食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材的好坏决定了美食的成败。食材决定了美食文化的高度的深度,你对食材的看法是怎么样的呢?由此,有请你读一下以下的“豆角鸡蛋饼”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::豆角适量,面粉适量,鸡蛋适量,
辅料::蒜泥适量,
配料::盐适量,油适量,
豆角鸡蛋饼的做法步骤:
1.清洗干净豆角、蒜子。
2.把豆角用开水焯一下,切碎,拍好蒜泥。
3.把鸡蛋打散。
4.加入面粉,搅拌,若是太稠,可略加些水。
5.加入切好的豆角、蒜,加适量盐和油拌匀。
6.在电饼铛里加入油。也可以用平锅或普通锅也可以。
7.倒入面糊,摊平,约一分多钟,电饼铛会冒气,上面凝固。
8.再翻过来,盖上电饼铛盖,烙一会儿就可以了。
9.出锅。依次这样做好就可以了。
10.切好小块,就可以吃了,配粥,配豆浆或牛奶都可以。
小贴士:
1、喜欢甜酱的可以不放盐,煎好后蘸酱吃。
2、我略加点蒜泥,喜欢葱香的换为葱花也是另一番风味。
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豆角煎蛋饼
食材明细:
主料::鸡蛋适量,
辅料::豆角适量,火腿适量,
配料::胡椒粉适量,油适量,盐适量,
豆角煎蛋饼的做法步骤:
1.材料:豆角,鸡蛋,火腿。
2.将豆角洗净连同火腿分别切小丁。
3.锅里烧开水,放少许盐和油,水开后将豆角下锅煮熟。
4.捞起备用。
5.鸡蛋打散,加少许盐,胡椒粉搅成蛋液。
6.将火腿和豆角一起放入拌匀。
7.饼铛刷油预热,将蛋液混合液倒入,用木铲推平。
8.一面煎黄后翻面煎熟另一面。
9.切块装盘即可。
豆角鸡蛋水饺
食材明细:
主料::豆角200克,
辅料::鸡蛋4枚,
配料::十三香适量,八角粉适量,麻油适量,精盐适量,
豆角鸡蛋水饺的做法步骤:
1.准备适量豆角、鸡蛋。
2.豆角切碎。
3.鸡蛋打散。
4.炒锅倒入植物油烧热,倒进打散的鸡蛋炒熟。成碎。
5.炒锅内留有底油倒入切好的豆角碎炒至8成熟。
6.把炒好的豆角碎和鸡蛋碎混合在一起。撒入适量十三香。
7.倒入适量八角粉。
8.适量精盐。
9.倒入适量麻油搅拌均匀。
10.面粉加水和成面团。
11.揉成2条粗细均匀的长条。
12.切成一个一个的小剂子。
13.用手把小剂子按扁。
14.用擀面杖擀成饺子皮。
15.在饺子皮上放进适量饺子馅料包成饺子形状。
16.拿起一张饺子皮放进适量饺子馅料包成饺子形状。
17.包好的饺子。
18.煮锅放入适量清水煮开。
19.放入饺子煮。10分钟即可出锅装盘。
20.煮好的饺子晶莹剔透着呢。
小贴士:
1、擀饺子皮时多沾点面粉以防粘皮。
2、煮饺子的时候我们北方的习惯是中间要加3次水才算饺子正式煮熟。差不多也就10分钟。但是中间要隔2-3分钟翻一下才不会粘锅。
鸡蛋炒豆角
食材明细:
主料::豆角适量,鸡蛋2只,
辅料::葱适量,蒜头适量,
配料::食用油适量,盐适量,
鸡蛋炒豆角的做法步骤:
1.准备食村材
2.将豆角洗净切末,蒜头拍扁切啐,将鸡蛋打散入碗加点盐拌匀后加入葱末拌勻
3.大火热锅下油爆香蒜头
4.随后倒入豆角加盐炒熟
5.然后将拌好的葱花鸡蛋倒在豆角面
6.将豆角鸡蛋炒匀关火
7.最后上碟就好啦
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