中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你印象深刻?请阅读由小编为你编辑的荸荠雪梨炖银耳,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
食材明细:
主料::荸荠3颗,雪梨半个,
辅料::银耳适量,枸杞子3g,白糖适量,
荸荠雪梨炖银耳的做法步骤:
1.荸荠削去外皮。
2.荸荠切成小块,雪梨去皮切块,银耳泡发。
3.把荸荠雪梨放入锅中加水,银耳撕成小朵也放入锅中,大火煮开。
4.煮开后转小火炖煮30分钟。
5.头关火5分钟左右时放入枸杞子,白糖。
6.成品图。
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冰糖雪梨银耳荸荠汤
食材明细:
主料::新鲜银耳1/4朵,雪梨1个,荸荠6个,枸杞20粒,冰糖少许,
辅料::清水适量,
冰糖雪梨银耳荸荠汤的做法步骤:
1.准备好食材,新鲜银耳先用清水冲洗干净后再浸泡2小时左右,然后将浸泡好的银耳用手撕成小块。荸荠清洗干净表面的泥巴后用削皮刀削掉表面的紫色皮;
2.煤气灶开火,汤锅中倒入1.5L左右的清水,先大火烧水,等待水烧开之后加入提前准备好的银耳,大火煮开锅后改小火盖上盖子慢慢炖;
3.利用炖银耳的空闲时间准备好梨:雪梨清洗干净后去皮、去核后切滚刀块;
4.等待银耳炖至六成熟状态时加入雪梨、荸荠、冰糖一起炖,炖的过程中用勺子勤搅动,防止银耳糊锅;
5.炖至银耳变黏稠状,雪梨和荸荠熟透时关火,加上枸杞即可出锅食用。
小贴士:
1、银耳浸泡之前先用剪刀剪掉底部黄色的根部,不去掉炖出来的汤容易发酸。新鲜银耳可以换成干银耳。
2、银耳炖至六成熟时加雪梨和荸荠一起炖至汤汁变黏稠状。
3、炖好的汤可以直接喝,也可以放冰箱中冷藏后食用,冷藏后的口感更佳。春季少食生冷食用更加有利于身体健康,建议炖好后直接食用,不建议冷藏后食用。
银耳炖荸荠梨
食材明细:
主料::荸荠适量,鸭梨适量,银耳适量,
辅料::冰糖适量,
银耳炖荸荠梨的做法步骤:
1.主要原料。
2.银耳泡发,掰成小朵。锅里加水放银耳,冰糖,小火炖制。
3.荸荠去皮,泡水里防止氧化变色。
4.鸭梨去皮去核切块备用。
5.银耳熬到粘稠,熬出胶质,放鸭梨和荸荠。
6.继续熬到鸭梨软烂即可。
7.银耳炖荸荠梨。
红枣银耳炖荸荠
食材明细:
主料::银耳适量,荸荠适量,红枣适量,冰糖适量,
辅料::水适量,
红枣银耳炖荸荠的做法步骤:
1.银耳红枣提前浸泡。
2.荸荠去皮洗净。
3.银耳和红枣入电饭煲。
4.放入荸荠加适量水。
5.放入适量冰糖。
6.选择炖煮健,炖好后一直会保温。
7.早上先开盖一看,要美哭啦。
8.爱生活从一碗美汤开始。
9.成品图
10.成品图
小贴士:
没有时间炖汤,就选用电饭煲制作,真的很便利,省时省心!祝您愉快!
