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蟹粉鱼面筋

蟹粉鱼面筋

发布时间 : 2019-10-10
蟹粉狮子头 鱼菜谱 家常刀鱼

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对美食菜谱感兴趣吗?小编特意收集和整理了蟹粉鱼面筋,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

青鱼肉150克,蛋清2只,蟹粉100克,菜心150克。调料盐、味精各10克,生粉、水淀粉各5克,香油2克,姜末1克,葱姜汁10克,胡椒粉1克,高汤300克,色拉油1000克。

蟹粉鱼面筋的做法步骤:

1、剔净骨头的净青鱼肉先入绞肉机中绞3-4次,成泥后加盐、味精5克、胡椒粉0.5克、葱姜汁稍腌5分钟,掺入生粉再用搅拌机搅拌上劲备用,再将蛋清用打蛋器搅打成蛋泡糊,拌入鱼蓉中,搅均匀成糊(鱼蓉与鸡蛋的比例约为1:5)。

2、锅放油,烧至四至五成热后,转小火,用勺舀起打匀的糊一块块下入油中,炸至起泡成球、浮起在油面,颜色金黄时,捞出即为鱼面筋。菜心入沸水中焯水约半分钟捞出,沿盘子围一圈。

3、锅内留底油烧至六成热,入姜末中火煸香,再放蟹粉、高汤、味精5克、胡椒粉0.5克、炸好的鱼面筋中火烧至汤滚,用水淀粉勾芡,淋上香油装在菜心中央即可。

小贴士:

特点

鱼面筋软糯而有弹性,蟹粉鲜香。

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蟹粉:小花蟹10只(每只一两左右),在清水中煮约10分钟左右捞出,用特制的类似牙签的工具将蟹肉挑出;净锅上火放猪油30克(也有做法是放猪肥膘粒,但吃起来一粒一粒的口感不好),烧至六成热后放入蟹肉、鲜姜末5克、盐5克、味精3克、胡椒粉1克、醋0.5克(去异味)、糖3克、料酒5克,小火翻炒均匀,待蟹肉炒至粉状。

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蟹粉鱼脑


食材明细:

主料:水发鱼脑500克

配料:蟹粉50克

调料:葱段,姜片,绍酒,胡椒粉,精盐,味精,水淀粉,清汤,鸡油

蟹粉鱼脑的做法步骤:

1、锅中烧热,放葱段、姜片煸炒;

2、加入清汤,取出姜末、葱末;

3、入绍酒、胡椒粉、精盐、味精调味;

4、加入鱼脑& #40;鱼先汆水至熟& #41;,水淀粉勾芡,放入蟹粉及鸡油翻匀即成。

小贴士:

鱼脑的制作要软糯入味。芡汁的调对要掌握适当。

翡翠鱼面筋


食材明细:

净青鱼肉100克,菜芯150克,咸肉30克,水发木耳2克。调料盐10克,鸡粉10克,鸡蛋清500克,生粉150克,葱姜汁30克,胡椒粉5克,清鸡汤500克,色拉油1000克。

翡翠鱼面筋的做法步骤:

1、把净青鱼肉用搅拌机加入葱姜汁打成蓉,放入鸡蛋清、5克盐、5克鸡粉调拌均匀后加入30克水、生粉搅打上劲备用;咸肉洗净后改刀成长4厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的块。

2、锅里放入色拉油,烧至100℃时,右手将调好的鱼蓉挤成直径为6厘米的面筋状,左手用小汤匙接着将挤好的鱼面筋放进油锅,依次下完,小火炸2分钟至金黄色捞出。

3、菜芯放入沸水中,加入2克盐、10克色拉油一起大火汆1分钟后出锅,控水;鱼面筋放入沸水中大火汆1分钟后出锅(汆水是为了去除鱼面筋的油),控水。

4、锅里放入清鸡汤,大火烧开后加入木耳、菜芯、鱼面筋、咸肉大火烧开,放入3克盐、5克鸡粉、胡椒粉调味后出锅装盘即可。

小贴士:

特点

滑嫩可口,汤鲜醇正。

蟹粉翡翠鱼珠


食材明细:

青鱼1条(重约1千克),青菜(可选用卷心菜、白菜等)15克,蟹黄50克。调料盐8克,味精2克,清鸡汤1200克,生粉、鸡蛋清各20克,味精3克,姜汁酒10克,植物油5克,蟹油3克,湿淀粉7克,料酒1克,葱姜汁5克。

蟹粉翡翠鱼珠的做法步骤:

1、青鱼宰杀治净,沿中骨取下鱼肉,鱼肉去皮后用刀背剁成鱼蓉,加入5克盐、生粉、鸡蛋清、姜汁、料酒朝一个方向搅打均匀,汆成重约5克的橄榄形鱼珠。2、青菜叶切为极细的丝备用。3、锅内放入清水,小火烧至70℃时放入汆成的鱼珠小火烧至鱼珠浮起,捞出控水备用。4、锅内放入清鸡汤,小火烧开入鱼珠,继续小火烧开后入2克盐、味精调味,用湿淀粉5克勾芡,出锅倒入汤盅中。5、锅内放入植物油,烧至五成热时放入蟹黄小火煸匀,用料酒、葱姜汁小火煸炒5分钟,加盐1克调味,用剩余的湿淀粉勾芡,淋蟹油,出锅浇在鱼珠上即可。

