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油豆腐黄豆芽汤

油豆腐黄豆芽汤

发布时间 : 2019-10-09
凉拌黄豆芽 黄豆芽的做法 黄豆芽炒粉条

美食占据了中国人的生活大部分,对于地方特色的记忆,常常就在地方美食上。每到一个地方,每个人通常的动作是找当地美食,只有吃了当地特色美食,才不虚此行。有没有一些地方美食让你难以忘记?经过整理,小编为你呈上油豆腐黄豆芽汤,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

油豆腐100克,黄豆芽100克,盐3克,青蒜10克,味精2克

油豆腐黄豆芽汤的做法步骤:

1.将黄豆芽摘掉根须,洗净,油豆腐切成三角块;青蒜去根,洗净,切成末。

2.将鸡汤放锅内烧开,放入黄豆芽和油豆腐烧开15分钟即可停火。

3.将青蒜末放汤碗内,将烧好的黄豆盛入汤碗内,加入精盐和味精即可。

小贴士:

本品需鸡汤约800克。

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黄豆芽排骨汤


食材明细:

猪小排(猪肋排)800克,黄豆芽150克,盐15克,味精2克,胡椒2克,姜10克

黄豆芽排骨汤的做法步骤:

1. 将黄豆芽淘洗干净;

2. 将猪排骨块成3厘米长的节,用沸水氽去血水;

3. 烧鲜汤炖猪排,待软离骨;

4. 最下黄豆芽,煮至断生后加入盐、味精、胡椒、老姜即可。

小贴士:

1. 豆芽煮断生即可,不宜久煮,;2. 排骨炖熟即可,久炖会炖烂,成形不好;3. 剁排骨应剁成长短一致。1. 猪排富含铁、磷、蛋白质、钙等成分;2. 黄豆芽具有清热解毒、利大小便、宽中下气的功效。

炒黄豆芽


食材明细:

主料: 黄豆芽 500g,

调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 调和油 适量, 陈醋 适量, 鲍鱼汁 适量,

炒黄豆芽的做法步骤:

1.新鲜的黄豆芽,把尾部摘掉。

泡在清水里洗。

2.起油锅,把豆芽倒进去翻炒。

大火,翻炒。

3.放上一小勺的细盐。

大火。翻炒。

4.放上一小勺鸡精。

大火。翻炒。

5.放一点鲍鱼汁,提提鲜。

大火。翻炒。

6.放点陈醋,去除豆芽中的豆腥味。

大火。翻炒。

7.OK。美味的下饭菜来了。

黄豆芽汤饭


食材明细:

鲥鱼30g﹐水10杯﹐黄豆芽250g﹐水3杯﹐葱20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面,2大勺﹐香油1大勺﹐酱油2大勺﹐饭5杯﹐虾酱3大勺。

黄豆芽汤饭的做法步骤:

(1)把黄豆芽去头截尾﹐放3杯水煮熟并捞取加佐料拌。

(2)在10杯水中放鲥鱼做鲥鱼酱汤并与煮黄荳芽的汤混在一起。

(3)把饭盛在沙锅中﹐在上面放虾酱﹑葱﹑蒜﹑黄荳芽﹐并倒许多汤加酱油熬。

(4)盛的时候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。

凉拌黄豆芽(1)


食材明细:

黄豆芽500克,盐3克,辣椒油10克,姜5克,酱油30克,花椒5克,香油10克,植物油10克,大葱3克,香醋15克,味精1克

凉拌黄豆芽的做法步骤:

1. 将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮1 分钟左右;

2. 待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉;

3. 晾凉的豆芽加入精盐,拌均匀后盛入大盘内;

4. 葱姜洗净,葱切丝,姜切片;

5. 花椒投入热油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内备用;

6. 将酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调拌均匀;

7. 将调拌均匀的调料淋浇在豆芽上,再撒上切好的葱丝,上桌时撒香醋即成。

小贴士:

1. 凉拌黄豆芽,宜冷食,将此菜放冰箱冷藏室,冷冻后再吃,味道更佳;2. 醋不可放入过早,否则豆芽会变黄;3. 煮黄豆芽时,时间不宜过长,否则易塌,不脆;4. 喜食酸辣味者,加入适量的醋即可,不宜过多。此菜与炒黄豆芽比,不及其香,胜过其嫩,夏季食用最宜。

干烧黄豆芽


食材明细:

黄豆芽400克,猪肉(瘦)75克,青蒜10克,豆瓣酱20克,料酒10克,酱油10克,盐2克,白砂糖10克,味精2克,花生油50克,香油10克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克

干烧黄豆芽的做法步骤:

1.将黄豆芽洗净,沥干水。豆瓣酱剁碎;蒜苗洗净切段;猪瘦肉剁成末;葱姜、蒜均洗净切细末备用。

2.锅内加油烧热,放入肉末煸炒至散,放入豆瓣酱、葱末、姜末、蒜末炒香,放入黄豆芽料酒、酱油、白糖、鲜汤、精盐,用小火加盖烧透,收干汤汁,加味精,淋入香油,撒入蒜苗段,出锅装盘即成。

小贴士:

本品需用约鲜汤约100克。

黄豆芽杂菜


食材明细:

黄豆芽200g﹐萝卜100g﹐胡萝卜1/2个﹐蕨菜50g﹐桔梗50g﹐梨1/2个﹐松子粉1大勺﹐辣椒丝少量佐料﹕蒜2块﹐芝麻1大勺﹐醋3大勺﹐白糖2大勺﹐辣椒面1大勺。

黄豆芽杂菜的做法步骤:

(1)把黄豆芽去头截尾﹐放在热盐水里煮出来。

(2)桔梗撕成细丝放点盐洗净后除去水份。

(3)去掉蕨菜的硬茎部分﹐并切成5cm大小煮出来。

(4)把梨去皮﹐并切成薄片。

(5)葱切成丝﹐蒜捣好。

(6)把萝卜和胡萝卜切成丝。

(7)在准备好的材料中放佐料拌好﹐并以盐调味。

(8)盛在碗里放辣椒丝﹐并撒松子粉。

相信《油豆腐黄豆芽汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌黄豆芽专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3277723.html

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