97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 地方美食 › 菜谱沙拉 ›

沙拉汁

沙拉汁

发布时间 : 2019-10-09
菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉

每一个人都喜欢美食,人们常常通过地方美食来分辨地方的差异。每到一地,首先是寻找当地特色美食,只有吃了地方美食,旅游的记忆才更加深刻。你有哪些念念不忘的美食呢?以下是由小编为你整理的《沙拉汁》,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

主料: 鲜梨汁 0.5杯, 苹果醋 2大匙,

调料: 食盐 适量, 生抽 1大匙, 芝麻油 2大匙, 胡椒 适量,

沙拉汁的做法步骤:

1.把所有的除了胡椒的佐料放入搅碎机或一个可以盖盖的容器中,搅拌均匀。

2.最后放胡椒。放入冰箱储存。

97mSw.com相关阅读

小米沙拉


食材明细:

小米,生菜,小西红柿,葡萄干,黑橄榄,鲜柠檬汁,橄榄油,黑胡椒。

小米沙拉的做法步骤:

1.洋葱洗净切丝;小米洗净煮至8成熟,沥出水分。

2.生菜洗净用手撕碎,加入小米和洋葱丝,用鲜柠檬汁、橄榄油、黑胡椒一起调匀。

3.最后加入小西红柿、葡萄干、黑橄榄即可。

贴士:口感丰富、与众不同是这道沙拉的最大特色;另外,小米不做主食当菜吃也很有意思。

沙拉龙虾


食材明细:

熟冻龙虾1只(约500公克),西生菜半粒,综合水果罐1罐,白色沙拉酱少许,虾卵少许。

沙拉龙虾的做法步骤:

1、首先将龙虾自然解冻后去壳然后切斜片。

2、西生菜切丝泡过冷水后沥干水份,放在摆在盘子中央。

3、综合水果罐头打凯开后,沥干水份再放到西生菜上方。

4、将切好的龙虾肉,摆放水果上方再挤上沙拉酱最后,在撒上虾卵即可。

海鲜沙拉


食材明细:

中等大小的虾300g,墨鱼1只,巴非蛤300g,牡蛎4个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,红色卷心菜,红色菊苣),葡萄酒2大匙,柠檬1/4个,大蒜调味汁。

海鲜沙拉的做法步骤:

1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下,然后虾去皮,墨鱼切丝。

2、巴非蛤用盐水浸泡去沙后,洗净,用热水焯一下,使壳张开。牡蛎也用此法洗净,然后焯一下。

3、色拉用蔬菜用凉水洗净,撕成大小适合入口的片儿待用。

4、将各种色拉用蔬菜盛在盘子里,海鲜也盛好,样子要好看,然后用柠檬点缀,并淋上调味汁。

田园沙拉


食材明细:

主料: 胡萝卜 , 圣女果 ,

调料: 紫甘蓝 , 圆生菜 ,

田园沙拉的做法步骤:

1.把以上这些菜洗干净,控控水。

2.切成块,倒入日式沙拉调料汁拌匀即可。(虽然时间紧任务重,我依然固执的把胡萝卜用刻花器刻成了小花,刻花时耽误了一分钟的时间,但是却给这道菜增色了不少。)

牛排沙拉


食材明细:

主料: 牛肉 400g, 水芹菜 150g, 莴苣叶 1颗, 蘑菇 2—3个, 柠檬 1个, 洋葱 1个,

辅料: 黑胡椒 , 蒜头 若干, 橄榄油 , 生抽 ,

牛排沙拉的做法步骤:

1.牛肉切块,均匀涂抹盐和黑胡椒后腌制10分钟入味待用。

2.将切好的蒜头,蘑菇,水芹菜,莴苣放入碗中待用。

3.接下来制作酱汁,首先将洋葱磨成葱泥,接着放入1勺橄榄油和酱油,同时挤一些柠檬汁后搅拌均匀。

4.将切好的生菜叶、水芹,放入冷水中泡一下,沥干水后放入蘑菇,再挤一些柠檬汁搅拌均匀。

5.准备工作就绪后,就开始煎牛排咯,首先开中火,将蒜头和油同时放入锅中,再将牛肉放入,正反各煎1分半钟后关火,盖上珐琅锅锅盖用余温加热3分钟即可。

6.将牛排从锅中取出静置5分钟,然后将牛排切片(切成薄片会更加美味哦)