小贴士:

特点

味鲜可口,色彩悦目。

备注

蟹油的制作 锅入植物油500克、蟹粉500克小火熬10分钟,出锅即可。

青笋鱼面筋


食材明细:

鱼面筋,青笋,盐,蚝油,姜葱粒,淀粉,胡椒粉

青笋鱼面筋的做法步骤:

1.青笋去皮切菱形小块,用少许盐略腌。

2.青笋过油;

3.爆香姜葱粒;

4.加入鲜汤,胡椒粉,2勺蚝油;

5.青笋放入煮几分钟入味;

6.放入鱼面筋烩煮一两分钟,起锅前勾薄芡即可。

双菇鱼面筋


食材明细:

鱼面筋,香菇,草菇,胡萝卜,毛豆,盐,鸡精

双菇鱼面筋的做法步骤:

1.草菇洗净切两半,胡萝卜切丝、香菇、毛豆分别洗净。

2.锅热油,倒入菌菇、毛豆煸炒,加少许水,倒入鱼面筋和胡萝卜丝,加入葱丝、盐、鸡精调味后加盖煮2分钟起锅。

五色鱼面筋


食材明细:

娃娃菜1棵,胡萝卜1小支,干黑木耳若干,新雅鱼面筋,盐,,味精

五色鱼面筋的做法步骤:

1,先将干黑木耳浸泡于水中,大概20分钟后捞起,备用

2,娃娃菜洗净,切成片;胡萝卜洗净后切块,备用

3,起油锅,将娃娃菜翻炒至软,出锅备用

4,起油锅,将胡萝卜及黑木耳倒入翻炒几下后将娃娃菜及鱼面筋一起倒入.加少许水,盖锅焖1分钟.起锅时加少量盐及味精即可.

小贴士:

鱼面筋是新雅半成品,本身已加过作料.所以炒菜时盐可以少放.

蟹粉煲


食材明细:

煮熟梭子蟹,鸡蛋2个,黑麻油一小匙,姜末少许,泡好水晶粉丝少许,冬粉1把,台湾牛头牌沙茶酱1匙,印度咖哩粉1匙,水适量

蟹粉煲的做法步骤:

1.起锅,锅热下黑麻油,姜末爆香后,下蛋2个煎成荷包蛋,然后下点水呛锅,连蛋和水备用。

2.备沙锅,依序放下蟹,水晶粉或冬粉,再淋上蛋和水。并加入淹过材料的水。大火煮开改小火收干即可。

西兰花梗炒鱼面筋


食材明细:

西兰花梗1棵,胡萝卜1根,冬笋1/4棵,鱼面筋150克,小葱两根,盐和鸡精适量

西兰花梗炒鱼面筋的做法步骤:

第1步把西兰花和胡萝卜分别去皮切片,冬笋剥壳后用清水煮10分钟去掉涩味后切片,煮冬笋的水不要到掉还有用。

第2步葱切成末备用 .热锅放油,油热后下胡萝卜,西兰花梗,冬笋煸炒一会,放鱼面筋,盐和鸡精,再加入少许煮冬笋水,大火2分钟后撒入葱花关火即可.

小贴士:

西兰花梗的皮比较难削,大家削皮时小心自己的玉指啊 !

蟹粉丸子


食材明细:

蟹黄250克,猪肉(肥瘦)150克,鸡蛋清90克,猪油(炼制)60克,盐3克,料酒20克,大葱5克,姜5克,淀粉(玉米)50克,辣酱油10克,胡椒粉2克,椒盐25克,醋15克

蟹粉丸子的做法步骤:

1. 将猪肉剁泥;

2. 将油蟹粉放在碗里,加入猪肉泥、盐、料酒、葱花、姜末、辣酱油、胡椒粉拌匀,搅拌上劲,成为丸子馅料;

3. 鸡蛋清放在碗里,用筷子使劲搅打直至起泡,加入淀粉拌匀,成为稠糊料;

4. 将锅置于火上,放油烧至六七成热,离火;

5. 把油温降至五成热,再将蟹肉馅料分别制成直径1.5~2厘米的丸子,沾满蛋清糊,逐个放入油锅,随下随用竹筷筷翻动,见丸子外表发挺、略有变色,即倒入漏勺控油;

6. 锅回到火上,把油烧至七八成热时,再将蟹肉丸子全部倒入,并用漏勺不断翻动,炸1~2分钟,见丸子外呈金黄色、膨松涨起、里面熟透时,捞出装盘即成;

7. 上桌时带花椒盐、醋各一小碟。

小贴士:

本品有油炸过程,需备猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

相信《蟹粉鱼面筋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蟹粉狮子头专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3443914.html

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