食材是美食味道最原始的来源,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?经过搜索整理,小编为你呈现“韩式拌冷面(1)”,请阅读,或许对你有所帮助!
食材明细:
主料::冷面适量,冷面调料汁适量,
辅料::西红柿适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,鸡蛋1个,辣白菜适量,
韩式拌冷面的做法步骤:

1.准备冷面。这是延吉带回来的。
2.取出冷面,浸泡一下。
3.鸡蛋中加入少许盐,少许清水,打散。平底锅预热,加少许玉米油,放入鸡蛋,轻轻晃匀。无需翻面。2分钟左右即熟,成为薄鸡蛋饼。
4.鸡蛋饼切细条,并切好其他蔬菜。
5.煮好冷面,过冰水后取出。
6.准备调料汁,这是附赠的,有糖醋汁、辣椒油、辣椒酱三个包。倒在碗里拌匀,即为调料汁。
7.冷面上摆好配菜,倒上调料汁。美美哒食用。
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韩式拌面/拌冷面 做法(1)
食材明细:
主料::梨半个,洋葱1/4个,蒜2粒,葱半根,韩国辣酱2勺,醋40ml,酱油20ml,芝麻油15ml,芝麻1勺,麦芽糖稀2勺(或用一勺白砂糖),冷面2人份,煮鸡蛋1个,黄瓜片若干,梨片若干,泡菜少许,牛肉片若干,
韩式拌面/拌冷面 做法的做法步骤:
1.把梨,洋葱,蒜,葱等食材搅拌均匀

2.倒入碗里
3.倒入酱油,醋,麦芽糖稀或者砂糖,芝麻油,芝麻,韩国辣酱等等,搅拌均匀
5.把做好的酱浇在煮好过冷水的冷面上
6.同样放一些牛肉,泡菜,黄瓜,梨,煮鸡蛋等食材就完成拉!吃的时候一定要搅拌均匀哦~~juju一般吃普通冷面的时候也会放几勺这拌面的调料,味道更加~~
韩式酱拌冷面
食材明细:
主料::冷面适量,泡菜适量,
辅料::黄瓜适量,洋葱适量,葱适量,蒜适量,
配料::苹果醋适量,韩式辣酱适量,老干妈辣酱适量,

韩式酱拌冷面的做法步骤:
1.小葱和蒜切末
2.适量的泡菜切丝
3.黄瓜切丝
4.洋葱切丝
5.(忘记照煮面了)冷面的煮法非常简单的,泡20分钟左右,滚烫的水中烫三分钟到没有硬芯就可以了。煮好的面倒入大碗中
6.这就是这个拌面仅需的三种配料。苹果醋,韩式辣酱和老干妈辣酱
7.韩式辣酱要放两勺,因为没有盐都是酱料在调味道。
8.一勺的老干妈辣酱,这个还挺辣的哦。
9.两勺半的苹果醋,酸酸甜甜的用来调味很好吃哦。
10.拌均匀开来就可以了。这个真的很好吃。意外的碰撞有时候也会有惊喜哦。
韩式凉拌冷面
食材明细:
主料::韩式冷面适量,黄瓜1/4根,胡萝卜1/4根,香菜4小条,姜丝1小撮,蒜1瓣,小红辣椒1根,梨1/4个,火腿3片,洋葱1/4个(可选),
辅料::韩式辣椒酱1勺,香油2滴,芝麻1/2勺,生抽1/2勺,花生一小撮(可选),辣椒粉1小勺,糖1/2小勺(可选),
韩式凉拌冷面的做法步骤:

1.先把黄瓜、胡萝卜、梨、姜切丝;蒜、香菜、梨切蓉、小红辣椒切成小圈;火腿切粒。丝尽量切细一些,和冷面搭配上会好看些。蒜蓉也尽量切碎一点,因为我们直接拌在里面生吃,所以太大影响口感。
2.把水烧开后,把冷面下到沸水里,冷面软了就差不多了。一般这种速食冷面很容易就熟的,所以要看好时间,否则过火了就会泡发,很难吃。这也是为什么不会边煮边切菜的原因。(忘记拍图)
3.冷面老出来之后,马上用凉水冲几遍,冲凉,这样冷面就能保持劲道。(忘记拍图)
4.辣椒酱、辣椒粉、生抽、蒜蓉、姜丝、梨蓉、香油、芝麻全部搅在一起,如果太干可以放一点点水。酱汁就做完了。
5.把冷面放在碗里,把胡萝卜丝、洋葱丝、黄瓜丝、火腿丝、依次摆好,上面撒上酱汁,酱汁上撒一些芝麻和花生,还有辣椒圈,就完成了。
小贴士:
- 我比较喜欢吃辣,但是不想用辣椒酱来提辣,毕竟辣椒酱里面有麦芽糖,所以选择放洋葱丝和小红辣椒。吃不动辣的同学可以不放这两样。
- 香油两滴其实是很少的,一般都至少加一勺,但为了健身嘛,少点香油也是没关系的,毕竟里面食材多,味道很丰富。
- 置于火腿,我买的是酱整里脊,脂肪含量每100g只有4%,昨晚在超市挑了能有10来分钟,脂肪含量都太高了。做这道菜处理的时候,我也是把皮去掉,上面粘了很多脂肪。
- 花生和芝麻我也是没有放,为的也是减少卡路里。
- 所以整道菜其实热量很低,而且有辣味,也同时提高了新陈代谢。营养也是棒棒的。
- 不提倡一次做太多,做多人分的。。。之前就是做了四人份的,结果面没掌控好,就泡发了。两个人刚刚好。当然。。如果你的技术好过我,试一下也是没问题的。
- 糖我也没有加,用了梨蓉来代替。当然罗汉果的水也是ok的。或者有条件的同学放韩国的一种产品叫물엿也是ok的。
韩式炒冷面
食材明细:
主料::冷面1张,
辅料::培根肉2根,洋葱半个,鸡蛋1个,
配料::蒜蓉辣酱半勺,糖半勺,醋半勺,

韩式炒冷面的做法步骤:
1.准备所需物品
2.将培根肉和洋葱切成丁备用
3.将平底锅内倒入少许植物油加热
4.油加热后加入冷面
5.打鸡蛋打入锅内
6.将冷面翻个面,鸡蛋朝下,冷面朝下。
7.将培根肉和洋葱丁倒入锅内
8.一边翻炒一边用铲子将冷面切成小份
9.加入蒜蓉辣酱,糖,醋在加入一些清水,使冷面更加软糯
10.好啦,完成,可以吃啦
感谢您阅读“97美食网”的《韩式拌冷面(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了韩式菜谱专题,希望您能喜欢!
