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全麦黑芝麻发面饼

全麦黑芝麻发面饼

发布时间 : 2019-10-14
黑芝麻的吃法 黑芝麻的营养价值 玉米面饼子

食材构成了美食最基本的部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上全麦黑芝麻发面饼,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::普通面粉1量杯,全麦面粉半量杯,黑芝麻少许,

辅料::酵母粉适量,玉米油少许,

全麦黑芝麻发面饼的做法步骤:

1.1杯普通面粉,半杯全麦面粉。

2.搅拌均匀。

3.35度左右的温水中撒入酵母粉,搅拌后静置几分钟。

4.倒入面粉中,筷子搅拌至无干粉。

5.揉成光滑的面团。

6.盖上盖子,醒发至面团变大,大约30分钟左右。

7.面团转移到案板上揉圆。

8.擀成方形。

9.先抹一层玉米油,再撒入少许黑芝麻。

10.用刀分成九份。

11.从右下角开始折叠。

12.右上角折下来。

13.往中间再折。

14.中下一格往上折。

15.中上一格往下折。

16.然后,把方形的小面饼再往左折。

17.往上。

18.往下,全部折好。

19.面盆倒扣,让面饼醒发10分钟。

20.把面饼擀成1厘米左右的厚度。

21.平底锅预热,温热时放入面饼。我用的是不粘锅,所以没放油。

22.盖上锅盖烙,大约2两分钟。

23.烙饼时不能大火,燃气灶的灶眼外圈开成这样的小火。

24.晃动平底锅,听声音,感觉饼底的摩擦声有嘎儿了,就可以反面了。(推荐抖勺式反面)

25.然后马上盖锅盖。烙两分钟。半烙半闷是烙饼的关键。翻个面看看,是否有嘎,有的话就证明表皮熟了。再来回翻一次面烙烙,然后把锅移到另一个灶眼上,利用锅子的余温把饼心闷熟。闷8分钟左右。

小贴士:

1、第一次翻面时,得有嘎儿再翻面,否则太软不好翻。
2、火力宁小勿大,要不容易糊。
3、饼是半烙半闷熟的,最好用厚底的不粘锅,还必须有盖。
4、如果不是不粘锅,可锅底刷一层薄油防粘。

97msw.Com扩展阅读

全麦粉发面饼


食材明细:

主料::全麦粉500克,

辅料::酵母粉4克,黑芝麻2克,

配料::食用油适量,花椒盐适量,

全麦粉发面饼的做法步骤:

1.全麦粉超市有卖。

2.酵母粉。

3.一斤面,六两水,4克酵母。面团揉匀盖上盖子放在温暖的地方发酵。

4.大约饧发大约半小时(根据温度高低而定),体积发到原来体积的一倍大基本就发好了。

5.面团揉匀,分成三等份,做成面饼。

6.在擀开的面片上均匀地撒上椒盐和食用油。

7.然后从一边开始卷成卷。

8.再把面条团起来

9.再压扁擀成圆饼并在上面撒上黑芝麻并再次饧发十分钟。

10.平底锅倒入少许食用油,把做好的面饼放入其中,中小火慢慢煎成两面金黄色即可。

芝麻红糖发面饼


食材明细:

主料::面粉250g,鸡蛋2个,牛奶100g,

辅料::白糖1匙,红糖1匙,芝麻15g,酵母2g,

芝麻红糖发面饼的做法步骤:

1.半斤普通面粉,两个鸡蛋,100克左右的牛奶,1勺红糖1勺白糖和一些炒熟的白芝麻。

2.把鸡蛋,牛奶和面粉放在一起加一点白糖,2克左右的酵母粉,搅拌到无干粉。

3.揉成光滑的面团。要想不贴手和面时加一点植物油。

4.现在天热了。烙饼面发40分钟到60分钟就可以了。

5.发好的面揉3,5分钟就可以了。就可以揪成剂子包馅了。

6.下一步就是弄糖馅了。一大匙白糖,一大匙红糖和一大匙面粉搅拌在一起。红糖一定要弄成面,不然做饼时容易漏糖。

7.做饼就像包子一样,包完翻过来按两下就成了。

8.在饼面上刷点白水,翻过来在芝麻上按两下就可以了。

9.在平底锅或电饼铛里刷点油,摆上小饼,中火开烙。一定要大火预热改中火烙才行。

10.盖上锅盖2分钟翻面。

11.翻过来再烙2分钟。

12.翻过来看看,有弹性就熟了。

13.芝麻红糖发面饼就做好了。

花生芝麻发面饼


食材明细:

主料::面粉500g,酵母5g,温水250g,花生60g,糖60g,

辅料::芝麻60g,

花生芝麻发面饼的做法步骤:

1.酵母溶于温水中静置片刻

2.将酵母水倒入面粉中揉成团,发酵至两倍大

3.花生和芝麻炒熟备用

4.将炒熟的花生和芝麻还有白糖放入料理机中,稍稍搅打即可

5.我打的有点碎,下次要用擀面杖试试

6.发酵好的面团取出排气

7.分成小剂子

8.取其中一个擀开包入适量馅料

9.收口,表面刷一层清水,再沾上适量芝麻

10.用擀面杖擀开

11.锅中放油,将饼放入锅中烙至两面金黄

12.成品

家常主食----芝麻发面饼


食材明细:

主料::面粉200克,

辅料::酵母2克,芝麻适量,

配料::精盐1克,

家常主食----芝麻发面饼的做法步骤:

1.将酵母,芝麻,精盐放入面粉中,搅拌均匀,用温水慢慢的搅拌成棉絮状,和成面团,醒发1小时。

2.将醒发好的面团,放到案板上,将面团搓成长条,切成段。

3.将每一段擀成小圆片,用熟油摸均匀,撒上五香粉。

4.将圆面皮卷起,安扁。

5.擀成圆形,放到平底锅中。

6.小火烙成两面呈金黄色。

7.将饼铲出,改刀切成,自己喜欢的形状,装入盘中即可上桌食用了。

8.铲出,即可。

食材大全《全麦黑芝麻发面饼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了黑芝麻的吃法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3793527.html

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