食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材好,方能食得好!脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,哪些食材让你印象深刻?小编推荐你不妨读一下爽口小凉菜-----------【卤水海带】,相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细:
主料::海带适量,
辅料::大料适量,花椒适量,香叶适量,桂皮适量,小米椒适量,陈皮适量,小茴香适量,盐适量,老卤1盒,老抽适量,白糖少许,辣椒油适量,五香粉少许,香油少许,黄酒适量,姜片适量,水适量,
爽口小凉菜-----------【卤水海带】的做法步骤:
1.海带洗净泡发好
2.准备好香料。
3..海带切成段
4.卷成卷,用棉绳扎好;
5..海带全部扎好
6.把所有香料放入纱包里,扎紧袋口。
7.高压锅中放入一大碗老卤汁烧开
8.把扎好的海带放入里面,香料包冲洗一下,放入锅中。
9.放入适量开水(没过海带为宜),放入老抽,黄酒,白糖,五香粉,盐
10.盖好锅盖,中火,上汽后20分钟关火,让海带在锅中侵泡1个小时至入味。
11..一小时后打开锅盖
12.捞出海带卷,切丝,放入大碗中
13.取一小碗,放入一勺自制辣椒油,一勺香油,两勺卤水搅匀;
14.浇在切好的海带丝上拌匀;
15.装盘即可食用了!!
97msw.cOm延伸阅读
爽口小凉菜-----【凉拌黄豆海带丝】
食材明细:
主料::海带300克,
辅料::黄豆半碗,胡萝卜1根,
配料::蒜末适量,凉拌醋适量,自制辣椒油1勺,盐适量,花椒10多颗,胡椒粉适量,调味汁适量,玉米油适量,
爽口小凉菜-----【凉拌黄豆海带丝】的做法步骤:
1.准备好原料,黄豆提前洗净泡发好;
2.海带洗净用刀切短些,胡萝卜洗净去皮擦成丝
3.准备好花椒,大蒜去皮切碎;
4.锅中水烧开放入黄豆;
5.放适量盐增加底味;
6.黄豆九成熟时放入海带丝焯水;
7.黄豆九成熟时放入海带丝焯水;
8.放入胡萝卜丝;
9.三种原料焯熟后,迅速捞出过两遍冷水,用冷开水浸泡两分钟;
10.控干水分,放入大点的容器中;
11.控干水分,放入大点的容器中;
12.放入盐,胡椒粉,凉拌醋,史云生调料汁;
13.一勺自制油辣椒;
14.一勺自制油辣椒;
15.放入蒜末;
16.放入蒜末;
17.炒锅烧热放油,冷锅放入花椒,小火至花椒出香味,关火;
18.把锅中的热油浇在蒜末和调料上(老家俗称激花椒油),拌匀后装盘即可食用!
19.把锅中的热油浇在蒜末和调料上(老家俗称激花椒油),拌匀后装盘即可食用!
小贴士:
1.黄豆不宜煮久,煮软了不好吃;
2.海带在黄豆九分熟的时候放,海带和黄豆的口感一样好;
3.凉拌菜随吃随做,不要放太久,以免细菌繁殖,引起肠胃不适。
卤水海带
自制有味又健康的小菜卤水海带
早就想发这篇卤水海带,做法异常简单,但就是拍出来的片子太难看,海带本身就是那么个色儿,咋拍也那样了,但用卤水煮出来的海带确实很好吃,而且海带是健康食品,经常吃些有好处的。尤其是女性,现在得乳腺增生的特别多,多吃些海带可以预防乳腺癌的发生,所以推荐女人多吃些,不过也不要过量,一两周吃上一回,还有如果有甲亢的就不要吃了。
我一般卤过肉的卤水会晾凉了装入保鲜袋里封好,然后放入冰箱里冷冻,这样可以反复多次用。
卤水汁可以买现成的,李锦记就有成瓶的卤水汁卖,买回来只要按照说明加上大概是三四倍的水就成卤水汁了,卤肉、卤鸡爪、卤鸡杂或豆腐都不错,一般的顺序是先卤猪肉、牛肉、鸡肉、鸡杂,再卤豆制品、海带什么的,因为卤过肉的卤水汁再卤豆制品味道会比较好。卤水汁下次用时可根据需要再加适量生抽或少量冰糖以增加味道。
卤水海带材料:卤水汁适量,海带适量。
卤水海带做法1.将干海带泡发,泡发干海带期间要勤换几次水,因为干海带会比较脏,要在每次换水时都清洗一下,彻底泡好后再仔细清洗干净;
2.将海带切成适当长的段,然后分别卷起来,用线系好,放入卤水汁中,大火烧开,转小火煮约20分钟左右,关火,再在卤水汁中浸泡一段时间,吃时捞出切好盛盘即可。
网站小提示
黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
感谢您阅读“97美食网”的《爽口小凉菜-----------【卤水海带】》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了爽口凉菜专题,希望您能喜欢!