中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?小编特别为你收集的“青椒牛肉片(1)”,欢迎你参考,希望对你有所助益!
食材明细:
主料::牛肉250g,青椒5个,
辅料::生姜1个,蒜3瓣,葱适量,花椒适量,
青椒牛肉片的做法步骤:
1.准备食材,牛肉切好后我用生姜水泡了10分钟去血水,然后加入一勺淀粉、一小勺生抽和老抽腌制5分钟,辣椒切丝。
2.下辣椒干煸出水分,可以加点盐煸炒,更容易出水,炒香炒干够捞出备用。
3.倒油,加入辅料小火煸炒出香味。
4.加入牛肉煸炒熟。
5.再下入炒好的青椒,炒均匀即可,因为炒青椒时加了盐,然后牛肉也腌制了,所以一般不用再放盐了,加入葱花,出锅。
6.配上干饭和一碗汤,完美。
7.成品图。
8.成品图。
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青椒煎肉片(1)
食材明细:
主料::五花肉250克,
辅料::青椒2个,
配料::烤肉酱适量,
青椒煎肉片的做法步骤:
1.准备食材。
2.五花肉洗净,切成薄片。
3.将五花肉片放入碗中,倒入烤肉酱搅拌均匀,放入冰箱2小时,入味。
4.青椒洗净,切成大块。
5.锅里水中放点油和盐,水开后放下青椒焯八分熟,捞出。
6.电饼铛预热后,放入腌好的肉片煎。将两面煎熟,盛出。
7.把青椒与肉片摆盘即可。
小贴士:
1、煎肉片的油要少放,以防油多外溅。
2、将肉事先冷冻一下,切起来比较方便。
洋葱青椒牛肉片的做法
地球人都知道洋葱是特别棒的,降血压血脂,助消化,防止骨质疏松。但是很多人都不喜欢洋葱的口感及味道,小时候特别不喜欢洋葱,不喜欢那特别奇怪的口感,长大以后,知道洋葱的营养价值后,就经常在菜肴里加入运用这种特别棒的食材了。在国外,几乎每道菜都会用到洋葱。青椒是蔬菜中维c特别高的,和洋葱及牛肉搭配起来特别营养健康。
材料:
牛里脊适量,洋葱半个,青椒4个,香葱三根,单蒜头三个,姜丝适量,花生油适量,蚝油适量,
洋葱青椒牛肉片的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所需食材
步骤2,牛肉切片放入适量生粉、蚝油、胡椒粉、花生油搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤3,先把牛肉炒至7成熟,盛起备用。再把蒜末爆香,加入洋葱青椒翻炒五成熟后再把牛肉倒进去,最后加上葱段翻炒均匀即可出锅。
步骤4,特别健康美味的洋葱青椒牛肉片就出锅了。
青椒炒牛肉(1)
食材明细:
主料::牛肉150g,大蒜头2瓣,黄油20g,料酒1茶匙,
辅料::青椒100g,生抽适量,盐少许,鸡精1茶匙,
青椒炒牛肉的做法步骤:
1.准备好所有食材,牛肉切丝,大蒜切丁,青椒切丝。黄油室温软化。
2.腌制牛肉,将1茶匙料酒,一小勺生抽及一小勺嫩肉粉放入切好的牛肉中均匀搅拌。腌制20分钟左右。
3.锅内不放油,将青椒放入锅中加少许盐小火煸炒,使辣椒入盐后装盘待用。
4.热锅下如黄油,待黄油全部溶解后下入牛肉小火翻炒。
5.待牛肉变色后加入大蒜丁和青椒
6.加少许清水翻炒。(使青椒和牛肉的味道融合在一块)水快要烧干时加一茶匙鸡精。
7.装盘即可
小贴士:
因为牛肉经过了腌制,辣椒又在事先入了盐味,所以炒制过程不需要再加入生抽和盐巴。不过也可以根据个人口味咸淡自己调节。
滑嫩青椒牛肉片的做法
材料:
牛里脊350克,青辣椒6个,生抽2勺,蚝油1勺,料酒1勺,淀粉2勺,芝麻油2勺,清水5勺,盐1勺,蒜泥适量,
滑嫩青椒牛肉片的做法的做法步骤:
步骤1,牛肉切片或者切丝,
步骤2,青椒6个,
步骤3,青椒切小段,
步骤4,牛肉片,先加生抽1勺,蚝油,料酒,盐,抓均匀,再加5勺清水(清水分5次加,每次抓上浆了再加下一次)再加淀粉2勺,抓匀,最后加芝麻油2勺,(加芝麻油可以锁住的牛肉的水份,保证牛肉的嫩)
步骤5,用的是菜籽油(菜籽油要等到冒烟以后,再放牛肉片),倒入牛肉片快速滑炒,
步骤6,滑炒至牛肉片变色,盛盘,
步骤7,锅里的原油,发蒜泥炒香,再加青辣椒翻炒片刻,
步骤8,炒至青辣椒断生,放入牛肉片,加生抽一勺,快速翻炒,起锅。
步骤9,滑嫩的牛肉片炒好了,一个字,香!
