97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 食材大全 › 鲫鱼豆腐汤 ›

咸瘦肉丝瓜豆腐汤

咸瘦肉丝瓜豆腐汤

发布时间 : 2019-10-12
鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法

食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?推荐你看看以下的咸瘦肉丝瓜豆腐汤,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::丝瓜165克,豆腐350克,咸瘦肉60克,

辅料::味精适量,

咸瘦肉丝瓜豆腐汤的做法步骤:

1.食材:丝瓜 、咸瘦肉(已切)、豆腐

2.将丝瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.将豆腐撕开包装,用刀划开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒。

6.接着,合入切好的丝瓜和豆腐翻炒一下。

7.然后,加入一些清水煮开。

8.最后,加适量的味精。

9.翻匀,即成。

97msw.coM精选阅读

海鲜丝瓜豆腐汤


食材明细:

主料::丝瓜一根,内酯豆腐半盒,海蛎子适量,扇贝适量,

辅料::香油少许,胡椒粉少许,盐少许,水淀粉适量,火腿少许,

海鲜丝瓜豆腐汤的做法步骤:

1.海鲜清洗干净

2.上锅蒸5分钟

3.海鲜蒸熟,去掉外壳洗净

4.豆腐,丝瓜

5.丝瓜去皮切片,豆腐切块,火腿切丝

6.水淀粉

7.锅内加水,放入丝瓜.豆腐.火腿

8.大火烧开

9.放入,海蛎子

10.放入扇贝

11.放入盐.胡椒粉调味

12.到入水淀粉

13.放入香油调味,就可以了

14.鲜美

15.美味

丝瓜豆腐汤的做法


材料:

丝瓜1根,内脂豆腐1盒(270g),鸡蛋2个,姜10g,油适量,盐适量,鸡精适量,虾米5g,热水1200ml,,

丝瓜豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料。

步骤2,丝瓜去皮洗净,切滚刀块;豆腐洗净,切块;鸡蛋打散;姜洗净,切丝;虾米洗净。

步骤3,热锅放油,放入姜丝煸出香味。

步骤4,放入丝瓜翻炒约1分钟。

步骤5,加入热水和豆腐,盖上锅盖,煮约2分钟。

步骤6,边倒入蛋液边搅拌。

步骤7,加入虾米、盐和鸡精即可。

鲜虾丝瓜豆腐汤


食材明细:

主料::大虾适量,丝瓜适量,豆腐适量,

辅料::姜适量,葱适量,

鲜虾丝瓜豆腐汤的做法步骤:

1.准备好的大虾,抽取虾线或开背去虾线

2.准备好豆腐切为小块,丝瓜去皮切滚刀块或是切片,另备一些姜葱。

3.锅中加入少许油,可以用大豆油,将丝瓜炒一炒,丝瓜做汤,先炒一炒就不发黑了。

4.加入开水,大火滚开,加入姜葱、豆腐、大虾,继续烧开。

5.鲜虾滚至熟透,加入精盐调味即可出锅。也可调入少许白胡椒粉。

6.没有大虾可以试试加点虾皮,味道也很赞呢;丝瓜炒一炒后做汤,丝瓜汤不发黑。

小贴士:

感谢亲们关注余甘果蜜的厨房,每天分享家常菜肴,简单食材做幸福的味道,如果你也喜欢,小编欢迎你的关注、点赞,也可以留言讨论学习,谢谢你的支持。

冬菇云耳丝瓜豆腐汤


食材明细:

豆腐(北)200克,木耳(干)100克,丝瓜320克,香菇(干)50克,姜4克,大葱5克,白砂糖3克,盐3克,鸡粉3克

冬菇云耳丝瓜豆腐汤的做法步骤:

1. 姜去皮切片。葱洗净,切短段。冬菇浸软,揸干去脚,切片。

2. 云耳浸发大,洗净撕成小块,煮开片刻,捞起冲洗滴干水。将豆腐浸入淡盐水中1-2小时取起,切厚片,滴干水。丝瓜刨去皮,洗净,一开四,然后切长条形。

3. 将姜用油爆香,然后加水煲开,再加入丝瓜,冬菇和云耳(木耳)煲开,待丝瓜捻,加豆腐煮片刻,调好味即可上桌。

小贴士:

清热通络、凉血解毒、消脂减肥木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

喜欢《咸瘦肉丝瓜豆腐汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲫鱼豆腐汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3664350.html

  1. 相关推荐
  • 海鲜丝瓜豆腐汤

    食材明细:主料::丝瓜一根,内酯豆腐半盒,海蛎子适量,扇贝适量,辅料::香油少许,胡椒粉少许,盐少许,水淀粉适量,火腿少许,海鲜丝瓜豆腐汤的做法步骤:1.海鲜清洗干净2.上锅蒸5分钟3.海鲜蒸熟,去掉外壳洗净4.豆腐,丝瓜5.丝瓜去皮切片,豆腐切块,火腿切丝6.水淀粉7.锅内加水,放入丝瓜.豆腐.火

    鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法 2019-10-12
  • 杏鲍菇丝瓜豆腐汤

    食材明细:主料::丝瓜一根,杏鲍菇半个,豆腐一块,辅料::虾皮一把,葱适量,姜适量,蒜适量,配料::蚝油适量,生抽适量,盐适量,杏鲍菇丝瓜豆腐汤的做法步骤:1.原料:丝瓜、杏鲍菇、豆腐、虾皮、葱姜蒜2.丝瓜去皮切滚刀块,杏鲍菇切丁,豆腐切丁;葱姜蒜切片3.做锅热油4.油热后,加入葱姜蒜爆香5.倒入丝

    鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法 2019-10-12
  • 龙井丝瓜豆腐汤

    食材明细:丝瓜240克,豆腐150克,龙井茶3克,盐适量,香油适量,鸡精适量龙井丝瓜豆腐汤的做法步骤:第1步将丝瓜去皮洗净,切成小滚刀块,豆腐切小块茶叶放入茶包中第2步锅中加水,放入茶包,煮2分钟捞出茶包,放入丝瓜、豆腐,煮至丝瓜透明第3步调味后,出锅即可

    鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法 2019-10-12
  • 丝瓜豆腐汤的做法

    材料:丝瓜1根,内脂豆腐1盒(270g),鸡蛋2个,姜10g,油适量,盐适量,鸡精适量,虾米5g,热水1200ml,,丝瓜豆腐汤的做法的做法步骤:步骤1,准备材料。 步骤2,丝瓜去皮洗净,切滚刀块;...

    丝瓜豆腐 鲫鱼豆腐汤做法 豆腐汤的做法大全 2019-10-12
  • 美白丝瓜豆腐汤

    丝瓜富含防止皮肤老化的维生素b和增白皮肤的维生素c,能保护皮肤、消除斑块,可使女生的皮肤洁白、细嫩。lily称丝瓜是mm们的美容佳品,因为丝瓜除了可美白养颜外,还对调理月经不顺很有帮助。 烹制材料(三...

    丝瓜豆腐 海带丝豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 2019-10-12
  • 鲜虾丝瓜豆腐汤

    食材明细:主料::大虾适量,丝瓜适量,豆腐适量,辅料::姜适量,葱适量,鲜虾丝瓜豆腐汤的做法步骤:1.准备好的大虾,抽取虾线或开背去虾线2.准备好豆腐切为小块,丝瓜去皮切滚刀块或是切片,另备一些姜葱。3.锅中加入少许油,可以用大豆油,将丝瓜炒一炒,丝瓜做汤,先炒一炒就不发黑了。4.加入开水,大火滚开

    鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法 2019-10-12
  • 丝瓜豆腐汤怎么做好吃 丝瓜豆腐汤的做法大全

    丝瓜豆腐汤 秋天的丝瓜,很嫩很嫩,但是没有夏季的丝瓜出水多,用来搭配豆腐烧汤很不错。秋天干燥,要防秋燥,多喝汤水。 食材配方主料:丝瓜 500g豆腐 150g辅料:油 适量盐 适量鸡精 适量 做法共1...