7.将切好的牛排放入拌好的菜叶,同时倒入调好的酱汁即可(小伙伴根据个人口味,可以将菜叶,牛肉 和酱汁在热锅搅拌,装盘即可) 因为珐琅锅的保温效果好,让食物更加入味,所以牛排会更加的鲜美入味。

豆腐沙拉


食材明细:

嫩豆腐1盆。山芹菜1支,香菜1颗,小黄瓜半条,西洋芹1支,苜蓿5克,干燥海苔丝5克,小鱼朝10支。调味酱油2汤匙。

豆腐沙拉的做法步骤:

1.铺上苜蓿;

2.洒上干燥海苔丝小鱼干;

3.淋上调味酱油。

相信《沙拉汁》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱沙拉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3343550.html

  1. 相关推荐
  • 沙拉汁罗非鱼丘比沙拉汁的做法

    爱吃鱼,一日看着刚买的罗非鱼和刚收到的丘比沙拉汁,手痒,用两包香辣味的沙拉汁就做了这道鱼。简单易做,下饭刚刚好!参与活动:#丘比沙拉汁免费试用活动# 材料:罗非鱼一条,丘比香辣味沙拉汁两包,葱两根,蒜...

    自制沙拉汁 嫩汁鸡肉沙拉 柠檬汁海鲜沙拉 2019-10-09
  • 日式沙拉汁盖饭

    我喜欢吃盖饭,把好几种蔬菜一起炒,我觉得味道更好,营养也更全面,颜色也更好看。一般沙拉汁都是用来做沙拉,可是我不喜欢吃放了油醋汁的沙拉,所以这次做个盖饭,让午饭更吃得香。蔬菜可以随意选择家里的,一般大...

    浇汁盖饭 猪排盖饭汁 日式海鲜沙拉 2019-10-09
  • 沙拉汁拌秋葵
    沙拉汁拌秋葵

    食材明细:主料::秋葵300克,辅料::沙拉汁50ml,盐1克,瓜仁3克,白醋几滴,沙拉汁拌秋葵的做法步骤:1.准备食材秋葵;PS:秋葵如图,很多人问我秋葵是什么?长什么样子?2.秋葵去蒂洗净,沥干水;PS:去蒂的时候不要去太多,防秋葵的黏性物质流出,营养丢失。3.适量清水煮沸;4.放一点盐,白醋清

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-09
  • 沙拉汁拌菠菜
    沙拉汁拌菠菜

    食材明细:主料::菠菜500克,香肠适量,小葱适量,辅料::盐少许,沙拉汁适量,沙拉汁拌菠菜的做法步骤:1.主辅料:新鲜的菠菜、香菜、小葱、沙拉汁。2.把菠菜摘洗干净,切段。装盘。3.把香菜洗净切段。4.把洗净的小葱切粒。5.分别把香菜和小葱放在盘中的菠菜上面。6.浇入沙拉汁,再放少许盐。7.翻拌均

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-09
  • 浇汁海鲜沙拉

    靠海吃海,所以连凉拌菜我们都是要用上海鲜。媳妇做的一手好菜,所以家里经常有客人来,而每次客人一到,媳妇必定做的凉拌菜就是海鲜沙拉,捞一捞,浇上汁,实在太好吃,关键这个凉菜营养全面,多吃还不胖,客人直夸...