荸荠雪梨银耳糖水的做法
荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,荸荠既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。秋天多吃点荸荠雪梨银耳糖水能滋阴润燥。
材料:
荸荠5个,梨1个,银耳10g,枸杞5g,冰糖适量,,
荸荠雪梨银耳糖水的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,银耳洗净泡发,去蒂撕小片,枸杞洗净备用。
步骤3,荸荠,梨去皮切小块
步骤4,将银耳放入锅中,加适量的冷水。大火煮沸好,转小火煮25分钟。
步骤5,放入荸荠,梨煮15分钟。
步骤6,加入枸杞煮1分钟。
步骤7,放入冰糖拌均匀即可。
步骤8,成品图
银耳冰糖炖雪梨
食材明细:
主料::银耳1小朵,冰糖2-3粒,枸杞适量,雪梨1个,
辅料::红枣2粒,
银耳冰糖炖雪梨的做法步骤:
1.把雪梨顶部切开。
2.挖出果核和果肉,果肉切成小块。
3.银耳提前冲洗干净后用水泡发半小时。
4.泡好的银耳切掉底部的硬结,撕成小朵
5.红枣去核备用。
6.把银耳、梨肉、红枣、冰糖、枸杞放入梨盅,盖上雪梨的顶盖。
7.放入锅中蒸1-1.5小时即可。
小贴士:
/梨/
视频中用的是普通的雪梨,没有去皮蒸的。追求颜值的可以把皮提前去掉再蒸,但蒸的时间不能太久,没有皮的支撑,梨盅的梨肉太薄,蒸太久软了很容易塌的。
/银耳/
银耳需要提前泡发,再使用,不能直接丢进热水煮了。当然有条件买到新鲜银耳的可以不用泡发直接使用。
银耳枸杞炖雪梨
食材明细:
主料::雪梨2个,银耳半朵,
辅料::枸杞适量,鲜百合1个,川贝母10粒左右,南杏仁10粒左右,北杏仁适量,
配料::冰糖适量,
银耳枸杞炖雪梨的做法步骤:
1.首先,将银耳冲洗干净,并加入温水泡发(为什么加温水?我比较懒.温水泡发得会比较快啊=_=)。
2.银耳充分泡发后,把黄色的根部切掉.这样口感会比较好哈.然后将银耳手撕成小碎片,不要太碎啰.就摘成小小朵就好~(在撕的时候.摸着滑滑的银耳.感觉很好玩>_<我不是变态)。
3.摘完银耳就扔到高压锅里加水去熬.因为银耳汤要熬成浓稠的话是需要很长时间的,我直接扔到高扔锅里熬会比较快哈.不用高压锅的童鞋可以自己用平常的锅子.大火煮沸后.转小火慢慢熬~。
4.这是咱家的高压锅,特别的不好用,在这里给想买高压锅的童鞋一点建议!千万不要买欧兰斯这牌子的高压锅:1.没安全锁.即使锅盖没盖好也照样煮.("美的"家的.要是没盖好.是不能运作的)2.要煮的过程中.锅盖不锈钢的地方非常烫,有时候煮好想扭盖很不方便.3.所谓的不粘锅很粘锅.做饭放少水了会焦底.加多点也粘锅.=_=反正缺点是一大堆.果然便宜没好货。
5.压银耳一般要用10-15分钟左右就会浓稠了.不过也看水和银耳有多少.我用的是半朵银耳三大碗水.半朵银耳泡发出来也好多啊.够两人吃了.就趁高压锅在压的时候把雪梨削皮去核~把枸杞.百合.川贝洗干净~有人问为什么不在压银耳的时候加枸杞.因为枸杞太早放会被压烂烂的.卖相不好先不说.而且会有点点酸味额。
6.最后把熬好的银耳汤放入炖盅里.再放入雪梨.百合.川贝.南北杏.枸杞.冰糖.雪梨要尽量往下塞.最好能让汤汁没过雪梨.盖好盖子就能放入高压锅隔水炖了哦~(按下蒸炖这功能键.就可以等美味的雪梨汤出锅了)
有高压锅还真是方便.如果不是俺贪图便宜买了这牌子的电压锅的话.我觉得更好..唉..便宜莫贪..
要是不用高压锅的童鞋们可以找个能放得下炖盅的锅子.隔水炖半小时也可以哇。
冰糖雪梨炖银耳
食材明细:
主料::梨1个,银耳20颗,苟杞20颗,
辅料::冰糖10颗,水20ml,
冰糖雪梨炖银耳的做法步骤:
1.银耳泡发后加入适量清水放入沙锅中大火煮开小火炖三十分钟
2.加入冰糖继续炖十五分钟
3.加入梨再炖十分钟
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