    丝瓜豆腐 丝瓜怎么做好吃 豆腐汤的做法大全 2019-10-12
  • 冬菇云耳丝瓜豆腐汤

    食材明细:豆腐(北)200克,木耳(干)100克,丝瓜320克,香菇(干)50克,姜4克,大葱5克,白砂糖3克,盐3克,鸡粉3克冬菇云耳丝瓜豆腐汤的做法步骤:1.姜去皮切片。葱洗净,切短段。冬菇浸软,揸干去脚,切片。2.云耳浸发大,洗净撕成小块,煮开片刻,捞起冲洗滴干水。将豆腐浸入淡盐水中1-2小时

    鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法 2019-10-12
  • 虾皮丝瓜豆腐汤的做法

    虾皮营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;丝瓜中含防止皮肤老化的B...

    丝瓜豆腐 鲫鱼豆腐汤做法 豆腐汤的做法大全 2019-10-12
  • 瘦肉丝瓜汤
    瘦肉丝瓜汤

    食材明细:主料:丝瓜500g,调料:食盐适量,葱适量,调和油适量,瘦肉丝瓜汤的做法步骤:1.把瘦肉洗净后,切片、葱切成段2.把丝瓜脱皮,洗净后,切片3.把瘦肉倒入沸水中煮4.然后再加入丝瓜5.适量加点油6.煮熟后,加入盐7.加入葱段,即可食用

    丝瓜汤的做法 炒肉丝 青椒肉丝 2019-10-12

最新更新

  • 鲍鱼的家常吃法---鲍鱼蚝油豆腐
    鲍鱼的家常吃法---鲍鱼蚝油豆腐

    食材明细:主料::豆腐一块,鲍鱼3个,辅料::蚝油适量,姜适量,葱适量,盐适量,花生油适量,鲍鱼的家常吃法---鲍鱼蚝油豆腐的做法步骤:1.小鲍鱼,处理备用。2.葱姜切末豆腐切块,处理好的鲍鱼切丁。3.锅里放花生油,下葱姜炒香。4.放入蚝油。5.下入豆腐煸炒。6.加些水,放入鲍鱼丁。7.烧开即可。8

    清蒸鲍鱼 蚝油鸡翅 小鲍鱼做法 2019-10-12
  • 咖喱豆腐——减肥餐单
    咖喱豆腐——减肥餐单

    食材明细:主料::豆腐450g,香菇40g,洋葱30g,青椒50g,牛肉30g,辅料::咖喱块18g,生抽适量,料酒适量,咖喱豆腐——减肥餐单的做法步骤:1.豆腐切小块备用2.洋葱切丝,牛肉切小片,香菇和青椒切小块3.牛肉片小火煸炒出油。4.肉片变色后烹入料酒,加入洋葱丝翻炒出香味。5.加入香菇翻炒

    减肥餐 减肥餐食谱大全 咖喱食材 2019-10-12
  • 榨菜皮蛋豆腐
    榨菜皮蛋豆腐

    食材明细:主料::豆腐350克,榨菜丝50克,皮蛋2只,辅料::生抽适量,芝麻油适量,榨菜皮蛋豆腐的做法步骤:1.食材:豆腐、榨菜丝、皮蛋(已剥壳)2.将榨菜丝拆开包装,放在案板上切碎,待用。3.将皮蛋放在案板上切碎,待用。4.接着,将豆腐撕开包装倒扣在盘中。5.然后,合入切好的榨菜和皮蛋。6.最后

