没有好的食材不可能有好的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材决定了美食文化的高度的深度,对于食材你知道的有哪些呢?小编特地为大家精心收集和整理了“豆腐烧腊肉”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::腊肉适量,豆腐适量,
辅料::红辣椒适量,
配料::精盐适量,植物油适量,老抽适量,味精适量,
豆腐烧腊肉的做法步骤:
1.将备好的豆腐、腊肉切块,辣椒切段。
2.锅烧油倒进豆腐块煎片刻,加适量的精盐炒匀,再调入老抽把豆腐上色。
3.再倒进切好的腊肉炒匀。
4.炒片刻加适量的清水煮入味。
5.再放进切好的辣椒。
6.最后收汁、调入味精调味即成。
7.豆腐烧腊肉即成。
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熊掌豆腐烧腊肉
食材明细:
主料::熊掌1块,
辅料::腊肉50g,青椒5根,葱白2勺,胡萝卜丁2勺,
熊掌豆腐烧腊肉的做法步骤:
1.熊掌豆腐因为如手掌般大小,因此,把豆腐切成一大片一大片备用。
2.腊肉切丝,葱白和胡萝卜切丁,辣椒切成小片备用。
3.把豆腐一块一块放入锅里煎成两面黄,一定要煎成两面黄,才能叫熊掌豆腐,外脆里嫩。
4.把煎好的熊掌豆腐夹出来,准备炒调料。
5.锅里少留点儿油,倒入青椒片和葱白炒香。
6.倒入腊肉和胡萝卜丁翻炒,加入半碗水,准备汤汁。
7.倒入煎好的熊掌豆腐翻炒。
8.加入适量盐即可。先把豆腐铲出来放在盘子里,再把腊肉丝和配菜浇在豆腐上,让豆腐更有滋味!
腊肉包菜烧豆腐
食材明细:
主料::腊肉1小块,包菜小半个,油豆腐6~8块,
辅料::糖少许,料酒适量,生抽适量,姜适量,干辣椒适量,葱适量,蒜适量,
腊肉包菜烧豆腐的做法步骤:
1.食材:包菜(用手撕成小块洗净)、腊肉(洗净切片)、油豆腐(焯水后对半切成块)、姜蒜干辣椒切好备用。
2.锅烧热放入少许底油、小火把腊肉煸炒出香味。
3.加姜蒜、干辣椒炒出香味。
4.放入油豆腐翻炒两分钟、加料酒、生抽翻炒均匀。
5.加入包菜翻炒至断生变软。
6.加入小半碗清水。
7.加盖焖煮五分钟。
8.加入少许糖调味即可。
9.成品。
10.成品。
腊肉烧青豆
食材明细:
主料::腊肉80克,青豆200克,干冬菇3朵,
辅料::红辣椒30克,
配料::油适量,鸡粉适量,盐适量,姜末适量,
腊肉烧青豆的做法步骤:
1.青豆焯下水,捞起过冷水,沥干。
2.冬菇提前泡发,切丁。
3.腊肉隔水蒸20分钟切丁
4.红辣椒洗净去籽去筋切丁
5.准备工作完成了
6.小火、温油,锅中放入姜末,扒拉一下。
7.再放入放入腊肉丁,至炒出香味。
8.加入香菇丁炒2分钟。
9.加入焯过水的青豆翻炒均匀。
10.加凉水没过青豆香菇至烧开转小火,闷10分钟。
11.加入红辣椒丁、盐、鸡粉适量炒均匀出锅。
小贴士:
温馨提示:
患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食青豆。
腊肉烧黄鳝
食材明细:
主料::黄鳝700g,
辅料::腊肉250g,生姜1块,蒜头2个,料酒适量,老抽适量,生抽适量,糖适量,胡椒粉适量,香葱适量,
腊肉烧黄鳝的做法步骤:
1.黄鳝杀好去内脏,洗净后剪成小段。
2.蒜头剥去外层薄衣,生姜切片。
3.腊肉切成小块。
4.锅烧热放油,把生姜片倒进去煸炒出香味。
5.把腊肉倒进去煸炒出油。
6.煸炒片刻后把黄鳝和蒜头倒进去一起炒2分钟。
7.黄鳝变色倒入适量料酒,放点胡椒粉,再放适量水,大火煮开后转中小火焖煮。
8.煮至黄鳝开始酥烂,放适量糖、老抽、生抽,转大火焖煮。
9.煮至黄鳝酥烂,汤汁渐干再放点胡椒粉。
10.出锅装盘撒上葱花。
小贴士:
因为放了腊肉,所以不用放盐。
南瓜烧腊肉
这种小南瓜,如果选的合适,可以连皮一起吃掉,整体口口感甜而糯,又能当饭,又能当菜,可以归为实实在在的懒人菜。
材料:
主料:南瓜1个,腊肉1块,
辅料:蒜适量,,
南瓜烧腊肉的做法步骤:
1. 南瓜充分洗净外皮,对切开去瓤。
2. 将南瓜再切成约2-3毫米厚的片。
3. 锅中不放油,加入腊肉和蒜米,慢慢煎炒。
4. 逼出腊肉里的油份,这时的腊肉香和蒜香味都出来了。
5. 加入南瓜一同翻炒一两分钟。
6. 再加入少许水,盖上盖子略焖煮至汤汁吸尽(经常要打开盖子翻动一下)
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