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砂锅炖甲鱼(2)

砂锅炖甲鱼(2)

发布时间 : 2019-10-09
菜谱砂锅 甲鱼的做法 砂锅菜谱

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集并整理,小编为你呈上砂锅炖甲鱼(2),可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

甲鱼1000克,母鸡1000克,火腿25克,冬笋25克,油菜心25克,姜10克,黄酒10克,味精3克,盐5克,胡椒粉2克,小葱10克

砂锅炖甲鱼的做法步骤:

1. 将甲鱼放案板上,背朝下,使其头伸出,用筷子引其咬住,然后右手执刀,剁下头颈,放净血;

2. 母鸡宰杀治净,剁4 大块;

3. 熟火腿切成一字片;

4. 冬笋削去皮,洗净,切成一字片;

5. 油菜心择洗干净,切成一字片;

6. 葱、姜洗净,拍松;

7. 取勺添水放火上烧开,将甲鱼投入水中煮烫;

8. 甲鱼捞出后刮去裙边的黑皮和腹部的粘膜层;

9. 再用刀沿裙边和甲壳的边接处,揭开背壳,取出内脏,斩去爪尖,用清水洗净;

10. 鸡块、甲鱼肉分别用开水烫一下,除去血污,撇去浮沫,捞出,洗净;

11. 冬笋用开水烫一下,撇去浮沫,捞出,洗净;

12. 取一只大砂锅,将鸡块垫底,整只的甲鱼腹部朝上放在上面,加满鲜汤,倒入黄酒,葱、姜各放1 块;

13. 然后将砂锅用中火烧开,移小火慢炖约2小时左右至软烂时拣出葱姜,加精盐、味精和白胡椒粉;

14. 再将火腿、冬笋、油菜交错摆在甲鱼上。

小贴士:

1. 选用辽宁绥中六股沟产的甲鱼,其体扁平而薄,背呈棕色,腹呈黄白色,肉质白嫩,无土腥味;2. 煮烫甲鱼以能易刮黑皮为度;3. 炖甲鱼汤一次加足,中途不可开盖。甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

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甲鱼汤2


食材明细:

甲鱼500克,猪油(炼制)100克,料酒20克,大葱5克,姜5克,盐5克

甲鱼汤2的做法步骤:

1. 将甲鱼用脚踏其背,使其头颈伸出,用手掐住,在颈部割开放血(但勿使身首分离);

2. 再将甲鱼放入沸水中烫数分钟,取出;

3. 刮净背壳和裙边黑膜,斩去头、爪和尾;

4. 再从腹部正中对剖开,挖去内脏,割下背壳,每片斩成4~6块;

5. 将肝、肠劈破,洗净,切成段;

6. 将锅放火上,下猪油烧至七成热,放入葱段、姜片和甲鱼块煸约三四分钟;

7. 呈灰白色时,起锅盛入瓦罐内;

8. 放料酒、精盐、一次加足清水(约1250克左右),用大火煮至半小时左右;

9. 再将肝、肠放入,改用小火续炖;

10. 用筷子弄出壳,放入味精即成。

小贴士:

1. 甲鱼,又称鳖、团鱼,性味甘,微寒;2. 主入肝肾阴血,是一味滋补佳品;3. 甲鱼汤以甲鱼为主料,味厚汁浓,肉质鲜嫩;4. 具有补益阴血,滋阴凉血之功效;5. 适用于体虚瘦弱、痨热骨蒸、久疟久痢、崩漏、带下、瘰疬等症。甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

滋补炖甲鱼


食材明细:

主料::甲鱼适量,

辅料::葱姜适量,枸杞子适量,红枣适量,党参适量,

配料::盐适量,鸡粉适量,

滋补炖甲鱼的做法步骤:

1.准备一下材料,葱,姜,枸杞子,红枣,本来还想来些党参的,没找到

2.葱姜切好枸杞子,红枣泡好

3.样子好可怜呀,不想杀生的,又经不住美食的 诱惑

4.活甲鱼放在盆子里,加八十度热水,稍微烫一会,不要太久,甲鱼肉很嫩的

5.烫过后皮都掉了,哎,还还活着呢,残忍的还在后头

6.把薄薄的一层皮去干净

7.用刀从尾巴上边裙边下边《估计是最脆弱的地方了》把甲鱼盖打开,摘去内脏,还有黄色的甲鱼油。罪过

8.用清水洗净,感觉肉还在动

9.剁小块

10.锅中加清水烧开,放甲鱼

11.锅中加清水烧开,放甲鱼

12.又用温水洗了下,捞起,去残留的甲鱼脂肪

13.洗净后加配料,加适量盐,和鸡粉,加适量水,有鸡油的话,可以来点哦

14.有点小失败,汤不 是很靓,呵呵

砂锅炖丸子


食材明细:

