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下饭菜香菇榨菜肉丝

下饭菜香菇榨菜肉丝

发布时间 : 2019-10-14
下饭菜菜谱大全 香菇做法 炒肉丝

食材指制作食物时所需要使用的原料,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材是怎么样看待的呢?根据你的需要,小编精心整理了下饭菜香菇榨菜肉丝,更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::猪里脊肉200克,榨菜100g,香菇8个,青椒半个,

辅料::生抽2汤匙,淀粉5克,料酒半汤匙,生姜丝少许,蒜头三瓣,

下饭菜香菇榨菜肉丝 的做法步骤:

1.肉丝切好,加半汤匙料酒半汤匙生抽五克淀粉腌十分钟

2.香菇切片

3.榨菜洗净

4.中椒切丝

5.姜丝和蒜头放油锅炒香后捞出

6.放入腌好的肉丝翻炒

7. 加入香菇翻炒出水

8.加榨菜丝翻炒

9.炒均匀后加1.5汤匙生抽

10.翻炒均匀

11.加入中椒丝翻炒

12.出锅

97msw.coM精选阅读

香菇榨菜肉丝


食材明细:

主料::花菇15克,猪肉200克,榨菜200克,

辅料::青椒适量,

配料::食油适量,盐适量,生抽适量,

香菇榨菜肉丝的做法步骤:

1.准备好干花菇、青椒、洋葱(汗!好忘记用了)、榨菜。

2.猪肉、青椒、榨菜洗净、切丝;花菇提前泡发,洗净、切薄片备用。

3.取适量猪肉丝用生抽、淀粉拌匀备用。

4.青椒入无油锅干煸。

5.炒至变色后加入适量盐,盛起备用。

6.锅中油热,倒入猪肉丝;滑散。

7.倒入青椒,炒匀。

8.加入花菇,炒匀。

9.加入适量盐,炒匀。

10.倒入榨菜丝,炒匀。

11.淋入生抽,炒匀。炒好的香菇榨菜肉丝,调好味盛入盘中。

下饭菜:京酱肉丝


5月份了,夏天仿佛一晃就到我们的身边,看着柜橱里的套裙和短裤,多希望自己能凹的凹,凸的地方凸啊,

可望望自己一冬天攒下得赘肉,只有两个字,心烦,哈哈,女人呐就是这么矛盾。。。

京酱肉丝,口味咸甜适中,酱香浓郁,风味独特,

一直深受青睐的一道下饭菜,足以打开初夏的味蕾。

酱香浓郁的下饭菜【京酱肉丝】

食材:猪里脊、葱白丝、鸡蛋1个

调料:甜面酱、干淀粉、料酒、料酒、白糖

京酱肉丝的做法

1、猪里脊洗净切丝。

2、肉丝加干淀粉、料酒、盐、蛋清抓匀,腌渍片刻。

3、葱白切丝后摆盘。

[page]

4、炒锅烧热、加油,放入肉丝迅速滑散至肉变色后剩出。

5、炒锅下油,放入甜面酱、盐、白糖、倒入少量水。

6、转小火,将酱汁慢慢炒香。

7、放入肉丝翻炒均匀,即可出锅。

下饭菜:洋葱炒肉丝


原料:洋葱半个里脊肉一小块(或牛肉,羊肉都可以)香菜1根

调料:料酒1汤匙(15ml)生抽4汤匙(20ml)盐1/2(约3克)干淀粉1/2茶匙(3克)

做法:

1)把里脊肉洗净,用厨房纸巾吸干表面的水,先切成2毫米后的片,再切成2毫米宽的丝。

2)将切好的肉丝放入碗中,淋入料酒,生抽5ml,盐1克抓匀,然后放入干淀粉抓匀,最后淋入植物油2ml搅拌腌

制3分钟。

3)洋葱去除外皮,切成丝。香菜洗净切成3厘米长的段。

4)锅烧热,倒入油,大火加热,待油7成热时放入肉丝煸炒变色后盛出。

5)锅中再倒入一点油,然后放入洋葱炒软,把煸炒好的肉丝倒入,加生抽搅匀后关火放入香菜。

小贴士:

**洋葱,是比较容易保存的菜,买回来之后,放在阴凉处2周都不会坏。

**里脊肉一次多买点,回家切成小块,用保鲜袋分装。每次吃的时候,提前拿出来一块解冻。

**这两样东西,都是家里的常备,因此懒得出去买菜时,就试试看这道菜吧,没有香菜,问题也不大,可以换成黄瓜片,味道也很好。

**紫皮洋葱比白皮洋葱的味道更浓郁一些,白洋葱比紫洋葱口感上更甜一点,看自己的口味,选哪种做都可以。

**在腌制肉丝时,放料酒是为了去腥,放盐能增加味道,淀粉可以是肉炒好后口感软嫩,植物油的作用,可以锁住肉的水分,再炒的时候,不会干硬。另外,还有一个作用,就是炒肉丝的时候,不容易糊锅。

**大家记得一点哦,要想炒肉丝,肉片的时候不糊锅,还有一点要注意的是,一定先把锅烧热,热到能看见有点烟从锅里冒出来,然后再倒油加热后放入肉丝或肉片,就不会糊锅啦,即使你用的不是不粘锅,也绝不会糊的。

香菇小青菜#下饭菜


食材明细:

主料::小青菜200g,香菇100g,蒜瓣6个,

辅料::生抽3勺,蚝油3勺,淀粉3勺,盐2勺,

香菇小青菜#下饭菜 的做法步骤:

1.香菇(十字切开)、小青菜(根部十字切开)、蒜瓣(切抹),全部切好备用。

2.开水,加两勺盐,一勺油。然后下青菜。(加油、加盐煮出来的菜颜色比较绿)

3.尽量不要让青菜散开。(便于后面的摆盘)

4.开火,烧油。 加入备好的蒜末。炒香。

5.加入生抽。

6.加入蚝油。

7.翻炒有点冒泡泡。

8.加入备好的香菇。翻炒。

9.加入淀粉勾芡。

10.基本就可以出锅啦

11.摆盘。

12.是不是很有食欲呀。

小贴士:

香菇小青菜#下饭菜
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
小青菜含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。 小青菜中含有大量纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

食材大全《下饭菜香菇榨菜肉丝》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了下饭菜菜谱大全专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3807423.html

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