    皮蛋的做法 麻辣豆腐 脆皮豆腐 2019-10-12
  • 灯笼虾

    食材明细:主料::虾10个,豆腐100克,胡萝卜1个,辅料::料酒适量,盐适量,清汤适量,味精少许,水淀粉适量,葱少许,灯笼虾的做法步骤:1.主辅料:虾、豆腐、胡萝卜。2.把虾去头、去皮、剔除虾线,洗净。3.加少许盐、料酒,腌渍10分钟。4.豆腐加盐、葱花拌匀。5.将其捏碎后,团成球状,摆入盘中备用

    虾菜谱 美食虾 虾美食 2019-10-12
  • 豆腐盘

    食材明细:主料::豆腐100克,瘦肉20克,辅料::蒜头1块,葱1条,豆腐盘的做法步骤:1.把豆腐切小装盘2.瘦肉切丁用油泡下3.准备葱蒜头4.油热放葱白和葱头炒香5.后放入瘦肉炒至变色加盐6.加盐,生抽,老抽,蚝油7.淋到准备好的豆腐上,然后上锅蒸个10分钟8.完成洒上葱花就可以了

    麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐 2019-10-12
  • 丝瓜豆腐蛋汤

    食材明细:主料::丝瓜1条,鸡蛋2个,豆腐1块,辅料::姜1片,葱1根,盐适量,油适量,丝瓜豆腐蛋汤的做法步骤:1.材料;2.豆腐切小块,放淡盐水中浸泡几分钟;3.丝瓜去丝去皮,切滚刀块;4.姜切丝,葱切末;5.鸡蛋先打散在碗里;6.锅中加水3碗,放入姜丝烧开;7.加入豆腐和丝瓜再滚开;8.在滚开处

    醪糟鸡蛋汤 丝瓜的做法 番茄鸡蛋汤 2019-10-12
  • 糖醋嫩豆腐

    食材明细:主料::豆腐1块,黄瓜1个,辅料::食用油10汤匙,面粉5汤匙,小苏打1勺,白糖2汤匙,醋2汤匙,淀粉1/2勺,糖醋嫩豆腐的做法步骤:1.面粉加小苏打调成面糊,豆腐切块,黄瓜去皮切小块2.豆腐沾面粉下油锅炸至金黄3.本菜的精髓,番茄酱和糖醋和淀粉调成的汁4.锅里放油下番茄酱炒出红油,下黄瓜

    嫩豆腐的做法大全 糖醋鲤鱼 糖醋丸子 2019-10-12
  • 青椒圆葱烧豆腐
    青椒圆葱烧豆腐

    食材明细:主料::豆腐300g,青椒半个,紫皮圆葱半个,辅料::玉米淀粉适量,自制鸡精粉适量,生抽适量,青椒圆葱烧豆腐的做法步骤:1.青椒、圆葱分别切块2.豆腐切块3.平底不粘锅倒橄榄油4.将豆腐两面煎至微黄盛出备用5.另起锅再倒少许橄榄油6.下青椒和圆葱块翻炒7.翻炒至变软8.下煎制过的豆腐9.加

    葱烧海参 怎样做葱烧海参 如何做葱烧海参 2019-10-12
  • 香椿酱拌豆腐

    食材明细:主料::豆腐200克,香椿50克,辅料::盐半勺,香油1勺,香椿酱拌豆腐的做法步骤:1.香椿洗净沥干水分,豆腐切块。2.香椿叶加半勺盐和1勺香油砸碎。3.锅底加少许油烧至7成热时放入豆腐块煎至两面金黄。4.将煎好的豆腐入盘,香椿酱浇在豆腐上即可。小贴士:.我是一个85后超级吃货又十分爱美的

    香椿拌豆腐 松花蛋拌豆腐 酱爆海兔 2019-10-12

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

丝瓜豆腐 豆腐汤 鲜百合瘦肉豆腐汤 什锦豆腐汤 冬菇豆腐汤 口袋豆腐汤 文蛤豆腐汤 水豆腐汤 牛肉豆腐汤 番茄豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 牡蛎豆腐汤 猪血豆腐汤 绿叶豆腐汤 菊花豆腐汤 高丽豆腐汤 咸肉豆腐汤 口蘑豆腐汤
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图