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蕨根粉煮鳝鱼

蕨根粉煮鳝鱼

发布时间 : 2019-10-09
蕨根粉的做法 红烧鳝鱼 鳝鱼的做法

从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,地方的差异,往往体现在美食上。每到一地,首先是寻找当地特色美食,其实外地游子回家的动作也是一样的。有没有一些地方美食让你难以忘记?以下是由小编为你整理的《蕨根粉煮鳝鱼》,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

鳝鱼400克,配料:干蕨根粉50克。植物油40克,精盐1克,味精4克,豆瓣酱5克,重庆火锅底料20克,整干椒15克,姜5克,蒜籽5克,红油10克,鲜汤200克。

蕨根粉煮鳝鱼的做法步骤:

1、将干蕨根粉用水煮透,过凉待用;姜、蒜籽切末,整干椒切段。

2、锅内放底油,放姜末、蒜末、干椒段煸香,加入火锅底料、豆瓣酱、鳝鱼翻炒均匀,倒入鲜汤,放入蕨根粉,加精盐、味精调好味,淋红油,出锅装入汤碗内即可。

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酸辣蕨根粉(1)


食材明细:

蕨根粉适量,花生碎适量,黄瓜丝适量,新鲜红辣椒适量,新鲜绿辣椒适量,盐适量,糖适量,陈醋适量,香油适量,麻油适量

酸辣蕨根粉的做法步骤:

第1步烧开锅中的水,放入蕨根粉焯至变软没有硬芯,过凉。蒜拍碎切成末,青红辣椒切碎蕨根粉沥干水份,放入辣椒碎和蒜末,浇上热油,加入花生粉,生抽,醋,糖,盐,辣椒油,香油拌匀装盘即可

小贴士:

1.蕨根粉不要煮过,否则失去原本的弹性,口感不好。2.不习惯鲜辣椒又呛又辣的味道,可以适量减少用量或者把中间的辣椒籽去掉。3.这道菜调配好之后可以盖上保鲜膜,放置冰箱二十分钟左右,口感更好。

凉拌蕨根粉丝


食材明细:

主料: 蕨根粉 适量,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 香油 适量, 蒜泥 适量, 芝麻 少许, 油泼辣子 适量, 香菜 适量,

凉拌蕨根粉丝的做法步骤:

1.蕨根粉丝放入盆里,放上开水泡半小时

2.把泡软的蕨根粉丝捞起沥干水份并放装入碗里

3.放盐,味精,熟芝麻,蒜泥,油泼辣子,香油,香菜拌均匀即可

红苕粉烧鳝鱼


食材明细:

鳝鱼500克,甘薯粉150克,芹菜100克,大葱10克,色拉油25克,泡椒25克,豆瓣25克,盐5克,味精2克,姜15克

红苕粉烧鳝鱼的做法步骤:

1. 将泡姜、泡海椒、豆瓣炒香后加入鲜汤;

2. 放入鳝丝和苕粉并调好味即可;

3. 将泡海椒、大葱、芹菜用油炒香倒在鳝鱼上面即成。

小贴士:

苕粉无沙发渗,鳝鱼一定要新鲜,红苕颗要蒸软。1. 鳝鱼含有丰富的蛋白质,能止血、活血、补气、除风湿、强筋骨;2. 红苕也可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴,二者配菜,功效大增。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

家常螃蟹煮粉干


食材明细:

主料: 米线 1把, 大闸蟹 2只,

辅料: 白菜 半棵, 胡萝卜 1根, 猪肉 1块,

调料: 姜 1块, 小葱 2棵, 鱼露 1小勺, 植物油 适量,

家常螃蟹煮粉干的做法步骤:

1.冷水,将粉干放入锅内

2.煮开后即可捞起;过冷水捞起待用

3.螃蟹洗净直接切成2半(我这个不大,如果太大只的话切成4份)

4.肉切细丝用盐和料酒腌制5分钟;胡萝卜去皮也切丝待用

5.葱切寸断,姜切丝;白菜叶切成寸断即可

6.热锅冷油放入葱姜和肉丝炒香;加入白菜、胡萝卜和螃蟹继续翻炒片刻

7.最后放入粉干加入适量的清水、虾油、料酒,煮开;撒上香葱段,当然如果你有青蒜和芹菜的话再撒上些,味道会更好的

红烧鳝鱼


食材明细:

鳝鱼300克,玉兰片10克,胡萝卜10克,油菜10克,酱油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黄酒5克,味精1克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)30克,猪油(炼制)50克

红烧鳝鱼的做法步骤:

1. 将鳝鱼剁成长一寸五分的段,玉兰片、胡萝卜都切成长八分,宽四分,厚五厘米的片,油菜宽者切开,切成八分长的段。葱姜蒜切成末;花椒加水调成花椒水;淀粉加水调成芡汁备用。

2. 锅内放入油,烧至八成热时,放入鳝鱼段炸成火红色,倒入漏勺内。

3. 锅内放入底油,用葱姜蒜炝锅,添汤加入酱、白糖、醋、绍酒、花椒水、味精、玉兰片、胡萝卜、鳝鱼段,待汤烧开后,用慢火煨熟,将鱼段取出放入盘内,将油菜放入锅内,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在鱼段上即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

新新鳝鱼


食材明细:

活大鳝鱼2支约750克,嫩豆腐2包,熟金华火腿50克,冬笋片100克,水发黑木耳50克,葱结1个,姜块1块,小葱末10克,蒜瓣25克切片,绍酒25克,精盐2.5克,味精4克,胡椒粉1克,熟猪油50克。

新新鳝鱼的做法步骤:

1、鳝鱼剖杀洗净,去头尾斩成小段。豆腐切成小薄片。鳝鱼段放沸水锅中焯一下洗去浮沫;

2、豆腐用沸水焯过,冬笋片煮熟;

3、锅中放油,二成热时先投入葱姜蒜煸炒,加入绍酒及清水1000克,滚起1分钟捞出葱,姜不用,倒入鳝段用小火煨分钟至酥烂,汤呈乳白。加入木耳、冬笋片、豆腐、滚起,加入盐、味精调好味,起锅盛入火锅,撒上胡椒粉,放上火腿片及葱末,边烧边吃。

相信《蕨根粉煮鳝鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蕨根粉的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3276677.html

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