没有好的食材不可能有好的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,相信你对食材并不陌生吧?下面,小编为大家整理的“鸡蛋炒豆角”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
食材明细:
主料::豆角适量,鸡蛋2只,
辅料::葱适量,蒜头适量,
配料::食用油适量,盐适量,
鸡蛋炒豆角的做法步骤:
1.准备食村材
2.将豆角洗净切末,蒜头拍扁切啐,将鸡蛋打散入碗加点盐拌匀后加入葱末拌勻
3.大火热锅下油爆香蒜头
4.随后倒入豆角加盐炒熟
5.然后将拌好的葱花鸡蛋倒在豆角面
6.将豆角鸡蛋炒匀关火
7.最后上碟就好啦
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鸡蛋虾酱炒豆角
食材明细:
主料::豆角400g,鸡蛋2个,
辅料::虾酱30g,
鸡蛋虾酱炒豆角的做法步骤:
1.取一小碗倒入虾酱
2.打入两个鸡蛋
3.搅拌均匀
4.豆角择去两头洗净切丁
5.炒锅倒油烧热后放入豆角丁翻炒
6.炒至断生倒入虾酱鸡蛋液
7.继续翻炒至蛋液成型即可
小贴士:
我的这个虾酱用量咸淡刚刚好,所以没有另外再加盐。
豆角鸡蛋水饺
食材明细:
主料::豆角200克,
辅料::鸡蛋4枚,
配料::十三香适量,八角粉适量,麻油适量,精盐适量,
豆角鸡蛋水饺的做法步骤:
1.准备适量豆角、鸡蛋。
2.豆角切碎。
3.鸡蛋打散。
4.炒锅倒入植物油烧热,倒进打散的鸡蛋炒熟。成碎。
5.炒锅内留有底油倒入切好的豆角碎炒至8成熟。
6.把炒好的豆角碎和鸡蛋碎混合在一起。撒入适量十三香。
7.倒入适量八角粉。
8.适量精盐。
9.倒入适量麻油搅拌均匀。
10.面粉加水和成面团。
11.揉成2条粗细均匀的长条。
12.切成一个一个的小剂子。
13.用手把小剂子按扁。
14.用擀面杖擀成饺子皮。
15.在饺子皮上放进适量饺子馅料包成饺子形状。
16.拿起一张饺子皮放进适量饺子馅料包成饺子形状。
17.包好的饺子。
18.煮锅放入适量清水煮开。
19.放入饺子煮。10分钟即可出锅装盘。
20.煮好的饺子晶莹剔透着呢。
小贴士:
1、擀饺子皮时多沾点面粉以防粘皮。
2、煮饺子的时候我们北方的习惯是中间要加3次水才算饺子正式煮熟。差不多也就10分钟。但是中间要隔2-3分钟翻一下才不会粘锅。
豆角鸡蛋炒米
食材明细:
主料::长豆角200克,鸡蛋1枚,米饭一碗,
辅料::油少许,盐少许,
豆角鸡蛋炒米的做法步骤:
1.准备食材:豆角切丁、鸡蛋打散。
2.制作:锅内放油加热,放入鸡蛋,炒散;锅内加入豆角丁炒几下,加少许盐;加热水,没过豆角鸡蛋,盖上锅盖,焖几分钟;加入米饭,炒熟,出锅。
3.炒米盛到碗内压实,扣上盘子,反转成型,完美。
豆角鸡蛋饼
食材明细:
主料::豆角适量,面粉适量,鸡蛋适量,
辅料::蒜泥适量,
配料::盐适量,油适量,
豆角鸡蛋饼的做法步骤:
1.清洗干净豆角、蒜子。
2.把豆角用开水焯一下,切碎,拍好蒜泥。
3.把鸡蛋打散。
4.加入面粉,搅拌,若是太稠,可略加些水。
5.加入切好的豆角、蒜,加适量盐和油拌匀。
6.在电饼铛里加入油。也可以用平锅或普通锅也可以。
7.倒入面糊,摊平,约一分多钟,电饼铛会冒气,上面凝固。
8.再翻过来,盖上电饼铛盖,烙一会儿就可以了。
9.出锅。依次这样做好就可以了。
10.切好小块,就可以吃了,配粥,配豆浆或牛奶都可以。
小贴士:
1、喜欢甜酱的可以不放盐,煎好后蘸酱吃。
2、我略加点蒜泥,喜欢葱香的换为葱花也是另一番风味。
鸡蛋煎豆角
食材明细:
主料::豆角80g,鸡蛋5个,
辅料::盐4g,五香粉2g,
鸡蛋煎豆角的做法步骤:
1.豆切切碎
2.然后鸡蛋打散
3.加入盐
4.锅里加入油加入豆角
5.不停的翻炒
6.在加入盐
7.加入五香粉
8.炒至九成熟
9.然后加入一点鸡精炒匀
10.煎好摊平
11.把打散的鸡蛋液加入
12.摊平
13.小火慢慢煎
14.煎熟
15.切块吃
小贴士:
豆角一定要炒至九成熟然后在加入鸡蛋液煎
加入鸡蛋液摊平后,小火慢慢煎
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