青椒炒牛肉丝(1)
食材明细:
牛里脊肉150G,青尖椒250G,姜丝5G,香油5ML,糖3G,独头蒜一个切片,盐3G,淀粉5,清水50ML,老抽10ML,鸡精2G
青椒炒牛肉丝的做法步骤:
第1步青椒洗净后切丝,不用太细,太细了容易炒老牛里脊肉洗净后放冰箱冷冻一小时,再取切片,切好后一片叠一片的摆放好,再切成丝
第2步牛肉丝切好后,放碗里,加入老抽,糖拌匀,腌制十分钟,十分钟后再加入清水抓匀,最后放入淀粉和香油抓匀,放一旁备用,内油六成热后放入姜丝,蒜片爆香放入腌好的牛肉丝,翻炒变色
第3步肉丝变色后,放入青椒,炒一分钟,调入盐,鸡精,炒匀即可起锅!
青椒烧肉片
食材明细:
主料::里脊肉适量,洋葱适量,青椒适量,
辅料::酱油1勺,白糖1勺,香油1勺,黄酒1勺,姜适量,
青椒烧肉片的做法步骤:
1.如图准备食材,青椒2个,洋葱半颗,分别切丝。里脊肉切片。
2.在肉片中加入酱油1汤勺,白糖1汤勺,香油1汤勺,料酒1汤勺,姜末少许。
3.搅拌均匀后静置10分钟。
4.油烧至八成热时,用姜末炝锅。关火。之后倒入肉片翻炒均匀后开小火炒制。盛出。
5.重新起锅。放少许油,大火待油热后放入洋葱丝翻炒均匀,之后放入青椒丝翻炒2分钟。加入适量胡椒粉,盐调味。再倒入肉片。
6.翻炒均匀,出锅装盘。
青椒炒肉片
食材明细:
主料::瘦肉100g,青椒200g,蒜少许,
辅料::盐适量,植物油适量,生抽适量,白糖适量,淀粉适量,料酒适量,鸡精适量,
青椒炒肉片的做法步骤:
1.青椒去蒂和籽洗净,肉片洗净后切片。
2.青椒切成碎片,蒜切片,肉片中加入盐,生抽,糖,料酒,淀粉抓拌均匀腌制片刻。
3.炒锅加热,放入稍多的植物油,油热后,先放入蒜片炒出香味。
4.倒入肉片,大火翻炒至变色,盛出备用。
5.锅中另加植物油,大火烧热放入青椒翻炒,加少许水炒2分钟。
6.加入已炒好的肉片,放入盐、料酒、鸡精炒匀出锅。
7.青椒翠绿,肉片滑嫩。
茭白青椒肉片
食材明细:
主料::茭白2根,五花肉200克,
辅料::青椒3个,蒜米2瓣,
配料::花生油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,淀粉适量,
茭白青椒肉片的做法步骤:
1.茭白剥去老叶
2.茭白斜刀切成片,青椒切成丝
3.茭白斜刀切成片,青椒切成丝,待用
4.五花肉洗干净
5.五花肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制5分钟
6.炒锅下花生油,倒入五花肉,大火快炒到变色
7.倒入茭白片,翻炒3分钟,然后加入生抽、老抽,盐调味,最后用生粉勾个薄芡即可
8.炒熟出锅
青椒腊肉片
食材明细:
主料::腊肉适量,青椒适量,
辅料::盐适量,植物油适量,生抽适量,味精适量,
青椒腊肉片的做法步骤:
1.备腊肉和青椒
2.腊催切片,青椒切丝,旁边的火腿片是剩下,所以就加进腊肉里了,这个没有不需要的。
3.炒腊肉
4.炒至出锁
5.放进火腿片
6.炒匀
7.出锅待用
8. 另放油,放进辣椒丝 ,有姜丝放点姜丝更香。
9.放盐
10.炒断生
11.倒进炒好的腊肉
12.淋上生抽
13.炒匀炒入味
14.撒上味精
15.装盘
红椒牛肉片披萨(1)
食材明细:
主料::牛肉片适量,红椒一个,高粉180克,温水100克,马苏里拉250克,玉米适量,奶粉15克,
辅料::盐少许,酵母适量,黄油50克,
红椒牛肉片披萨的做法步骤:
1.看着这一个12寸的披萨,晚餐算是解决了。
2.面团所需材料准备好备用。
3.红椒,玉米,牛肉片、马苏里拉准备好。
4.碗内除黄油不加入,其它材料放入,放入盐继续揉搓均匀。
5.揉好的面团。
6.发酵至两倍大备用。
7.擀成5厘米厚度入披萨盘中。用个小叉子,在饼底叉出几排小眼,以防止饼低膨胀起来。
8.在披萨饼皮上,抹上番茄酱。在披萨饼皮上,撒入马苏里拉。
9.放入步骤三的材料。
10.在撒上马苏里拉。
11.放入烤箱中,上下火170度,烘烤25分钟。
12.烤好的披萨,成品。
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