食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。中国人历来对食材非常讲究,对于食材你知道的有哪些呢?小编特地为大家精心收集和整理了“花生黄豆猪脚汤”,仅供参考,欢迎大家阅读。
食材明细:
主料::花生适量,黄豆适量,猪脚适量,
辅料::葱适量,
配料::盐适量,鸡粉适量,
花生黄豆猪脚汤的做法步骤:
1.食材洗净装进汤锅。
2.加水,多加一些,我差不多加满了。
小贴士:
水要多加点,因为整个过程时间比较长,就不再加水了。如果水少的话,到时候汤就变得很少了。
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黄豆花生煨猪脚
大口吃肉不胖才是硬道理,今儿这道菜是特别适合女孩纸们吃的一道养颜大餐。黄豆是植物界的雌激素,猪蹄富含胶原蛋白,花生又称长生果,营养丰富,组合起来很滋补啊!
很多人觉得猪蹄有股腥臭味,焯水的时候放料酒姜片去腥。炖的时候放入晒干的橘子皮入菜可是我的独门秘籍哦!!!猪蹄清香不油腻!多吃几块也没问题。
黄豆花生都煨得很面,吸饱了肉汁的味道,好吃的不得了!拌饭最棒了!
黄豆花生煨猪脚
原料:猪蹄4个
配料:黄豆一碗,花生半碗(提前2小时用清水泡发)
调料A:葱、姜、花椒、干辣椒、八角、桂皮、干橘子皮(味道独特的法宝)
调料B:料酒、生抽、卤水汁或老抽(少许)、盐、糖
黄豆花生煨猪脚的做法
1、猪蹄洗净剁块。
2、锅内放料酒、姜片,大火煮开,放入猪蹄煮5分钟,捞出冲洗干净。
3、把处理好的猪蹄放入电压力锅,加入黄豆、花生。
4、分别加入调料A\B。
5、加入半碗清水,按蹄筋档焖煮。
6、放气打开锅盖,上下翻拌一下,使每一块猪蹄都均匀裹上汤汁。
7、换到铸铁锅里,小火煨一会儿使猪蹄更入味。
美食体会
1*猪蹄焯水时放入料酒姜片,去腥效果更好。
2*加入干橘子皮,是去腥提香的第二个法宝。
3*花生、黄豆提前2个小时泡发更容易炖面。
4*压力锅缩短炖煮时间,想尽快入味需要小火再煨一会儿。
5*压力锅放半碗水即可,如果直接用铸铁锅,至少炖2个小时,清水也要适当加量。
网站小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
黄豆花生炖猪脚
食材明细:
主料::猪脚适量,
辅料::葱适量,花生适量,黄豆适量,八角大料适量,冰糖适量,姜末适量,蒜适量,
黄豆花生炖猪脚的做法步骤:

1.首先将猪脚加入姜葱酒酒煮开后多煮5分钟
2.将煮好的猪脚冲洗后进行煸炒,加入冰糖,姜蒜,生抽上色后炒2分钟即可
3.将炒好的猪脚放入高压锅,加入花生黄豆八角大料冰糖食盐,设定相对功能模式即可
4.出锅后的成品,流口水木有?!
小贴士:
黄豆需冷水泡一小时
猪脚花生汤
食材明细:
主料::猪脚半边,花生适量,
辅料::姜3片,盐适量,
猪脚花生汤的做法步骤:
1.准备食材。
2.锅里开水煮片刻后捞出,清洗干净。
3.倒入高压锅中。
4.倒入花生,姜片。
5.加4碗水盖上高压锅盖开火上气转小火,算时间十五分钟关火,等气全部消失才能打开盖,加入盐调味即可食用。
6.猪脚花生汤。
小贴士:
1、猪脚在开水中煮久些再清洗是没有味道的。
2、有时间在一起可以用砂锅煲,水开转小火煲半小时。
3、我很晚到家就边煮饭边用高压锅煮,刚好饭熟,汤也好了。
4、希望能对您有帮助,谢谢。
猪脚黄豆汤(1)
食材明细:
主料::猪脚适量,黄豆适量,
辅料::花椒适量,姜适量,
猪脚黄豆汤的做法步骤:
1.猪脚剁块,黄豆泡发。
2.锅内凉水放入猪脚、姜片、花椒。
3.水滚后撇去浮沫,猪脚捞出用开水冲洗干净。
4.把猪脚、黄豆分别放入4个炖盅,倒入开水,每个炖盅内放3片姜片。
5.炖盅放入炖锅,炖4个小时。
6.取出炖盅。
7.盛碗,加入适量盐。
小贴士:
1、猪脚分前后脚,一般煲汤用前脚,汤清味鲜,后脚适宜红烧,肉厚筋道。
2、煲汤切记出锅时再放盐,先放盐会使肉质老,口感差。
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