主料::瘦猪肉末300克,大白菜400克,

辅料::小香葱适量,

配料::葱段30克,姜片20克,葱姜汁60克,美极鲜酱油1克,蚝油20克,精盐5克,味精2克,胡椒粉0.5克,香油10克,绍酒10克,鸡蛋1枚,生粉15克,荸荠碎50克,烹调油适量,

砂锅炖丸子的做法步骤:

1.猪肉末里放入绍酒、盐、味精、胡椒粉。

2.再滴入几滴美极鲜酱油和香油搅打均匀。

3.放入调料搅打均匀后再放入1枚鸡蛋搅匀。

4.然后分三次兑入葱姜汁进行搅打。

5.把肉馅充分搅打上劲使之粘稠有筋力为止,搅打时要朝着一个方向用力搅打,搅打好后放入荸荠碎和少许生粉搅匀。

6.油锅烧至五成热时往锅中挤入丸子,如手法不熟练可一手挤肉馅另一手用小勺把丸子舀入锅中,这样做出的丸子比较圆。

7.待丸子炸至定型稍微上色便可捞出备用,(由于还需要焖炖,因此五成熟也没关系)。

8.另起锅注入清水放入葱段姜片,再倒入剩余的葱姜汁。

9.滴入几滴绍酒,倒入适量蚝油,再用盐、味精和胡椒粉调好味道烧开。

10.往砂锅中铺上事先切好的白菜,然后舀入煮开的汤汁。

11.再整齐的码放上丸子,上火把砂锅煮开。

12.待汤沸腾后改为微弱的小火盖好锅盖,焖炖大约15分钟即可。

13.丸子炖熟后滴入几滴香油撒上香葱末便可上桌食用。

小贴士:

此菜特点;汤色清淡鲜美、丸子香糯浓郁、白菜软烂清口、荤素搭配快捷。



温馨提示;

1、按步骤操作,先把肉末调好味再加鸡蛋和葱姜汁搅打,搅打时要用力使之上劲粘稠为最佳。

2、葱姜汁制作,先把葱姜切粗丝加水,然后用手反复抓数下使葱姜的味道挤出同水融合即可。

3、如不会挤丸子,可用手团圆也可以,方法为,先把丸子逐一团好放入一只盘子里,团好后一同下锅炸制即可。

4、如比较喜欢吃炖丸子需要再省事一些,不妨可以一次多炸一些丸子,晾凉后把丸子放入保鲜袋速冻起来随用随取,每次只需配好蔬菜用砂锅炖就可以,也可以制作红烧丸子,家里有冷柜储存三个月没问题。

5、砂锅炖丸子还可配以香菇、杂菇、冬笋或其它叶类蔬菜等都可以,还可以放一些粉条,总之,只要你喜欢就好。



大炒勺的这道比较省事的砂锅菜肴“砂锅炖丸子”就做好了,供朋友们参考!

砂锅炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄800克,花生1把,香菇适量,

辅料::姜适量,葱根适量,甜米酒2汤匙,酱油半碗,冰糖30克,精盐适量,

砂锅炖猪蹄的做法步骤:

1.将猪蹄准备好,剁块。

2.冷水入锅,中小火烧开,焯水后用温水冲洗。

3.锅底放一些姜片、葱段。用葱白。

4.放上焯水后的猪蹄。

5.加入酱油、冰糖,蒜粒,甜米酒,加盖,大火烧开,转小火焖炖2-3小时,时间以个人口感来定。

6.炖至汤汁浓郁,有了香菇,鲜而不腻。

小贴士:

焯水后用上温水冲洗去浮沫。

砂锅炖素菜


食材明细:

主料::虫草花适量,茼蒿适量,黄豆芽适量,香菇适量,粉条适量,

辅料::火锅底料适量,

砂锅炖素菜的做法步骤:

1.鲜虫草花,茼蒿,黄豆芽。

2.火锅底料。

3.砂锅里适量水烧热,红薯粉条放入。

4.香菇片放入。

5.黄豆芽放入煮一滚儿。

6.适量盐,火锅粉料。

7.虫草花和茼蒿放入煮一滚儿。

8.火锅辣油倒入关火。

9.成品。

10.成品。

喜欢《砂锅炖甲鱼(2)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱砂锅专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3284101.html

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