“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编花时间专门编辑了红袍莲子,希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细:
红枣,莲子,冰糖,蜂蜜,糖桂花
红袍莲子的做法步骤:
1.莲子用开水浸泡30分钟;红枣用温水浸泡回软,去枣核
2.莲子去莲心,嵌在红枣中
3.排在碗中
4.加冰糖、蜂蜜蒸30分钟
5.冰糖、蜂蜜、糖桂花熬成汁
6.蒸好的红袍莲子扣在盘中,浇上蜂蜜汁
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红袍登殿
食材明细:
清水大闸蟹1只,葱15克,姜20克,醋20克。
红袍登殿的做法步骤:
1、大闸蟹宰杀治净,掀下蟹壳,放入盘内,葱切成段。姜10克切成片,余下的切成末后,放入醋内对成姜末醋汁。
2、葱段、姜片放在蟹内上。盖上蟹壳,用草绳捆住。
3、入蒸锅内蒸熟取出。
4、去掉草绳,掀下缝壳,去掉葱、姜,将闸蟹切成块。按原形码入盘内,再盖上蟹壳。配姜末醋汁一同上席即成。
小贴士:
特点
色泽鲜艳,味道鲜美。
操作提示
蒸制时要用大火。
红袍鸭掌
食材明细:
鸭掌500克,柠檬20克,白醋5克,白砂糖3克,泡椒10克,辣椒油20克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)5克,香菜15克
红袍鸭掌的做法步骤:
1. 将去骨鸭掌洗净,下入开水锅内煮熟透,过凉捞出控水装盘;
2. 泡红椒改刀成块;
3. 柠檬切薄片;
4. 香菜择洗干净切段;
5. 蒜拍松;
6. 将白醋、蒜、白糖、柠檬片、泡红椒块、香菜段、精盐、味精调匀,浇在鸭掌上,淋入煳辣油拌匀;
7. 用保鲜膜封好,放入冰箱冷却4小时,取出即可。
小贴士:
煳辣椒的制作:将植物油烧热,下入干辣椒节、青花椒爆香,去渣留油即可。
红袍凤冠
食材明细:
鸡冠500克,泡椒500克,姜25克,大蒜(白皮)30克,大葱50克,盐5克,料酒10克,胡椒粉3克,鸡精1克,味精3克,白砂糖4克,猪油(炼制)60克
红袍凤冠的做法步骤:
1. 鸡冠用沸水氽泡一下,撕去粗皮治净;
2. 泡辣椒去蒂,一部分剁细成末;
3. 鸡冠放入盘中,加入精盐、料酒、葱段、姜片、胡椒粉和匀;
4. 鸡冠上笼旺火蒸熟取出,片成片;
5. 炒锅置火上,烧精炼油至五成热,放入泡辣椒及末、姜片、蒜片炒香上色;
6. 倒入鸡冠片,烹入料酒、白糖、精盐、胡椒粉、味精、鸡精、葱节,颠锅翻转均匀,起锅盛入盘中即成。
红袍花生
食材明细:
花生米500,克,红糟100,克,精面粉200,克,发酵粉5,克,熟猪油20克,花生油1000,克(实耗50,克)。
红袍花生的做法步骤:
1.花生米用冷水洗净,晾千;面粉盛入碗内,加冷水调成糊后,加红糟、发酵粉拌和,再加猪油拌匀,成为粉料待用。
2.炒锅内,加生油,待油烧至七成热时,将花生米放入粉料内拌和,一
粒粒地放入油锅,并即转用小火炸至熟后捞出即成。
红袍葱椒肝片
食材明细:
猪肝200克,植物油20克,料酒10克,白砂糖3克,淀粉(玉米)5克,五香粉2克,花椒2克,辣椒酱10克,盐3克,味精1克,辣椒(红、尖、干)5克,姜3克,小葱5克
红袍葱椒肝片的做法步骤:
1. 将猪肝去杂洗净切成柳叶片,加料酒、五香粉、辣椒酱、精盐、淀粉拌匀;
2. 姜切薄片,葱切花待用;
3. 炒锅注油烧热,下入猪肝片滑散,捞出控油;
4. 炒锅留底油烧热,下入干辣椒、花椒粒、姜片爆香,放入猪肝片,加味精、白糖、香葱花(小葱)炒匀即可。
小贴士:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
莲子蹄筋
食材明细:
猪肘1个、莲子200克,冰糖200克,猪油500克、湿淀粉10克。
莲子蹄筋的做法步骤:
1、将肘子放入冷水锅内煮透捞出,剔去大骨,放入容器内,加入冰糖100克,放入蒸锅内蒸3小时。
2、将莲子用温水泡透,放入余下冰糖、开水50克拌匀。
3、莲子放入蒸锅内蒸至软烂取出。
4、肘子放在盘中间,莲子围在四周,汤汁入炒锅炒开、用湿淀粉勾芡,浇在肘子上即成。
小贴士:
特点
色泽淡雅,蹄膀软烂润滑,莲子松软清香。
操作提示
肘子要刮洗干净皮上的油泥,以免有异味。蒸肘子及莲子应同时进行。
莲子鸡
食材明细:
鸡半只,莲子100g,姜一块,水适量。
莲子鸡的做法步骤:
1、莲子用牙签去芯、洗净,放入冷水中浸泡半小时;(莲心可以留起来泡茶,清热安神)
2、鸡洗净,剁小块;
3、姜块拍破,备用;
4、把锅内加入适量水,把鸡块、莲子、姜一起放入,大火烧开,小火熬煮2-3小时,即可食用。
小贴士:
注意:中途要打去浮沫。
莲子粥
食材明细:
米饭(蒸)200克,莲子50克,木耳(干)20克,白酒5克,盐2克
莲子粥的做法步骤:
1.莲子放入砂糖,放入温水中浸泡一晚,再放入蒸笼中蒸40分钟,变软后取出。
2.把木耳放入水中泡软,去除根部,再切成丝。
3.锅中倒入所有的调味料(高汤半杯、酒5克、盐2克),再加入木耳丝同煮至熟,捞出沥干水分。
4.热粥中放入莲子和木耳就可以了。
小贴士:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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