    柠檬汁海鲜沙拉 浇汁带鱼 浇汁豆腐 2019-10-09
  • 嫩汁鸡肉沙拉
    嫩汁鸡肉沙拉

    食材明细:鸡腿1只,蒜头15g,结球莴笋80g,彩色甜椒40g,胡椒盐1小匙嫩汁鸡肉沙拉的做法步骤:1.结球莴笋及彩色甜椒洗净沥干并切丝,铺在盘底备用。2.鸡腿洗净,于肉上轻划数刀,可使调味料入味;蒜头去皮拍碎,切末备用。3.将蒜末与胡椒粉盐均匀抹在作法1的鸡腿上,约腌30分钟至入味后,放入已预热5

    鸡肉菜谱 菜谱沙拉 香菇鸡肉粥 2019-10-09
  • 柠汁粉丝沙拉
    柠汁粉丝沙拉

    食材明细:粉丝配料:鱿鱼,虾仁,青红椒,胡萝卜,生菜。盐,糖,沙拉油,柠檬汁,薄荷叶(鲜),胡椒粉。柠汁粉丝沙拉的做法步骤:1.将鱿鱼、虾仁、粉丝焯水过凉、青红椒、胡萝卜切丝2.生菜做底,将青红椒、胡萝卜丝拌入粉丝中,加入盐、糖、胡椒粉、沙拉油、柠檬汁拌匀、放薄荷叶即可。特别关照:薄荷叶可以用香菜叶

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-09
  • 油醋汁沙拉
    油醋汁沙拉

    吃什么会健康,这是我们现在吃饭的原则,但是健康也要好吃,蔬菜沙拉就变成了最好的选择,今天小编教大家做的是油醋汁沙拉。 原料:苦菊一朵、小土豆两个、红萝卜半个、大杏仁8-10个 油醋汁:亚麻籽油15克苹...

    义式油醋汁沙拉 时蔬油醋汁沙拉 白兰地油醋汁沙拉 2019-10-09
  • 法汁蔬果沙拉
    法汁蔬果沙拉

    食材明细:沙拉菜(苦菊)适量,小西红柿适量,小萝卜适量,新奇士橙适量,柠檬适量,核桃适量,西芹叶适量,大蒜适量,法式芥末酱适量,盐适量,黑胡椒碎适量,沙拉橄榄油。适量法汁蔬果沙拉的做法步骤:第1步各式蔬菜、水果洗净后充分沥干水份;橙子去处表皮;第2步再去掉里面的白色内膜,切成合适小块,沙拉菜撕成小段

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-09
  • 水果沙拉#丘比沙拉汁#的做法

    很高兴得到了丘比沙拉汁的试用,满满的一袋子,都是满满的爱。收到后做了水果沙拉做为早餐的一部分。水果沙拉里放了一个油桃、一个李子、一些蓝莓、蔓越莓、葡萄,一起拌沙拉酱。最盘,最后摆上腰果和核桃。一盘营养...

    水果沙拉的做法 水果沙拉 自制沙拉汁 2019-10-09

最新更新

  • 芝心金枪鱼香肠批萨

    食材明细:主料:食盐1/4勺,元贞糖1/4勺,黄油12克,调料:食盐1/4勺,元贞糖1/4勺,黄油12克,金枪鱼罐头半罐,青豆若干,芝心金枪鱼香肠批萨的做法步骤:1.面团的制作:我的面团是用面包机做的,没有面包机的可以手揉。把制作pizza面饼的配料揉成面团,揉到面团变得十分劲道,抻开面团,面团能形

    金枪鱼的营养价值 香肠食材 芝士食材 2019-10-09
  • 凉味绿茶

    食材明细:丝瓜200克,绿茶5克,盐2克凉味绿茶的做法步骤:1.丝瓜洗净,切成0.6厘米厚片;2.盐放入250毫升水中溶解;3.丝瓜放入盐水中煮沸,再放入绿茶泡开即可。小贴士:1.清热通便,生津生渴,解暑除烦,化痰通络;2.丝瓜性凉,有清热通便、生津止渴、解暑除烦、化痰通络等功效;3.绿茶含茶多酚,

    凉菜谱 吾味菜谱 食材知味 2019-10-09
  • 粉葛玉米鹌鹑汤

    食材明细:主料:鹌鹑3只,甜玉米2根,调料:食盐适量,鸡精适量,葛根1根,荸荠适量,粉葛玉米鹌鹑汤的做法步骤:1.将粉葛去皮切大块。2.玉米切段。3.加上马蹄,与焯水的鹌鹑一起入锅,烧开后文火煮两小时调味就好。

