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香菇炒芦笋

香菇炒芦笋

发布时间 : 2019-10-10
香菇做法 香菇菜谱 香菇牛奶鼻炎

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你记得哪些菜谱呢?以下由小编收集整理的《香菇炒芦笋》,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

鲜香菇3朵,芦笋300公克,蒜头2颗,鸡粉1小匙

香菇炒芦笋的做法步骤:

1.鲜香菇切片;蒜头切片,备用。

2.芦笋切段,放入沸水中汆烫至软化,捞起沥干即可。

3.热锅,倒入少许油,爆香作法1的蒜片、香菇片。

4.加入作法2的芦笋段拌炒均匀,加鸡粉调味即可。

97msw.cOm延伸阅读

炒鲜芦笋


食材明细:

鲜芦笋300克。色拉油1大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱油1小勺,姜末少许,淀粉适量。

炒鲜芦笋的做法步骤:

1、将鲜芦笋洗净整理干净,抹刀切成3.3厘米长的段,下入沸水中焯透,捞出投凉,沥净水分备用。

2、炒锅上火烧热,加少许底油,用姜末炝锅,添少许汤,加精盐、味精,再下入芦笋,翻炒均匀,勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

小贴士:

特点

质地脆嫩,清淡可口。

大师叮咛

1、鲜芦笋焯水时间不宜过长。

2、此菜须旺火速成。

芦笋炒虾仁


食材明细:

芦笋适量,虾仁适量,盐适量,植物油适量,白胡椒粉适量,淀粉少许

芦笋炒虾仁的做法步骤:

第1步芦笋洗净,去除根部厚皮,切成斜段。放在加了少许盐和植物油的开水里焯一下,捞起沥干。虾仁用盐、白胡椒粉、少许淀粉抓一下

第2步热锅热油,速炒虾仁,变色立马放入芦笋,加盐翻炒,起锅!

蘑菇炒芦笋


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)100克,芦笋200克,姜5克,盐2克,白砂糖2克,香油1克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克,色拉油15克

蘑菇炒芦笋的做法步骤:

1. 姜洗净切片;

2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;

3. 蘑菇洗净抹干水,切片;

4. 芦笋取嫩处,洗净切2厘米长段,主入开水锅中煮2分钟,捞起用清水浸冷,沥干水;

5. 锅架火上,放油烧至五成热;

6. 煸香姜、蘑菇,再下芦笋炒数下;

7. 加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉、素汤45毫升,炒几下,勾芡即成。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

洋葱炒芦笋


食材明细:

洋葱150克,芦笋200克,盐适量,油适量,鸡精适量

洋葱炒芦笋的做法步骤:

第1步洋葱与芦笋;芦笋洗净切斜段;

第2步洋葱切片;锅中加水烧开,入芦笋稍焯后捞出沥干;

第3步热油锅,下入洋葱爆炒香;下芦笋炒几下,加盐、鸡精调味即可。

小贴士:

宜快炒以保持洋葱与芦笋的脆口。

感谢您阅读“97美食网”的《香菇炒芦笋》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3425255.html

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