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豆豉蒸黄鱼

豆豉蒸黄鱼

发布时间 : 2019-10-10
豆豉的做法 清蒸小黄鱼 菜谱蒸

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对美食菜谱感兴趣吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“豆豉蒸黄鱼”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

黄鱼2条,豆豉适量,生抽适量,姜丝适量

豆豉蒸黄鱼的做法步骤:

1.将鱼去鳞洗净装盘。

2.放上姜丝、豆豉、生抽,生油,水开后入锅大火蒸5分钟就好了。

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香辣豆豉黄鱼


食材明细:

大黄花鱼一条,盐适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量,葱段适量,姜片适量,蒜片适量,油适量,花椒粒适量,干辣椒适量,豆豉适量,郫县红油豆瓣酱适量

香辣豆豉黄鱼的做法步骤:

第1步大黄鱼去鳞去鳃去内脏,收拾干净;鱼身及内脏都抹上盐、料酒及蒸鱼豉油,放上葱段、姜片、蒜片腌制半小时以上;

第2步锅烧热,注油烧至5、6成惹,将鱼放进锅里煎至金黄,盛出备用;将花椒和干辣椒放入油锅炒出香味;

第3步再放入豆豉炒香;再将腌鱼用的葱段、姜片、蒜片统统放进去;

第4步最后放入一勺郫县红油豆瓣酱炒出红油;将煎好的鱼放进去;

第5步加点蒸鱼豉油和适量清水,大火烧开,然后转小火炖,中间记得翻面;汤汁收的差不多,将鱼盛入盘中,浇上剩余的汤汁即可。

小贴士:

1. 鱼事先腌制一下更容易入味;2. 豆豉、蒸鱼豉油、红油豆瓣酱都是有咸味的,所以腌鱼的时候放一点点盐或者不放盐;3. 煎鱼的时候先用姜擦锅可以防粘,或者先将锅烧热再放油也能有效防粘,我一般采取后者;4. 炖鱼的时候如果怕翻面将鱼弄烂,可以不翻面,用勺子不断舀起汤汁浇在鱼身上也可让鱼均匀入味。

银耳蒸黄鱼


食材明细:

大黄鱼150克,银耳(干)20克,料酒5克,姜5克,大葱5克,盐3克,酱油5克,白砂糖5克,植物油20克,胡椒粉1克

银耳蒸黄鱼的做法步骤:

1.将黄花鱼洗净,切段,抹干水分,用盐涂匀鱼段,放碟上。

2.将银耳浸透去蒂,加料酒拌匀,铺在鱼面上,再加入姜片、葱白,蒸熟取出,去掉姜、葱、蒸汁。

3.炒锅下植物油,调入酱油、白糖、胡椒粉烧滚,浇在银耳上即成。

小贴士:

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

豆腐蒸黄鱼


食材明细:

主料:大黄鱼1条,老豆腐2块

辅料:彩椒少许,葱少许,姜少许,盐少许,料酒少许,蒸鱼豉油少许

豆腐蒸黄鱼的做法步骤:

1,老豆腐洗干净

2,老豆腐切块

3,老豆腐装盘

4,修整老豆腐的大小

5,用刀从大黄鱼尾部开始切,取下半边鱼肉

6,切到头部时把鱼头竖起,对切

7,切好的大黄鱼抹少许盐和料酒腌制片刻

8,黄鱼半边切段

9,切段后放在老豆腐上

10,两边黄鱼都切段,放在老豆腐上

11,切彩椒丝

12,鱼中间先放入姜丝,在姜丝上再放上彩椒丝

13,盘中倒入少许料酒,把黄鱼放入蒸锅蒸,蒸到接近熟还未熟时,撒上葱花,继续蒸

14,蒸熟后淋上蒸鱼豉油(还可以淋上热油,我这里没有淋),就可以开始吃啦,真的非常鲜

香菇蒸黄鱼


食材明细:

大黄鱼750克,香菇(鲜)25克,黄酒15克,盐2克,姜10克,酱油25克,大葱10克,花生油50克

香菇蒸黄鱼的做法步骤:

将黄鱼一条(重750克左右),去鳞、去鳃、去内脏,用清水洗净,控去水,放入鱼盘中,加绍酒、酱油、精盐1克腌渍片刻。香菇入温水中泡透,捞出去蒂,用清水洗净,捞出,控去水,用刀切成薄片,加精盐1克拌匀,铺在鱼身上,放上姜片(切片)、葱结(葱打结),入笼蒸熟取出,浇上预先烧热的花生油即成。

小贴士:

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

豆豉蒸腊肉


食材明细:

腊肉适量,豆豉适量

豆豉蒸腊肉的做法步骤:

做法:豆豉先稍微炒香一下子,加一点辣椒粉炒匀,然后平铺在盘子里,撒上一点姜丝;腊肉洗干净后切成片铺在豆豉上面,盖住豆豉,上锅蒸上40-60分钟就OK了,好吃好吃非常好吃.

豆豉蒸凤爪


食材明细:

鸡爪子适量,料酒适量,豆瓣酱适量,葱适量,老干妈辣酱适量,蚝油适量,姜适量,干豆豉适量

豆豉蒸凤爪的做法步骤:

第1步鸡爪子洗净,剪掉指甲,用刀切开两断,在脚掌上肉厚的地方划一刀,这样容易入味。凤爪放入凉水锅中,加入葱、姜,慢慢加热,焯水。开锅后加少许料酒去腥。煮上5-8分钟。

第2步煮好的鸡爪沥干水份,放入7成热的油中炸到金黄。调一碗料,有:干豆豉、豆瓣酱、老干妈辣酱、蚝油。把鸡爪和酱拌匀静置10-30分钟。

第3步拿一个小笼屉,上面铺一张油纸。把拌好的鸡爪放入笼屉上。

第4步笼屉上蒸锅,蒸30分钟,到软烂即可。

小贴士:

1、在炸制鸡爪前,一定要将鸡爪充分晾干,以免油星外溅伤到自己。2、如果买到现成的豆豉酱就更省事了,我没有买就用干豆豉加豆瓣酱代替。3、如果有时间可以在炸完后再用水浸泡一段时间,这样更有利于鸡爪的骨肉分离。

感谢您阅读“97美食网”的《豆豉蒸黄鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆豉的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3444667.html

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