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家常小炒扇贝肉

家常小炒扇贝肉

发布时间 : 2019-10-08
家常小炒 扇贝的家常做法 家常小炒菜谱

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对菜谱有深入的研究吗?小编推荐你不妨读一下家常小炒扇贝肉,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

裙边扇贝适量,洋葱适量,红椒适量,青椒适量,姜适量,胡椒粉适量,白糖适量,盐适量,郫县豆瓣适量,泡椒适量,料酒适量,蒜适量

家常小炒扇贝肉的做法步骤:

第1步青红椒,洋葱分别切块,姜蒜切末备用。扇贝放入加了料酒的开水锅中焯烫后马上捞出。

第2步热锅下油,油热后下姜蒜末炝锅,倒入青红椒,洋葱块加盐炒至断生。倒入扇贝,淋料酒,加泡椒,郫县豆瓣,少许白糖,胡椒粉翻匀即可。

小贴士:

冷冻过的扇贝肉腥味较重,炒之前焯下水,味道相对更鲜

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1.去油解腻全靠煮:五花肉中肥油通过水煮,可以去掉70%,那你说也没有仪表,你如何知道去掉了70%,我说不用仪表,就凭我们自已的口感,也能测个八九不离十。平常不吃肥肉的女士们,见了这道肉,就能一扫光。

2.二次去油全靠煸:小火煸肉,还能去掉10%的油脂,锅中少放一点油,再放入肉片,为的是把肉片中的油给逼出来,待肉片有一点发焦时,倒出多余的油。仍然是通过口感测试的。

3.三次去油靠醋蒜:假如说经过二次去油还不彻底的话,最后烹调时加入大量的蒜粒,临出锅前烹入大量的锅边醋,去腻增香,你就根本吃不出油腻了,这就又去掉10%,最后就剩下10%的油脂,就留着解馋,不能再去了。

小炒肉

主料:带皮五花肉500克

辅料:葱姜适量;蒜2头;青蒜2根;红美人椒2根

调料:盐3克;鸡精3克;糖3克;酱油2汤匙;料酒2汤匙;醋3汤匙

家常小炒肉的家常做法

1.先看看原材料:

2.火候足时肉自美:别怕费事啊,带皮五花肉不容易散,凉水入锅,在锅底垫一个小勺,避免肉皮粘锅。放入适量的葱姜;一汤匙料酒。大火煮开,撇一次浮沫。小火煮足50分钟。捞出后,自然凉凉冷却。自然冷却的时间长一点,肉块就凝固的结实一点。同时油脂还能多渗出一些。

3.撕掉肉皮口感好:肉皮完成了使命,就可以去掉了。然后将肉块切成大长片,厚度在3毫米。

4.煸肉片:锅坐火上,倒入少油,放入肉片,小火煸炒,逼出油脂,大约5分钟,直到肉片表面发焦状,倒出多余的油。

5.准备碗汁:1.碗汁:盐;糖;鸡精;料酒;酱油;大量蒜末,先别放醋,待会直接浇入锅边。

6.炒制:锅中肉片不动,倒入青蒜;红椒迅速炒匀后,倒入料汁,翻炒二下,沿锅边倒入醋,炒匀即可。

东北煸白肉就是饭遭殃

家常小炒蒜薹炒肉


这段时间正是蒜薹大量上市之时,价格也从上周的三块钱下降至现在的一块多,虽然冬天的时候也有蒜薹出售,但那都是在冷库里放置了很久的东东,不论从色泽上、口感上甚至是营养程度上都不能与当季的新鲜蒜薹相提并论。

家常小炒蒜薹炒肉

原料:蒜薹、五花肉

调料:花生油、大葱、姜、料酒、味达美、甜面酱

家常小炒蒜薹炒肉的做法

1、蒜薹摘去末端的尖梢,洗净,切成段。

2、把肉切成细丝;葱姜切成片和丝备用。

3、热锅凉油,放入葱姜炒出香味后,放入肉丝煸炒至变色。

4、把甜面酱和味达美混合后倒入锅内,炒出酱香味后倒入蒜薹段煸炒。

5、在炒的过程中,如果锅太干的话可以加入一小勺清水,一直炒至蒜薹变色断生即可关火。

美食提示

1、做出好吃的蒜薹炒肉的关键是要大火快炒,而且时间不宜过长,否则就会把炒蒜薹变成炖蒜薹;等蒜薹变色断生即可,如果掌握不好的话,可以抄起一根蒜薹尝尝。

2、因为这道菜里放了甜面酱和味达美,所以口味淡的基本上就不用放盐了。

健康食疗《家常小炒扇贝肉》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了家常小炒专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3260743.html

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