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彩豆花生

彩豆花生

发布时间 : 2019-10-10
菜谱豆果 豆果美食 好豆菜谱

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特意收集和整理了彩豆花生,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

彩豆,花生,糖,盐,鸡精,胡椒粉,麻油

彩豆花生的做法步骤:

1.花生洗一下放入水里小火煮大概1个半小时,水不可太多,其间要加一次水。

2.水煮开时就可以放盐和糖。

3.最后煮到差不多时放少许鸡精和胡椒粉,用麻油拌一下就可以了。

4.那些彩豆本来就是零食罐里的,撒上去就行。

小贴士:

简单又解谗~~一点技术含量也没有~~  ^-^!!!

97msw.cOm延伸阅读

眉豆花生煲鸡脚


食材明细:

眉豆30克,花生30克,鸡脚6只,瘦肉100克,红枣5粒,陈皮0.25块,姜1片,盐适量

眉豆花生煲鸡脚的做法步骤:

1.眉豆和花生用清水浸4小时。

2.鸡脚去甲洗净焯水。

3.瘦肉洗净后切块焯水。

4.红枣用清水浸软。

5.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝。

6.将所有原料放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

7.加入适量盐调味即可。

红豆花生咸肉粽


食材明细:

糯米500g,五花肉500g,红豆75g,眉豆75g,花生100g,食盐10g,白糖4g,胡椒粉1g,植物油10g,生抽10g,五香粉2克

红豆花生咸肉粽的做法步骤:

第1步粽子叶洗净,用开水煮5~6分钟。眉豆糯米泡3小时,滤干水,加入泡了8小时的红豆,翻拌均匀。

第2步五花肉切大块加入盐,生抽,糖,五香粉,胡椒粉拌匀提前一晚上腌好。我只会包四角粽子,你想要什么包法可以视频学,豆果美食有很多。

第3步全部包好,发入高压锅,上气后煮40分钟。煮好后用冷水给锅减压,取出来,我不喜欢在水里泡太久,那样味道会很淡。

第4步放凉就可以吃了。加蛋黄的也很不错,自己动手,吃得快乐。

眉豆花生鸡脚汤


食材明细:

鸡脚、眉豆、花生、红豆、自腌无花果。

眉豆花生鸡脚汤的做法步骤:

一、先用电饭煲,放眉豆、花生、红豆煲和无花果,用炷饭档;

二、煲至半烂,如图;

三、放洗好斩了指甲的鸡脚,因为如果连脚脚一起煲,很容易将鸡脚煲烂而豆还很硬,所以,建议先煲难烂的,再放鸡脚。在汤煲好后才放盐,再稍滚就可以了,如果在喝汤时放,亦可。

顺便提下我如何保存无花果,方法很简单,从做上摘下来后,洗净、风干至皮皱,再用蜂蜜或糖粉腌之,用瓶子装七八成满,盖紧盖子,放在阴干处,不一定要放在冰箱。

毛豆花生豆浆


食材明细:

主料:毛豆100克,花生仁1把

辅料:白糖适量(可有可无)

毛豆花生豆浆的做法步骤:

1,买了毛豆放一边忘了,过了两天想起来,看外表都长斑了。

2,扒开看,豆豆好好的。

3,洗净。

4,放豆浆杯中。

5,洗一把花生仁放进来,加清水。

6,放破壁机上。

7,选快速豆浆。

8,打好的豆浆。

9,成品。喜欢甜的,加糖。保持身材的女生喝原味。

红豆花生浆(1)


食材明细:

主料:花生1杯

辅料:红豆少许,白糖1茶匙

红豆花生浆的做法步骤:

1,备料花生一杯,红豆少许。

2,将红豆花生用清水泡洗,浮起来的花生挑去不要。

3,再将泡洗好的食材转至在豆浆机里,并加入指定水位的清水。

4,选择营养豆浆功能,煮至花生浆熟透。

5,最后按个人口感添加白糖即可。

小贴士:

花生用清水泡洗,浮起来的花生一般情况下都是差的花生。

黄豆花生豆浆


食材明细:

主料:黄豆50g,花生30g

辅料:大枣适量,冰糖适量

黄豆花生豆浆的做法步骤:

1,备齐材料。

2,花生米、黄豆洗净,大枣洗净切碎。

3,将花生米、黄豆、冰糖和大枣放入豆浆机。

4,加水至上下水位之间。

5,选择五谷功能键开始制作。

6,自动制作完成

7,倒入容器。OK!开餐。

小贴士:

食材比例不固定,随自己喜好添加。

相信《彩豆花生》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱豆果专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3396684.html

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