“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你家里也有类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?由此,有请你读一下以下的“老干妈炒苦瓜(1)”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料:苦瓜1根,五花肉100克
辅料:老干妈豆豉酱适量,洋葱适量,红辣椒适量
配料:大蒜适量,油盐适量
老干妈炒苦瓜的做法步骤:
1,准备好原材料;
2,苦瓜切片后加入适量的盐, 入点底味, 去除部分水分;
3,烧热锅, 放少许油, 下入五花肉片翻炒;
4,翻炒变色, 表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱;
5,继续翻炒, 让老干妈酱均匀的裹上肉片上后下入洋葱片;
6,洋葱香味出来且微微发软后,加入少量的盐调味;
7,加入腌制的苦瓜和蒜瓣、红辣椒;
8,翻炒两分钟即可;
9,盛入碗中。
小贴士:
1. 苦瓜先撒点盐腌制一下, 再挤出部分水分;
2. 先炒五花肉, 炒至表面微微焦黄且出部分油脂时再加入老干妈酱煸炒;
3. 加入点洋葱炒味道更香,洋葱微微发软后下入腌制好的苦瓜;
4. 炒制过程中无需加水,五花肉和老干妈酱中都含有油脂,蔬菜中也含水分, 这样干炒的味道更香。
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老干妈炝炒苦瓜片儿
食材明细:
苦瓜一根,老干妈辣豆豉2茶匙(约10克),盐1/3茶匙(约2克),糖一茶匙(约5克),鸡精一茶匙
老干妈炝炒苦瓜片儿的做法步骤:
第1步苦瓜洗净后,对半剖开,用勺子挖去内瓤不要,切成片状备用锅内倒少量油,油至八成热时,倒入苦瓜,炒两分钟左右至苦瓜回软
第2步依次放入辣豆豉、糖、盐、鸡精,再炒一分钟即可出锅!
老干妈煸苦瓜怎么做好吃 老干妈煸苦瓜
老干妈煸苦瓜
清热解暑、富含多种维生素的苦瓜是夏季餐桌上的一道家常菜。素食也有重口味!加了老干妈豆豉辣酱煸香苦瓜,不仅色泽诱人,更是香辣、下饭、开胃!
食材配方
主料:
苦瓜
326g辅料:
油
适量盐
适量老干妈豆豉辣酱
2勺大蒜子
适量做法 共10个步骤
1.苦瓜洗净
2.大蒜子去皮剁碎,准备2勺老干妈豆豉辣酱
3.将苦瓜切开,挖去中间的瓤
4.切成菱形片
5.下开水锅过水,3分钟后捞出
6.热油锅放入苦瓜煸炒
7.加少许食盐
8.放入老干妈酱
9.加蒜子用煸炒
10.起锅即可享用
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