在西芹进入肠胃的过程中,又需要消耗身体中大约5卡路里的热量。

这样,女性在消化西芹时所需的热量就超过了西芹本身所能提供的热量。西芹称得上是一种越吃越瘦的食物,而且对瘦脸有奇效。

2、瘦大腿冠军--白萝卜

像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样,人的大腿也是用来储备能量以备不时之需的仓库,因此,女性的大腿部位特别容易堆积脂肪。

白萝卜所含有的辛辣成分--芥子油,能够促进脂肪类物质更好地进行代谢,避免脂肪在皮下堆积。这个功能,是任何一种蔬菜和水果都比不上的。女性利用白萝卜的这种功效来对付大腿部的脂肪再合适不过了。

西红柿浓汤的做法


材料:

小西红柿10个,大西红柿2个,红色彩椒半个,小洋葱2个,罗勒叶一大把,醋4勺,黑胡椒少许,橄榄油2大勺,海盐少许,淡奶油少许,

西红柿浓汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所需材料,并清洗干净,擦干水分

步骤2,将西红柿放入烤盘中,红色彩椒切片放入烤盘中,倒入橄榄油,撒上海盐和黑胡椒,放入180度预热的烤箱上层,烤15分钟左右。

步骤3,洋葱去皮,切大块,放入有橄榄油的炖锅中,待洋葱变软,放入醋,继续加热5分钟左右关火。

步骤4,将烤好的烤盘取出,将烤盘中的材料都倒入炖锅

步骤5,在炖锅中放入一大把洗净的罗勒叶,然后用手持搅拌机打成泥。

步骤6,最后浇上一圈淡奶油,点缀两片罗勒叶即可。

西红柿菜花浓汤颗粒面


食材明细:

主料::西红柿适量,颗粒面适量,

辅料::菜花适量,

西红柿菜花浓汤颗粒面的做法步骤:

1.锅中烧水倒入颗粒面。

2.煮熟的颗粒面加入提前用煮熟的菜花和西红柿打成的浓汤。

3.成品图。

西红柿鸡蛋面-浓汤版


食材明细:

主料::西红柿1个,香菜一小撮,鸡蛋1只,

辅料::盐适量,生抽1汤匙,麻油适量,

西红柿鸡蛋面-浓汤版的做法步骤:

1.西红柿切小块,葱花少许

2.7成热放入葱花,点上一点五香粉爆香后放入西红柿

3.西红柿炒出红油,炒成酱猪妈喜欢这种浓浓的味道,喜欢味道淡的可以少炒一会

4.放入1汤匙生抽调味

5.倒入2面碗水(一个人的量哦),在水响边时窝入鸡蛋一枚,中火加热(响边—如图这种状态)

6.待鸡蛋飘上来就可以放入面条了

7.猪妈用的细面,煮了2、3分钟就熟了。然后关火淋入麻油

8.出锅了,健康方便的早餐面

9.鸡蛋刚刚好,溏心。

小贴士:

1、西红柿炒出红油味道就很浓厚,面条也充斥浓浓的味道
2、鸡蛋一定要用响边水下锅,全程中火,这样的鸡蛋不会煮的飞掉
3、香菜关火后放入,味道鲜嫩

感谢您阅读“97美食网”的《西红柿浓汤(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了洋葱浓汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3886016.html

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