    冬瓜玉米排骨汤 山药玉米排骨汤 香菇玉米排骨汤 2019-10-09
  • 冰糖金桔(1)

    食材明细:主料:金桔,调料:冰糖,冰糖金桔的做法步骤:1.新鲜金桔洗净,去蒂,擦干。2.对半切开,去核。3.锅中放入冰糖和适量清水烧开。4.待水开,冰糖全部融化后倒入金桔,小火慢煮十分钟,直至糖水浓稠。5.关火,晾凉,浸泡一晚后,把金桔放入玻璃罐,进冰箱冷藏,数天后即可食用。

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-09
  • 强健骨骼豆腐丝瓜汤
    强健骨骼豆腐丝瓜汤

    食材明细:丝瓜320克,豆腐(北)200克,盐3克强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法步骤:1.将丝瓜去角边,斜切成厚块,豆腐洗净。2.用油盐起锅,将丝瓜爆一会,然后加适量清水入锅,与丝瓜一同煲开,煲开后,便将豆腐放入锅,然后再坚开,加盐调味便可。小贴士:增加钙质,凉血解毒,清肠消滞。

    丝瓜汤的做法 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 2019-10-09
  • 桂花牛奶冻
    桂花牛奶冻

    食材明细:主料:荷兰乳牛乳酪牛奶500克,淡奶,调料:玉米淀粉30克,桂花少许,长寿深山野蜜适量,桂花牛奶冻的做法步骤:1.把牛奶倒入奶锅,加入30克玉米淀粉,再加入适量炼乳后充分搅拌均匀,放灶上煮至牛奶凝成稠糊状。要注意火候,小心糊锅哦,在煮的过程中还要不时搅拌(搅拌时都要向一个方向哦)。2.关火

    桂花的做法 桂花糯米藕 冻品食材 2019-10-09
  • 鱼排蛋炒饭
    鱼排蛋炒饭

    食材明细:主料:鱼排,西兰花,鸡蛋,米饭,调料:橄榄油,鱼排蛋炒饭的做法步骤:1.把剩余的凉鱼排改刀切成小丁备用.鱼排凉了后切不会散开的.2.西兰花洗干净分成小朵,放容器中,加水半杯,微波炉5分钟,煮软切碎.3.鸡蛋打成蛋液备用.(通常三个孩子给他们一餐吃两个有机OMG3的鸡蛋).4.米饭适量.凉的

    蛋炒饭 蛋炒饭的做法 蛋炒饭做法 2019-10-09
  • 牛奶红豆沙
    牛奶红豆沙

    食材明细:主料:冰淇淋50克,荷兰乳牛乳酪牛奶50毫升,调料:水100毫升,红糖0.25小匙,桂花适量,长寿深山野蜜0.25小匙,牛奶红豆沙的做法步骤:1.红豆和水1:3入锅煮到粒饱满(大概30-40分钟)2.牛奶+红豆1:1放入搅拌机3.放一些整红豆在杯子最下面,倒上2就可以了4.喜欢的话,放些红

    红豆沙冰 红豆沙冰的做法 红豆沙馅的做法 2019-10-09
  • 盐水虾蛄

    食材明细:主料:皮皮虾500克,调料:食盐10克,姜3片,八角2个,花椒1小把,干辣椒2-3个,小葱2根,水1000ml,盐水虾蛄的做法步骤:1.先把以上配料煮成一锅香香的盐水。2.再入虾蛄,煮至变色,捞起即可。

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-09

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

自制沙拉汁 嫩汁鸡肉沙拉 柠檬汁海鲜沙拉 鸡肉沙拉调味汁 马铃薯沙拉调味汁 义式油醋汁沙拉 凯撒沙拉调味汁 冷牛肉沙拉调味汁 瘦身蔬菜芥末汁沙拉Carpaccio 时蔬油醋汁沙拉 什锦蔬菜沙拉佐优酪汁 白兰地油醋汁沙拉 沙拉 LoveLove沙拉 扇贝沙拉 柑橘沙拉 日常沙拉 爱心沙拉
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图