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白灼韭菜花

白灼韭菜花

发布时间 : 2019-10-10
韭菜花炒虾仁 韭菜花炒鸡蛋 菜花做法

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你记得哪些菜谱呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“白灼韭菜花”,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

韭菜花一把,酱油,油,麻油,水

白灼韭菜花的做法步骤:

1.韭菜花洗干净下锅(热水)快速灼煮片刻(大概10来秒)捞起切段。

2.浇上麻油和油混合的加热的熟油,适量酱油即可。

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韭菜花炒白豆干


食材明细:

白豆干200公克,韭菜花150公克,沙拉油2大匙,虾末30公克,蒜末10公克,盐1/4小匙,砂糖1/2小匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少许

韭菜花炒白豆干的做法步骤:

1.白豆干切片;韭菜花洗净,切段;虾末洗净,以冷水浸泡5分钟,捞出沥干(水保留备用),备用。

2.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,放入蒜末和作法1的虾米以中火爆香,再加入作法1的白豆干片炒至香味四溢。

3.于作法2的锅中放入作法1的韭菜花拌炒均匀后,加入作法1保留泡虾米的水,再倒入所有调味料拌炒均且入味即可。

韭菜花酱


食材明细:

韭菜花5000克,盐400克,酱油600克

韭菜花酱的做法步骤:

将韭菜花洗净磨碎,加入酱油和盐,密封7天后即可食用。

拌韭菜花


食材明细:

腌韭菜花300克,辣椒(红、尖)20克,姜10克,盐3克,香油5克,白酒10克

拌韭菜花的做法步骤:

1.韭菜花洗净,放入精盐和姜末捣成韭菜花泥,烹入白酒后放入盆中。

2.鲜红辣椒去蒂和籽,洗净后剁碎,放入韭菜花泥盆中拌匀,淋入香油拌匀即可。

虾米韭菜花


食材明细:

韭菜花适量,虾米适量,盐适量

虾米韭菜花的做法步骤:

第1步韭菜花洗净切成段坐锅热油,放韭菜花炒,炒至稍软加小虾米

第2步加少许水焖一会,加盐出锅

青椒韭菜花


妈妈的味道----青椒韭菜花

看到舌尖2脚步上介绍山东煎饼搭配青椒韭菜花,也让我想起早在家的时候,妈妈年年在韭菜开花时,都会腌上几瓶韭菜花,做为早餐小菜:卷水饼,就馒头,喝稀饭。

妈妈的做法很简单,将韭菜花洗干净、晾干、切碎,拍上几个大蒜,,撒上花椒盐和一点点糖,然后装入玻璃瓶中,在瓶口处在再铺一层蒜末。吃时用干净筷子夹出些,浇上麻油。别提味道有多么的鲜美,只要那么一小筷子就能吃掉两个大馒头。

今天我就将妈妈的味道带到挪威我的家,无论走多远,家的味道,妈妈的味道总也割舍不掉,亲情间的爱深深地融入血液中。

青椒韭菜花

材料:韭菜花80克,青椒1个,蒜三瓣,油、盐、糖适量。

青椒韭菜花的做法

1.备好材料:韭菜花、青椒、蒜头

2.将韭菜花切碎,蒜头拍一下切碎,青椒切丝(因特别的辣,为了照顾不能吃辣椒的人挑出)。

3.全部放入碗中,加入糖和盐腌制。拌均腌制若干小时。

4.吃时滴点香油,或色拉油都可以,或炸点花椒油更加香。

特别提示

1.如腌的较多,可以放到小瓶里,最上面再铺满蒜末。盐要多放些,可以吃上一周不会变味。

2.腌好的韭菜花不光可以配山东煎饼,配馒头稀饭也是不错的。

网站小提示

虾仁和韭菜花能一起吃:韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质以及维生素等。可以治夜盲症、干眼病,杀菌驱虫,治便秘。

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

喜欢《白灼韭菜花》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了韭菜花炒虾仁专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3397887.html

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